| 共 98 篇文章 |
|
到底什么是「瓦伦达效应」这件事发生之后，这种在巨大的心理压力下患得患失的心态，便被心理学家们命名为“瓦伦达心态”，又称“瓦伦达效应”。瓦伦达效应就属于这种不良压力，这是一种非理性的压力。降低任务动机。在比较简单的任务中，工作效率会随着动机的提高而上升，但是随着任务难度的增加，动机的最佳水平会逐渐下降。由此可见，越是在... 阅8 转0 评0 公众公开 24-02-21 11:19 |
人是教不会人的，只有事儿能教会人。结果前后找了三个钟点工，每个钟点工都毫不客气地给我脸色看。第一个钟点工只收拾了屋子，丢下厨房跑了。那就是看到东北人用各种方式去为游客提供服务，也不嫌游客挑剔了，也不嫌事儿多了，也不嫌麻烦了，一个冻梨买了，小钱也赚了。所以还是那句老话在理儿，这世界上没有改变不了的人，只不过人都不是被人... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-16 10:21 |
内向者容易背负莫名的心理压力，感到自己的性格是沉闷的，不受欢迎的，有待改进的……与内向者交往，刚开始或许会感到一些尴尬，但是久处之后，会发现他们的“慢热”实则是在追求高质量、稳定的社交关系，是值得信赖与深交的朋友。“我将懊恼暗藏于心，一味地掩盖自己的忧郁和敏感，竭力伪装成纯真无邪的乐天派，却逐渐将自己塑造成一个滑稽逗... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-15 23:14 |
身体困了脑子醒着，那就背背单词读读课文；身体醒着脑子累了，那就整理笔记，复习知识；你说什么“没有学这门学科的脑子”，这不妥妥是给自己不努力找借口吗！因为成绩不好而心生畏惧，还自我洗脑“我不行”，于是坐在桌子前，摊开一本练习，脑子空空，眼睛呆呆，脑子里唯一一个想法就是——“我能不能学点别的”。把脑子里乱七八糟的东西都排... 阅25 转0 评0 公众公开 23-06-24 23:46 |
/“学不好是TA自己的问题！”VS“学不好不是我的问题!”大家应该在网络上见到过不少“受害者有罪论”的网络暴力发言——“一心只在工作上，被劈腿也是应该的。”“这么多钱不保管好，被偷也是自己的问题。”“出门也穿这么少，难道她一点问题都没有吗？”图丨网络这就是一种认知偏差——人们常常会将TA人的受害或是不好的结果归因于TA人自身，... 阅13 转0 评0 公众公开 23-06-09 13:47 |
【ta是学霸，未来可期】【ta很优秀，赚很多钱】【ta家境好，不怕失败】“原来ta是x二代呀，难怪这么优秀。”诚然，x二代从出生起，就拥有普通人无可比拟的金钱与资源。【ta在城市，见多识广】【ta是心动，也是完美】其实，上头期的种种“美好”或许只是我们无意识中对ta的“增魅”。深陷其中之时，我们甚至会给ta“贴金”，将一些我们喜欢的特... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-09 13:44 |
让孩子拥有承认平凡的勇气｜荐读。一旦我们用强调排名等方式激起了孩子总要超越他人的欲望，以此来驱动孩子的学习，而不是通过专业价值和兴趣等内在因素来引领、驱动孩子的学习，导致的结果就是，孩子在追求“不平凡”的道路上，心灵会变得越来越孤单，因为周围的一切都是压力，周围的每个人都是对手，世界都不友善，日积月累，有的孩子就会产... 阅12 转0 评0 公众公开 23-04-16 19:02 |
个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。卡尔·罗杰斯Carl Ranson Rogers(人本主义心理学) 美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家，被心理学史学家誉为“人本主义心理学之父”。亚伯林罕·马斯洛Abraham Maslow（社会心理学） 美国著名社会心理学家，第... 阅11 转0 评0 公众公开 22-12-08 21:51 |
如何长期坚持做一件事情？决定拿出“有始有终”的努力去成就一件“像样的事”。强动机是推动一件事持之以恒的内驱力。当你打算长期做一件事，不要凭热乎劲就急于行动。为什么要做这件事？它对你的意义是什么？如果不做这件事，对你的生活甚至人生有什么影响？若这件事本身不能给你带来持续稳定的吸引力，那它的目标价值也会随着你的境况变化忽... 阅5 转0 评0 公众公开 22-09-04 22:18 |
孩子为什么做事喜欢拖延？“磨磨蹭蹭，半天写出不来几道题。”“给孩子讲了无数遍的题，他还是能错。”“自从陪孩子做作业，发现我们都得了一种病，她得了拖延症，我得了狂躁症！”家长在面对孩子写作业拖拉的问题上，很容易丧失冷静，因为孩子现在还只是写作业拖拉，但如果养成了拖延的习惯，以后无论是学习还是工作都会习惯将事情拖到最后一... 阅1 转0 评0 公众公开 22-08-20 21:58 |
