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静坐观呼吸的方法，掌握这个方法，快速得到轻安愉悦。我们建议大家学习静坐时，用自然呼吸的方法。因为很多同学可能对胎息比较感兴趣，过于执着于呼吸，用信念法关注自己的呼吸，导致自己不能自主呼吸，这是因为自己的执念太重。这就是在慢慢淡化自我意识，淡化我们内心所抓取和执着的种种事物，这是我们的核心思想。所以我们不要过度去执着，... 阅1 转自tjboyue 公众公开 24-01-15 11:48 |
每次入坐，妄念横生， 我越想压制反而妄念越多。又过了10个月，丹田又震，热力盘旋头顶，从面部下至胸部，复归丹田，震动即止，是为第三次之震动。双盘膝：筋骨柔软的人适用，就是把左脚小腿架在右股上面，使左脚掌和右股略齐，再把右脚小腿牵上，架在左股上面；到静坐时候，把一切事物放下，拿全副精神集中在小腹，如果妄念又起，就再放下，这... 阅1 转自心海寻知 公众公开 23-11-08 13:12 |
清火口碑最好的中成药——牛黄上清胶囊，能清一身上下各处之火！下面，我们就讲一讲牛黄上清胶囊这张清火的方子，看看它是怎么清火的（有中成药，我就不写药量了）。人工牛黄、冰片、黄连、黄柏、黄芩、栀子、大黄、薄荷、菊花、荆芥穗、白芷、连翘、当归、川芎、赤芍、生地黄、桔梗、甘草、石膏。它有清热解毒的作用，牙龈红肿、嗓子疼痛、口... 阅1 转自空谷幽兰80 公众公开 23-07-06 15:58 |
喝咖啡显著降低 2 型糖尿病风险 对 102 万人随访 2.6～18 年的研究显示，跟不喝咖啡的人比，每天喝咖啡糖尿病风险降低 31%。喝咖啡可降低心血管疾病风险 针对 127 万人随访 2～32 年的研究显示，在健康人群中，与不喝咖啡比，每天 3～5 杯咖啡，可将心血管疾病（包括冠心病和脑卒中）的风险降低 15%。之所以喝咖啡能降低死亡风险，主要是因为糖... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-22 10:23 |
秘法呼吸吐纳：武火吐纳和文火吐纳的区别。吐纳是有要领的，吐纳并不等于我们平常的呼吸，吐纳即“吐故纳新”，不但要吐出浊气，还要纳进清气。从练气方式上有两种吐纳方式，一种是文火吐纳（道家，吸气柔一些），一种是武火吐纳（佛家，吸气猛一些）。火候之妙在人为，用意紧则火躁，用意缓则火寒。”意紧急运叫武火，意缓慢行叫文火，采药烹... 阅1 转自我好爱你... 公众公开 23-03-10 04:15 |
经方剂量：甘草干姜汤。甘草干姜汤之组成及用量。甘草干姜汤也是伤寒论中一张小方，但其作用不小。甘草干姜汤推荐量：1.昨天我们学习了一张由两味药组成的方子——芍药甘草汤，今天也是一张两味药的小方——甘草干姜汤。其他和甘草相配的两味药的方子命名的，还有桂枝甘草汤，大黄甘草汤，等。那为什么今天学习的这个方子不叫干姜甘草汤，而叫... 阅1 转自仕仕霖霖 公众公开 22-12-17 20:48 |
除此之外，我国大陆也陆续开展了多项关于二联疗法的研究，如周丽雅教授、宋志强教授牵头的二联疗法与铋剂四联疗法对比的大样本随机对照研究，上海交通大学医学院附属仁济医院陆红教授团队进行的二联疗法合/不合并铋剂的研究，以及华中科技大学同济医学院附属同济医院黎培员教授所进行的多中心二联疗法研究[11]，这些研究结果也一致表明，二联疗... 阅68 转0 评0 公众公开 22-09-06 10:26 |
大剂量二联疗法，根除幽门螺杆菌的新趋势！幽门螺杆菌（Hp）是一种革兰氏阴性螺旋状细菌，可通过口腔进入人体后，特异性定植在胃上皮，定植后机体难以自发清除，从而造成持久和终身感染 [1]。因此，新的抗Hp感染方案的提出具有重要意义，这其中就包括大剂量二联疗法。但是20世纪90年代中后期的临床试验，发现初代二联疗法Hp根除率仅为50%-70%，... 阅27 转1 评0 公众公开 22-09-06 09:42 |
理筋也然，动则筋聚，静则筋散，随其情，顺其势而动，顺其走势顺势或挑或理或拔，则筋易平复。或者上位关节痛其原因是下位关节骨错缝，牵拉到和上位关节相连的筋，把上位关节也拉错缝，筋翻转出槽形成紧张，从而引起疼痛。但要真正学会摸筋摸骨必须得有人带，告你什么样的筋是出槽的筋，怎么样出槽了，向那边出槽，应当向那边归位。八、有筋出... 阅1 转自狼图腾4nz... 公众公开 22-07-06 22:35 |
痔疮--- 100%治愈秘方痔疮100%治愈秘方 痔疮100%治愈的简易秘方适应症：内痔、混合痔。用法：将硫黄放入砂锅内，加热溶化，放入红枣，待硫黄化尽，红枣成炭时，取下研成细末，分作12份，每晨饭前服1份，服用12天为一疗程。1-2年患者服一疗程，3-5年患者服2剂（2疗程），6年以上服3-4疗程。---------------------------------------------------... 阅1 转自秘方偏方... 公众公开 22-01-23 17:08 |
