| 共 30 篇文章 |
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经络穴位帮你忙。年轻人也健忘？通过经络穴位又应该如何调理呢？一则现代年轻人生活工作不规律，熬夜是常事，耗伤了阴血，脑失所养而健忘。二则现代生活物质丰富，年轻人恣食肥甘厚味，又久坐少动，痰浊内生，上蒙脑窍而致健忘。四则抽烟、酗酒、嗑药等均会损伤脑组织，使得记忆力下降。穴位调节。下肢三条阴经交会穴，艾灸一个穴位，起到通调... 阅1 转自冯名雨艾灸 公众公开 23-12-29 14:18 |
盖脾肾为人一身之根蒂，不可不蚤图也。脾泄注下，乃脾肾气损，二三日能损人性命，亦灸命关、关元各二百壮。疠风因卧风湿地处，受其毒气，中于五脏，令人面目庞起如黑云，或遍身如锥刺，或两手顽麻，灸五脏俞穴，先灸肺俞，次心俞、脾俞，再次肝俞、肾俞，各五十壮，周而复始，病愈为度。上消病日饮水三五升，乃心肺壅热，又吃冷物，伤肺肾之气... 阅1 转自循天园 公众公开 23-10-02 16:29 |
阅素灵老师讲艾灸。今天是阅老师讲艾灸系列主题的最后一篇，感谢阅老师的无私传授的大爱之心，感谢李博士为大家搭建一个这么好的学习平台，也要感谢在幕后默默整理材料的玄蔵佛医团队的师兄们！阳虚人适合艾灸，阴虚人引火下行，气虚人很合适，痰湿型化湿气，纯湿热没有一定手法达不到治疗效果不合适。血瘀型首选不是艾灸，是刺血；清艾条是里... 阅458 转20 评0 公众公开 19-07-06 06:46 |
如果是寒淤需要温通的首选灸法，绝大多数中青年是动得太少想得太多，思虑太多，脾主四肢肌肉，不是骨头的问题，是软组织问题，是筋的问题。胃不舒服生活中常见，两点，一是胃怕冷怕寒，在胃经附近找热敏点，同时按阴阳配穴，在热敏阴阳配穴对面附近找，二是没有明显怕冷怕寒，只是平时不舒服胃经不畅通，首选刮痧拔罐不要选灸法。反酸胃胀之类... 阅367 转40 评0 公众公开 19-07-06 06:44 |
导引的同时用保健灸法效果也好，先后顺序看个人时间安排和需要，虚的人先导引再灸，实的人先灸再导引。养生保健的角度上来说，最佳方法是导引，其次自我推拿，然后艾灸刮痧拔罐的排序。很多人认为养生保健首选艾灸，但实践上最好的不是艾灸，而是导引练功，灸几个小时不如自己动一动。儿童多动症成年人焦虑轻度抑郁症，很多人考虑疏肝，其实是... 阅362 转38 评0 公众公开 19-07-06 06:42 |
可以做敷料的东西非常多，花椒，吴茱萸，姜，蒜，艾盐包，红豆袋，小茴香，粗盐等等。粗盐是大粒青盐，不是腌咸菜的粗盐，海盐可以。隔物灸在很多疑难杂症上比悬灸的效果好，大多数人不是天纵其才，隔的那个东西会有帮助，特别是隔盐灸和隔姜灸，是家庭最常用的隔的东西。隔盐灸温补效果最明显，隔鲜姜灸散的效果明显，如果想要散和祛湿力量强... 阅126 转8 评0 公众公开 19-07-06 06:41 |
阅素灵老师讲艾灸（九）点燃艾条，比较远皮肤微温的感觉灸一下，艾灸器（如可调高度的艾灸盒）里燃着按到快熄的情况下接着灸，始终保持病人皮肤微温的感觉来灸，弱刺激量一直在，对虚弱的病人是补，用于关元神阙百会最多。中焦堵经络堵的人易上火，艾灸时不要吃太饱，或者未消化完艾灸上火几率提高。补法膏药贴2-3天，泻法膏药贴1天。三、艾灸... 阅363 转43 评0 公众公开 19-07-06 06:41 |
阅素灵老师讲艾灸（八）6.艾灸之后的处理有些问题，穴位未关闭进风。艾灸顺序：灸法顺序贵在灵活。家庭艾灸有两个临床常用的顺序，适合于绝大多数做艾灸的人。艾灸基本手法：神气灸没什么手法，全部顺其自然，只适用非常努力训练过的和敏感的人。粗艾条后期再选择，短期看粗艾条疗效好。小编自己创造发明了隔着活络油灸，帮助家里老人艾灸的同... 阅462 转45 评0 公众公开 19-07-06 06:39 |
阅素灵老师讲艾灸（七）非专业人，选定穴位，逆经方向，例如：选定外关穴，从头走手，用刮痧板，逆刮（一个方向，不是来回刮）约40－50板，用板尖点刮穴位发红，之后再灸。这种情况只适用虚性需要大量充能的穴位，不适用实性穴位，实性穴位的误灸加上操作手法不当，往往出现情况。实性穴位要这样叠加，必须掌握艾灸手法，如果掌握得不精深或不... 阅383 转34 评0 公众公开 19-07-06 06:38 |
阅素灵老师讲艾灸（六）艾灸。灸关元藏精的作用，灸足三里涌泉三阴交收摄艾火，所以在艾灸中是几个重要的部位。灸量：艾灸的时间长短如何确定，也非常重要。比如确定阳池位置很正确，首先每个穴位灸15-30分钟的做法完全错误，不存在哪个穴位固定要灸多少时间，以灸量达不达到来确定灸的时间。灸量就是达到目的的量，灸一次的时间长短必须以达到... 阅536 转37 评0 公众公开 19-07-06 06:37 |
