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山寨版 站桩 (站着看电视。我现在的情况是,原有胃病,曾有几天“气冲病灶”后,胃口大开,吃什么都好。发现整个脚部好象变了,脚部皮肤好象是年轻那样了。我这脚部皮肤也如她们那样,有圆润的感觉。三年了,我现在是光脚站在地板上,但脚底感觉是“柔软”的。有了这个山寨的东东,就会把潜伏的“特务”,给提前揪出来。这山寨的东东,大约是...
山寨版 站桩 (站着看电视 本帖最后由 齐物 于 2016-10-25 09:48 编辑 昨见川洛兄介绍正宗之站桩,心实羡慕。只是在前次看《李小龙传奇》时见那演员的站桩姿态,跟着学了下,边看边学,当时感觉不错。(但那站桩姿态,却不敢恭维) 后来在一边站,却静不下心来,再后来,干脆就看着电视--站。(我那站桩姿态,还是不敢恭维的) 哇塞!
养好脾胃五点建议,适用于一切身体差的人。城市人普遍脾胃差一点,农村人脾胃好一点,农村人接地气的时间更多。我们昨天跟义工学长们到后山去,大家觉悟太高了,才讲几分钟赤脚接地气的好处,大家把鞋一脱,就走上去了。更奇怪的是,吴珏琳学长前几天还感冒,手有些凉怕风,赤脚接地气走在滚烫的地板上,才走一半的路,她就说,怎么手不怕风冷...
【少而精,简而远】少就是真正的多,主动的做生活的 减法,往往会使人真正的增加生活中的幸福。如果这些事情很成功,那么别人 会很快的复制你的做法然后你又做一些其他的事情,智慧就在于做一些其他的 事情。学会减少和拒绝不必要的事情才能使我们有足够的时间和精力去做那些其实更 加重要的...
烦恼的时候,请读三遍“念起即觉,觉已不随”可以试试看在你烦恼的时候,三遍“念起即觉,觉已不随”。烦恼的时候读三遍“念起即觉,觉已不随”,它能够让你培养一种觉察的能力。《如何阅读一本书》的译者郝明义,在他的一本书《一只牡羊的金刚经笔记》里面就提到自己实践《金刚经》的真义的时候,经常会诵读一些短小的句子来时刻提醒自己,当...
【一】|养心山庄日常分享。小编语:养心山庄的生活自然而符合道家养生规律,比如早上读经、练站桩、八部金刚功,下午的打坐,田间劳动,晚上的传统文化课学习以及一日三餐的全素食。养心嘛,怎么样养心,要落到实处,不是大家坐在一起聊天聊得很高心,就是养心,这叫娱乐,放松。未来十年是癌症大爆发的时期,我们在摸索一条预防这个大爆发的方...
懂得钱规则的人,人品一定不会太差。中国人耻于谈钱,觉得一谈钱就俗,所以一直忽视“钱规则”。他没钱吗?朋友间的钱规则就是:互相谈情,主动谈钱。逻格斯说:“在男女关系当中,大家都羞于谈钱,唯恐一谈钱就被打成绿茶婊、绿茶渣。尤其是女生,生怕一谈钱,就被认为太现实。”懂分配的钱规则就是:要学会用钱置换时间和空间。就是要明白一...
动画版八段锦:益寿延年、防病治病。八段锦”是我国古代优秀的健身方法之一,古人用瑰丽的锦缎比喻其精美,因有八节运动,故冠以“八段锦”之美称。中国中医科学院广安门医院副院长汪卫东介绍,“八段锦”老少咸宜,术式简单,不受年龄、天气和地点的限制,非常适合久坐办公室的上班族们,每次练习只需二十分钟哦~作用:缓解肩颈僵硬、落枕等症...
艾灸 艾灸-一个近乎完美的疗法 2015-09-05 21:05阅读:1,060 说到艾灸,很多人并不陌生,艾灸疗法是中医众多诊疗方法的一种,它也是近乎完美的疗法。先介绍一下艾灸的材料:【艾绒、艾柱、艾条】:很多人有2个误区,我先纠正一下:误区一:【艾叶年头越长越好】:艾条用的艾叶在中医也叫“陈艾”,确实年头长的好,但现在市面销售的都是3...
如果你觉得你的店铺各方面做的确实不错,但是店铺还没做的很好,那么把你店铺的运营叫来好好看看这篇文章。鱼塘中的鱼就是你的人群池,所谓的人群池,就是你店铺的访客。所以我们想把店铺做好,只需要用最低的成本去引流最精准的流量来扩大店铺的人群池,我们设想一下,当你的店铺人群池达到百万级的时候,就钻展定向自己店铺,唤醒你店铺的人...
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