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我们以100克的动物大脑来计算，猪脑含2457毫克胆固醇，羊脑含有2007毫克胆固醇，牛脑含2447毫克胆固醇，从这些数值可以看出动物的大脑富含胆固醇，所以说动物大脑是含胆固醇最高的食物也不为过。不健康的食物，会加速心脑血管病的发生，而健康的饮食，也可能帮助你清理血管，维持血管弹性，保持血管健康。玉米是一种很常见的粗粮，它的亚油酸含... 阅9 转2 评0 公众公开 23-11-25 09:55 |
4种食物堵塞血管，尽量戒掉。但天天吃腌制食物却会引发高血压，增加血液粘稠度或加快血管硬化，久而久之引发脑梗。养护血管，预防脑梗，吃点啥好？洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能... 阅84 转13 评0 公众公开 23-11-13 13:01 |
2. 天气湿度：一些研究表明，湿度的增加可能与脑溢血的发生有关。3. 血管健康问题：个体的血管健康状况可能是影响换季时发生脑溢血的重要因素。患有高血压、动脉硬化等血管疾病的人可能更容易在换季时发生血管破裂导致脑溢血。经过专家研究，高血压患者如果经常性的流鼻血，半年内可能会出现脑溢血。另外，身体的疲劳，洗澡之后也容易发生眩晕... 阅7 转0 评0 公众公开 23-09-11 12:42 |
手上有三角、米字形纹，表明血管功能减退，当心脑梗找上门。一旦血管功能减退，变硬了、变堵了，疾病很快就会找上门，而我们最熟悉的血管疾病，如脑出血、脑梗塞等，都是威胁生命的大病，不得不防！酒精会直接刺激血管，导致血压升高，进而增加脑梗的风险。此外，饮酒还可促进脑动脉平滑肌收缩，降低脑血流量，进而诱发脑梗。这些活动对中老年... 阅46 转2 评0 公众公开 23-04-19 16:15 |
血管堵没堵，自己知道，多摸摸这4个地方，血管好坏早掌握。要是摸不到或是感觉脉搏跳动很慢，就说明血管不是太好，建议上医院做个血管检查。洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。经常用黑苏叶泡水喝，有舒张血管等功效，可... 阅660 转34 评0 公众公开 22-05-12 11:07 |
我们都知道，随着年龄的增长，血管会逐渐地老化，如果不注重保养的话，很容易出现血管堵塞、血管硬化的情况。经常用长白山红苏子叶泡水喝，有舒张血管等功效，可预防血栓的形成，显著降低红细胞变形指数，对养护血管、预防心脑血管疾病有益。此外，长期大量吸烟，还会导致血管钙化，血管弹力减少，血管容易出血。酒精不但可以直接刺激血管壁，... 阅10 转0 评0 公众公开 22-03-10 15:00 |
[原]大脑从多少岁开始衰老？ 年轻人有6个表现，是脑子变老了。大脑，是人体中最重要的存在，即便心脏停止跳动，大脑也还能坚挺5分钟！然而，生活中，很多人不等大脑发育完成，就开始衰老了，出现诸多大脑衰老的表现。血糖过多会加重大脑负担。血糖高、糖尿病患者，平时可以多用炒蓝菊叶泡水喝，炒蓝菊叶有降血糖、降血脂和降尿酸的三降作用，可以综合调节血糖、血脂和尿酸... 阅376 转18 评0 公众公开 22-03-09 15:42 |
过了这个年龄，脑梗容易上门，少做三件事，血管不会“堵”死。脑梗登门，常有7个身体表现。而血凝块会随着血液流动，一旦血管堵塞，脑梗塞离你已不远。经常吃点紫苏仁油，补充好α-亚麻酸，可软化血管，有保护血管内皮细胞，增加血管通透性的作用，对预防和改善心脑血管疾病有益。黑木耳进食之后可以补充里面多种营养物质，同时帮助降低血液的... 阅332 转19 评1 公众公开 22-02-17 14:13 |
4个习惯堵塞血管，加速“中风”到来，冬季留意中风的6个征兆。其实，酒精物质摄入过量，还会导致血管健康受到影响。秋麻仁油、紫苏植物油等，是α-亚麻酸的主要食物来源，每天吃一点，补充好α-亚麻酸，能使血管有弹性，同时减少挤满胆固醇的血小板，预防血管凝块形成、动脉粥样硬化发生。经常喝点黑苏子叶茶，有舒张血管等功效，可预防血栓的... 阅243 转15 评0 公众公开 22-01-28 14:39 |
贪吃“四高”食物，血管易堵塞，身体有6个表现，谨防脑梗。蛋糕，点心，糖果等食物中的添加糖，摄入过多，会扰乱胆固醇，导致血管收缩，增加血管压力，易堵塞血管，还会引起多种慢性疾病。这类坏胆固醇，易聚集堆积在血管壁上，形成稳定性“斑块”，使血管变窄，血流受阻，堵塞血管，是造成心脑血管疾病的“第一杀手”。洋葱含有一种具有较强的... 阅38 转3 评0 公众公开 21-12-14 14:11 |
