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冬至后，宁可不吃肉也要每天喝碗它，健脾养胃，失眠上火都怕它。我们今天分享一道营养美味的奶香杂粮粥。关键可以起到健脾养胃，安神去火。粥我是用五谷杂粮做的，里面添加了莲子有助于睡眠，还有花生，糯米养胃，红小豆补血去湿，出锅前加上几块老红糖，和两勺奶粉，营养就更全面了。莲子，花生米，红小豆，黑米，糯米，红糖，奶粉。第四步：... 阅40 转0 评0 公众公开 19-12-23 13:48 |
明日冬至，用这馅儿包饺子，驱寒保暖又好吃，冬天不冻耳朵。“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”要说这冬至吃饺子的习俗，还是“医圣”张仲景留下的，冬至吃饺子，正宗的是羊肉馅儿，因为羊肉性温，滋补保暖，能提供能量，达到防止冻伤的目的。今天分享一道超级好吃的羊肉馅儿调法，这是妈妈用了30年的老法子，每年包饺子的羊肉馅儿，不加胡... 阅89 转12 评0 公众公开 19-12-22 18:35 |
冬至吃的饺子一定要有这个馅，十分驱寒~一个冬天不怕冷！3.记住，一定要顺着一个方向搅拌，让肉馅上劲儿起了黏性，这样的肉馅包饺子煮好了才会抱团，非常好吃。清洗干净后沥干水分，切成碎，倒入适量食用油拌匀，这样可以防止茴香出汤，影响饺子的包制，包饺子的时候如果馅出汤，会很烦人，不仅弄得满手都是汤汁，还会影响饺子皮的黏性，煮的时... 阅67 转2 评0 公众公开 19-12-22 18:09 |
脂肪最怕这个菜，6块钱一斤，隔三差五吃一次，腰围越来越小了！下面就给大家呈上这道金针菇蒸鸡肉的具体做法。【金针菇蒸鸡肉】4、把提前洗好的金针菇摆入盘中，然后在金针菇的表面铺上之前腌制好的鸡肉块，再均匀地淋上准备好的蒜蓉汁。5、在锅里倒入适量的清水，放上蒸架再摆入金针菇，然后盖上盖子蒸十五分钟，将金针菇和鸡肉蒸制熟透即可关... 阅35 转0 评0 公众公开 19-12-20 07:36 |
炖豆腐时学会2招，抗癌、补钙营养丰富，全家人都抢着吃。在锅中加入水，放入南瓜丁煮熟，然后取出晾凉，再把南瓜丁打成南瓜汁。最后，把南瓜汁、猪肉、蘑菇丁一块放入锅里煮熟，放入调味品，这样南瓜豆腐粥就做好了。然后捞出鱼头，起锅烧油，放入调料后，再把鱼头放进去煎至金黄，再加入清水，再把准备好的豆腐放入，煮熟即可食用。 阅4 转0 评0 公众公开 19-12-17 12:52 |
炖豆腐时学会2招，抗癌、补钙营养丰富，全家人都抢着吃。在锅中加入水，放入南瓜丁煮熟，然后取出晾凉，再把南瓜丁打成南瓜汁。最后，把南瓜汁、猪肉、蘑菇丁一块放入锅里煮熟，放入调味品，这样南瓜豆腐粥就做好了。然后捞出鱼头，起锅烧油，放入调料后，再把鱼头放进去煎至金黄，再加入清水，再把准备好的豆腐放入，煮熟即可食用。 阅31 转1 评0 公众公开 19-12-17 12:50 |
第一个最奇葩！最后一个好多人想吃！网友公认的最奇葩的面条！馒头面条，馒头里边居然还有面条，就想知道是谁搞的这个东西！彩色蔬菜面，这个算是最正常的了，是为了解决现在小孩子不爱吃饭的问题，然后搞出来的蔬菜面~《中华小当家》里边的银河面！应该就是墨鱼汁面条~空心面条！小当家在评选特级厨师的时分做的面~这个看过动漫的应该好多人都... 阅42 转0 评0 公众公开 17-12-21 20:59 |
世界上最辣的5款泡面，韩国占三款，最后一款来自中国。海鲜面听起来明明就是那种海鲜味十足的泡面，吃一口的时候才会知道什么叫做照骗，它能把你的舌头都辣的麻木。白咖喱面是第一个排进马来西亚泡面榜的，它的独特之处在于调味料里有奶粉包，不过正是因为有了它，煮出来的面条劲道，汤汁更加的浓郁。这是中国唯一一款能排进世界最辣的泡面，今... 阅48 转0 评0 公众公开 17-12-17 22:44 |
面条别再煮了，早餐面这么做，孩子能吃三碗。鸡胸肉150克、面条200克、青瓜1根、胡萝卜1根、豆芽100克、芝麻酱6汤匙、生抽2汤匙、豉油2汤匙、果醋2汤匙、糖1茶匙、盐1茶匙、温水8汤匙。4、将沥干的面条和鸡蛋放进去煸炒1分钟，加生抽、鸡精和盐，出锅前撒上葱花就OK。豆角焖面加水很关键，炒豆角的时候，可以稍微多放些水，汤汁煮沸后盛出一碗... 阅24 转1 评0 公众公开 17-11-12 00:43 |
没错，就是蘸酱！【偏甜口味】搭配：麻油、海鲜汁、米椒、香菜、白糖、芝麻。【嗜辣口味】搭配：辣椒油、辣椒粉、麻椒粉、小米椒、香菜、葱花。【少辣口味】搭配：辣椒油、香油、蒜泥、碎花生、香菜。【海鲜搭档】搭配：花生酱、海鲜酱油、蒜泥、海米、炸花生、香菜末。【南方口味】搭配：沙茶酱、榨菜末、蒜泥、山椒酱。【甜辣口味】搭配：芝... 阅38 转1 评0 公众公开 17-11-12 00:43 |
