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黄瓜粥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。猪肝粥:取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。花生牛筋粥:取牛蹄筋80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟,米开汤稠为止。菠菜粥:取连根新鲜菠菜100~150g,洗净后用手...
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。红枣粥:取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;...
原理:用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用,还能清除皮肤的油脂。原理:蜂蜜是养生佳品,含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,能促进皮肤创面的愈合,抗衰老,防止皮肤干燥。原理:用淘米水洗脸,润肤的效果特别好,因为米表面含有钾成分,特别适合面部弱酸环境的清洁,而且性质温和,不刺激皮肤,...
在洗头发之前,先用泡过酒的侧柏叶擦湿头发,待约半小时后,再洗干净头发。还有一个方法就是直接用晒干了的侧柏叶煮水,冷却之后直接洗头发,这种方法也同样有助于黑发的生长。3款食疗方,治白发防衰老!1、熟地粥。然后把粳米淘洗干净放入锅中煮粥,待到粥熟烂之后,将熟地包拿出即可食用。熟地性味甘、温,入肝经和肾经,是六味地黄丸的成分...
其实,这些都是对妇科病的误解,多种妇科病即使不说,别人也能看出来。女性常出现脸色苍白、无光、灰暗等,这些不仅是贫血的表现,还有可能是功能失调性子宫出血、子宫内膜增生、子宫肌瘤等妇科病引起的出血所导致的。排除熬夜导致的黑眼圈,如果女性长期存在黑眼圈,多和痛经、月经不同等妇科病有关。目前看来斑点的出现和多种因素有关,对女...
蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。蜂蜜的五种吃法:1、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。用法:中午一杯蜂蜜水。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。3、蜂蜜+甘油+水+面粉(祛斑抗皱)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟...
人在仰卧时腿部放松,但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张,引起腰部不适,尤其是脊椎不好的人更为敏感。所以,侧卧时,最好使腿部略微弯曲,并在两腿间夹个小枕头,以保证脊椎和头保。睡眠姿势,古已有之,那就是“半侧卧”!说梦话、磨牙,是因为心经有热,“心藏神”,只有心得到津液充分的濡养,藏神才藏的好,否则产生了虚热,就会导致...
水里放它经常喝,横扫体内10年毒,年轻20岁。我们每天都会喝水,人体中,水的含量约占65%,可以说人就是水做的中医认为水能补阴、养阴,是滋阴生津的第一天然食材,并将喝水视为人的第一养生法。苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排毒功效。5、水+枸杞1护肝养肝。有关的实验证明,用黄芩泡水喝会对体内...
早知道塑料瓶养花种菜这么爽,还买什么花盆呢!下面为大家介绍如何利用废弃的塑料瓶DIY花盆,以后吃完的油壶和可乐瓶,都可以制作成漂亮的花盘和花瓶哦。把一个可乐瓶剪成两半(瓶口三分之一、瓶底三分之二),瓶嘴朝下装进瓶底,把土壤放进有瓶口的里面,瓶口不需要完全拧紧能滴水即可(或者在瓶盖上钻2个小孔)。条件再简陋也阻挡不了一颗养花...
奶盖外观、奶盖口感、茶底口感、整体评价。奶!奶盖口感:虽然说是芝士咸奶盖,但是只是闻着咸而已~可能是加厚奶盖给予的期待太高了,喝完一口觉得自己可能喝了一个假奶盖——很重的奶粉味,其他什么味道都没有.......非常喜欢吃奶片的小姐姐表示,非常满足。奶盖口感:与市场上大部分咸奶盖不同,八波茶的奶盖是甜的,其中还略微带了一点咖啡...
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