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中青年男性阳痿的气功疗法中老年是易患阳痿的年纪，一来年纪大了对性生活降低了要求，再则也有点力不从心了。下面针对中老年人的特殊性，特此推荐气功疗法，闲暇时间不妨一试。点击这里进入《古传气功内功课程》1. 姿势。采取自上而下的分段放松法，由头部—颈部—两上肢—胸腹背腰—两大腿—两小腿—两足，每一个部位都要默念“松”2～3次，... 阅632 转34 评0 公众公开 17-03-02 19:35 |
(三)寻风 两手在胸部中丹田前舒展环抱．形成臂间气场，印堂收气，气贯中丹田、下丹田扩散至带脉，并交替下行左右足经，同时抬头，颈部廉泉穴开放，任、冲二脉气机上升到头面，上丹田收气，以补神气。(四十七)捧气 两手捧气过头，气机上升，贯头面，上丹田收气，顺任脉下行，贯通中、下丹田，可下贯左足阴经脉到涌泉，右腿胆经经气上升到头... 阅6341 转77 评0 公众公开 17-03-01 14:50 |
中速捧气贯顶法口令词，三心并站中速捧气贯顶法口令词，三心并站捧气贯顶法口令词：两脚并拢，周身中正，两手自然下垂，目平视前方。松腕，转掌捧 气，至头顶上方，停留一个呼吸长，向头顶贯气，拢气下落，至额前，掌心向内，中指点按印堂，沿眉外展，至玉枕点按，沿颈向下导引，两手绕肩前，经腋下，至背后向上接气，沿背向下导引，至命门点按... 阅1730 转18 评0 公众公开 17-03-01 14:22 |
中国传统健身术，气功功法中国传统健身术，气功功法第一五禽戏 中国古代医疗体操，又称五禽气功、百步汗戏，是中国汉代名医华佗创编的一种健身术。八段锦歌诀1.双手擎天理三焦2.左右开弓似射雕3.调理脾胃单举手4.五劳七伤往后瞧5.摇头摆尾去心火6.两手攀足固肾腰7.攥拳怒目增气力8.背后七颠百病消常见坐式八段锦动作列举1.手抱昆仑；易筋经... 阅2126 转16 评0 公众公开 17-02-28 16:33 |
高级气功修炼方法高级气功修炼方法 什么是气功？气功到底在人类社会扮演什么角色呢，能告诉大家的是—气功能绝对强身；在这里没入门的朋友要明白气功不是神秘不可理解的，气功是一门科学的独特的。气功中—我们都知道丹田的重要，一个人气灌丹田气就会更容易导入全身各处，那么，如何给丹田创造一个好的环境呢？气功功法是从对生命理解和探... 阅3034 转93 评0 公众公开 17-02-26 15:30 |
慧通丹田气功练法气功是我国的瑰宝，是一门科学。本书介绍的修炼法，30天通打任督二脉.大小周天.奇经八脉加Q''Q''和''微''信，6''7''0*2''7''8''6》强肾回春，强身健体，养生祛病益寿延年、激潜开慧、性命双修如：风月宝鉴法、寂照法、精神洗涤法、微动法、意守法、... 阅2738 转43 评0 公众公开 17-02-26 15:14 |
硬气功入门心法全套教程硬气功入门心法全套教程1：硬气功入门功力训练：A、器具练力（1）扩胸运动：双脚分开同肩宽而立，双手握哑铃于胸前直臂做扩胸运动，扩胸时（手分开）鼻吸气，还原时鼻呼气，20次/组做3组，亦可量力而行。硬气功入门心法全套教程二、内在训练内在训练也就是内家拳所说的内力训练、李小龙所说的生物修炼，主要是通过站桩和... 阅1817 转34 评0 公众公开 17-02-25 16:09 |
实用中医气功学中医气功学的十种医疗气功简介第一节 八段锦八段锦是调身为主的气功功法，练习中侧重肢体运动与呼吸相配合。五行掌功法的气功功理完全依据中医的五行学说，其五节正功对应于五脏及其经络，非常有利于辩证施功，还可以与六字诀配合练习，以增强疗效。站桩功的姿势各家流派虽多，但也有一些代表性的桩势，如自然式桩功、三圆式桩... 阅449 转11 评0 公众公开 17-02-24 14:37 |
气功养强生治百病（举手功）详解气功养强生治百病（举手功）举手功它是简单易学治百病的气功。举手功可使身体的污染排除干净，彻底，使全身的气血畅通。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象，为了要持久举手，手臂必須调动许多气血来支应，在调动气血的过程中，凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀，只要忍受酸痛麻胀到一定的时间，就会自然解除... 阅2265 转13 评0 公众公开 17-02-24 14:29 |
怎样拍手治百病拍手功治百病拍手功是一种非常简易的气功，若能勤加锻炼，必然有非常神奇的功效，总而言之，它是治百病的气功，虽然不一定能使一切慢性病断根，但一定能在短期内，获得一定程度的改善，希望读者看完此文后，不妨尝试一下，只要您能忍耐疼痛，越拍响声越大，就可把生命力在数分钟之内激发出来。14.拍击肾俞穴第14个动作刺激我们后... 阅410 转5 评0 公众公开 17-02-24 14:05 |
