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人参了解一下!人参那么好,古时帝王家都是必备的。不过我们现代的平民老百姓在如何服用人参上有更方便、更安全、更易吸收的方法,就是提取人参中的有效成分——人参皂苷。人参的众多功效中,70%以上来自人参皂苷。现代科学将人参中的皂苷提取出来后服用更便捷,而且能够对症下药。尤其是人参皂苷Rh2,会比一般皂苷能够更容易被人体吸收,药效...
气虚人群注意了,三种米是食疗首选。气虚是现代人不得不面对的问题了,和亚健康的概念类似,在中医上气虚往往会招致很多不好的后果,例如虚弱和疾病等。气虚是中医上的一种证,是指元气、宗气、卫气的虚损,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。糯米:糯米味甘性温,有补中益气、止汗止渴等作用,适用于气虚引起...
胃主受纳,脾主运化,两者之间的关系是“脾为胃行其津液”,共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布,从而滋养全身,故称脾胃为“后天之本”。注意这些常见的症状,有助于自我保健,避免排便失调,平时日常生活当中,也要注意一些调理方法,避免出现手脚冰凉,这些脾胃虚弱的前期症状都会严重的影响到了患者的身体,而且,还会造成脾胃不和,...
女性更年期的根本原因是气虚了?专家根据中医几千年来研究更年期综合征的经验,认为在中医上,女性更年期主要是因为气虚体乏引起的。有的人更年期症状很轻,有人症状却很重,这会给女性的生活造成很大的影响,但是只要认真努力地调节治疗,补充人参皂苷Rh2进行气血的补充,还是可以可以减少更年期烦恼,安安心心度过更年期。枸杞冬笋炒肉丝:枸...
最早的医学典著《黄帝内经》认为人体正常寤寐与营卫之气的盛衰出入密切相关,并明确指出营卫之气由脾胃运化水谷精微所化生,且根据卫气昼夜运行特点,提出脾、胃、大肠是卫气阴阳出入的关键,甚至亦有个体肠胃大小的差异,而对睡眠产生不同影响的记载。中医和西医对失眠病因的探索都围绕着补脏腑之气来展开,而补脏腑的关键在于补脾胃气虚,只...
疲劳驾驶与气虚体乏密不可分。疲劳可分为体力疲劳、脑力疲劳、心理疲劳等。体力疲劳又分为个别器官疲劳和全身性疲劳。疲劳驾驶集脑力疲劳、体力疲劳于一身。信息接收一分析一处理过程是引起眼睛疲劳和中枢神经系统疲劳的主要因素。现代研究发现,出现疲劳驾驶的人与正常状态下的脑血流参数比较,驾驶疲劳后的平均血流速度有所下降,并且随着驾...
男人说自己气虚体乏丢人吗?人参类的药物在气虚的使用有悠久的历史,疗效甚佳。人参在中国有着3000多年的应用历史,作为“百草之王”,“中药三宝”之首,人参的功效价值毋庸置疑,对于人参的功效论述,历代典籍均有记载。不过人参服用稍显不便,相比之下,提取自人参的人参皂苷Rh2显然就方便多了,而且易吸收,制成胶囊制品后,也方便携带,更...
指的就是脾胃之经,而女人变老就是从脾气虚弱开始的。而保证大脑供血的关键不仅在于血液是否充足,更重要的是血管里的血是否能正常地升到大脑去,这种升血、泵血的功能就是中医里说的脾气决定的,中医的术语叫“升清降浊”,是脾气的重要功能之一。根据中医的观点,肌肉是归脾气所管的,所谓“脾主肌肉”,只有脾气不虚,肌肉才能壮硕有力。因...
做法:将龙眼肉、鸡蛋、枣与适量粳米同煮常服,用于气血不足之眩晕患者,气血不足之眩晕者也可单独服用人参皂甘RH2。二、甘菊粳米粥。材料:15到30g甘菊新鲜嫩芽,粳米60g,适量冰糖。做法:取甘菊新鲜嫩芽15~30克,洗净,与粳米60克、冰糖适量煮粥,早晚餐服用,每日1次,连服7日。三、车前粳米粥。做法:车前子15克(布包)煎水去渣,入粳米60...
体力劳动过多,导致肌肉内的乳酸堆积,同时耗损大量的人体热量,出汗多导致电解质失衡等。饮食清淡固然更适合养生,尤其是大家提倡低盐饮食。但是过度的低盐饮食、低脂肪饮食,会导致体内的钠离子含量减少,电解质失衡,而发生乏力。5.人为的电解质失衡。一次饮用大量的白开水、呕吐、腹泻等,导致电解质失衡而发生疲惫、乏力、头晕。
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