| 共 35 篇文章 |
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陈允斌｜甲辰龙年全年养生、防病、饮食重点。每一年我都会提前半年研究第二年的五运六气养生，并写在《顺时生活养生日历》中供大家参考。中医的五运六气在这个基础上，根据天上的群星运行对地球造成的影响，总结出60个甲子年周期中，每一年不同的气候、自然环境、动植物、人体健康变化的规律，来指导我们养生、饮食和防病。不是所有年份我都会... 阅46 转1 评0 公众公开 24-01-25 17:15 |
黄芪的功效、搭配、产地、吃法。黄芪的功效总结。除了补气之外，黄芪的主要功效是：黄芪有如此强大的功效，所以中医治疗慢性病，如高血压、糖尿病、慢性肾炎、肿瘤等，以及对于大病初愈的调养、促进手术后伤口的愈合，都会用到黄芪。黄芪陈皮粥：取150克黄芪（干品）煮三次水，放冰箱保存。黄芪党参汤：黄芪和党参大约3:1的比例煮水。黄芪当归... 阅223 转5 评0 公众公开 20-04-13 07:30 |
甘草的作用就是如此之重要甘草能解1200种草木之毒，能调和各种药的药性，有一些药的药性比较峻烈，有一些药有微毒，有一些药有刺激性……甘草的用途很广泛，以前我讲过甘麦大枣汤对神经系统的调理作用，甘草陈皮梅子汤对肝脾胃的调理作用，这次来专门讲讲甘草对于咽喉的修复作用。甘草对皮肤和粘膜都有修复的作用。甘草提取物可以治疗皮炎所以... 阅470 转4 评0 公众公开 20-04-13 07:28 |
流感的预防和调理。每到流感高发时期，也是考察我们养生功课之时——过去一年身体养得好不好，面对流感病毒就见分晓。葱姜陈皮水。国家卫计委发布的《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》中公布了治疗流感的中药方，药方中有鱼腥草。如果流感引起发烧，低烧可以用鱼腥草，高烧就用蚕沙竹茹陈皮退烧茶。流感病人：在一星期之内都可能有传染性，婴幼... 阅39 转2 评0 公众公开 19-12-17 08:39 |
阅84 转4 评0 公众公开 19-11-02 11:11 |
蚕沙10克竹茹10克陈皮10克。蚕沙30克竹茹30克陈皮30克。这个竹茹是竹子身上的好物。竹茹的作用还不止这些，它还可以化痰止呕，不过竹茹稍稍有些凉，它的大哥竹沥更猛，清热的作用更大，不到万不得已的时候不用。不过依然有小伙伴问，陈皮是不是橙子的皮？不是哦，陈皮是橘子的皮或者是柑子的皮，以新会陈皮、川红橘皮为最佳。而且陈皮是温的，... 阅64 转4 评0 公众公开 19-11-01 08:58 |
老年斑竟然是这样来滴!中医一杯茶,轻轻松松擦除老年斑。主要发生在脸上和手背，老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点，随着年纪的增加，大小会扩大，也会愈来愈凸。为什么会有老年斑？所以，祛除老年斑的关键就是通气血、补气血，双管齐下。山楂核桃茶。注意：用核桃活血，不能剥去核桃外面褐色的皮。4，最后连核桃山楂都可以吃掉。老年斑手部... 阅50 转3 评0 公众公开 19-10-17 11:39 |
全国爱牙日：各种牙痛的快速止痛方今天是全国爱牙日。蛀牙牙痛。蛀牙牙痛止痛法。风火牙痛。风火牙痛就是那种“疼起来真要命”的牙痛。对于这样的牙痛，我家常用这样的方法来止痛：风火牙痛止痛方。虚火牙痛。虚火牙痛是受寒凉引起的。它的痛法没有实火牙痛那么要命。虚火牙痛的人则不愿意用冰去敷。长智齿牙痛。曾经有一位男士，经常牙痛，才4... 阅132 转19 评0 公众公开 19-09-20 07:55 |
