| 共 13 篇文章 |
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鼻：养护—不挖鼻孔。· 需克服挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良习惯。鼻毛和鼻粘膜是鼻功能的主要结构，损伤之后，不但伤害鼻腔，还可导致耳部疾患。 阅46 转1 评0 公众公开 19-09-13 09:19 |
鼻：养护—浴鼻、洗鼻。· 浴鼻：就是用冷水浴鼻和冷空气浴鼻。长期坚持锻炼，可有效地改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应能力，能很好地预防感冒和呼吸道其他疾患。· 洗鼻：就是用温水洗鼻，将鼻腔内的东西及细菌，洗出去。熏鼻：就是把鼻子伸在热水杯冒出的热气里，熏腾鼻腔，有舒服感。 阅203 转5 评0 公众公开 19-09-13 09:10 |
我不断介绍给所遇到的鼻炎患者朋友，屡见奇效，急性鼻炎好得最快，长年的慢性鼻炎患者坚持治疗也会症状减轻逐渐好转。17.冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎 鼻炎偏方最佳治疗方法: 除了药物和手术外，民间有不少治鼻炎的小偏方，这些偏方如果对症，还是能够起到一定治疗作用的。点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，... 阅39 转2 评0 公众公开 19-08-12 12:23 |
偏方：多种方法=鼻鼾（文）熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。睡前服用，连服三晚有效。2、花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。3、枕头不要太高,睡前点滴鼻通。5、晚上睡前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。 阅54 转9 评0 公众公开 19-08-12 12:08 |
养生：鼻的保健（文）1、鼻腔上部与颅脑相近；下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通；2、鼻的保健：增强局部气血流通，使鼻部皮肤津润光泽、润肺。按摩刺激迎香穴，对于面部与鼻子周围经络可以畅通及气血流畅，使鼻部的气行血亦行，中医认为气血不通，疾病随之而来，养生就是要防范未然，之前加以保养，维持健康的体魄，正所谓正气存于内，邪不可干也。 阅131 转11 评0 公众公开 19-07-04 10:27 |
有人认为打呼噜是睡得香，殊不知打呼噜是健康的天敌，也是病：肺气不宣、痰堵气道造成的，止鼾当从宣肺祛痰入手。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以按摩阴陵泉有强身、祛痰作用。丰隆穴：是胃经的络穴，调和脾胃，除湿祛痰效果尤为明显。中脘穴：既能宣肺，又能祛痰，是治疗打鼾的理想穴位。卷舌：舌头顶着上颚，用力向后卷舌头，不离开上颚，... 阅343 转37 评0 公众公开 19-05-03 08:16 |
按压该穴、缓解鼻炎症状。陷谷（通鼻）：是治疗鼻炎的特效穴，适合各种类型的鼻炎。揉耳垂”，不要小看这个简单的动作，感冒前，鼻子开始打喷嚏、流鼻水，耳垂会先发冷、变冰，此时只要用双手把耳垂揉热，鼻水就停了，感冒也就终止了。按揉耳垂就相当于按揉头部，把手指放在耳垂上，按照自己觉得舒服的方式进行按揉，至耳朵发热，可聪脑明目，... 阅76 转5 评0 公众公开 19-05-01 22:08 |
