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腹部艾灸养生的长寿穴：神阙穴神阙就是我们口中常说的肚脐眼，也是身体直通腹部的穴位，艾灸神阙穴可以治疗中风虚脱，四肢厥冷，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泻痢，五淋，妇女不孕等疾病。腹部艾灸养生延年益寿穴位：关元穴和气海穴。腹部是人体重要的所在，腹部重要的穴位也有很多，除了上述的神阙穴外，本节所讲述的气海穴和... 阅57 转3 评0 公众公开 20-12-26 21:54 |
这时人们就会感到寒冷，手脚冰凉，一晚上甚至都不暖和，这叫怯寒症。对于怯寒症，必须艾灸申脉穴是一个不错的选择。因为申脉穴位于人体的足部，从这里开始改善阳气，是身体内不得到振奋，所有的阳气都上升到上方，这样祛寒症就逐渐消失了。我们身体怯寒症的表现大致分为两种，一种是与其他部位相比，皮肤温度较低。另一种则是皮肤温度与其他部... 阅66 转2 评0 公众公开 20-11-15 22:28 |
艾灸出大汗，排出的竟是脏腑、血液和细胞里的浊水！最近有位灸友问：“艾灸的过程中大汗淋漓，艾灸一次出一次大汗，如此出汗身体是否会虚脱？会不会对身体有害？”艾灸排汗——排出脏腑浊水其实，艾灸出汗是改善体质、扶正祛邪、祛病疗疾的效果反应，无需顾虑可继续施灸。艾灸出汗，身体排出的是浊水、浊气、废血！艾灸后旧病复发？除了艾灸出... 阅35 转1 评0 公众公开 20-11-13 22:07 |
不管什么病，为什么要灸灸腿？不管什么病，为什么要灸腿呢？多灸腿部穴位可以引火下行。▉腿是“第二心脏”！阳虚即寒气重，寒凝则气血凝滞，气血传递不到四肢，就容易出现手脚冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒气、促进气血循环，解决手脚冰凉。活血生血，月经量少、闭经、子宫肌瘤必灸！增强脾胃的运化生血能力，脾胃差、体虚必灸编辑新经络公... 阅43 转1 评0 公众公开 20-11-13 21:58 |
感冒分型艾灸（简单版）首先要知道的是，一般情况下感冒可参考上面几个穴位艾灸，但若是情况严重的话，就需辨证艾灸，甚至尽快就医，就医的同时用艾灸辅助调理，效果也是很好的。艾灸方法：手持艾条悬灸或使用艾灸仪，每次选用3～5个穴位，肢体穴每次灸20分钟，躯干穴位每次灸30-40分钟，艾灸仪的话可适当加长时间，病重可一天多灸几次，一个礼... 阅36 转1 评0 公众公开 20-11-02 22:19 |
它的发生是在艾火物理与药理的双重作用下，体内的经气被艾火激发和推动，经气在运行的过程中与病灶的邪气相搏，进而引发一系列灸感现象。图片源于网络，如有异议请联系我方删除对于寒邪重、体质比较弱的人来说，热感的体会比较慢，可能艾灸几个月才会出现，而且不容易被人察觉，但只要坚持就能看见成果！比如说艾灸中脘穴，胃部患者肝区会感觉... 阅52 转0 评0 公众公开 20-10-31 21:44 |
为什么久病不愈的人适合做艾灸。为什么久病不愈的人适合做艾灸?久病不愈和体弱多病的人阳气弱、中气弱。艾灸温补阳气，通经活络。久病的人，体内往往寒湿重，大多下寒上热，艾灸祛湿散寒，虚则补之!艾灸主要是通过补阳气补中气通经络后，靠人的元神来自己调理，晚上睡着了，没有烦恼执着等干扰的情况下，由元神来调理，不会出任何差错。艾灸是... 阅27 转2 评0 公众公开 20-10-30 22:01 |
中医认为：肝属木，主升发；肝主疏泄，喜条达；肝主筋，其华在爪；肝开窍于目；肝藏血，肝藏魂。太冲穴——肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方，太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气、精神压力大、肝脏有问题的人。太冲穴的作用——排肝毒消火气 太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能，从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用。用... 阅40 转0 评0 公众公开 20-10-22 21:10 |
我们平时在家里喝的艾叶鸡蛋汤，也是用的新艾，所以新艾陈艾的好坏不能一概而论。同样是放满三年的陈艾，蕲艾与非蕲艾、什么时节收割的艾草、存储环境好不好、艾叶有没有发霉、留存水分比例多少、加工过程中有没有掺假、选择的包裹用纸、粘合用胶等等，这些都会对艾绒、艾条、艾柱的质量造成影响。灸大夫黄金艾柱，一款升级版艾叶纸艾柱，给你... 阅70 转0 评0 公众公开 20-10-20 21:19 |
艾灸分阴阳，你到底是阴虚还是阳虚？怎么区分阴虚体质和阳虚体质？有专家总结为：“阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。”但热、冷等仅是个别现象，阴虚阳虚究竟有什么区别，我们仍要细讲开来。艾灸本穴有强肾固本、温肾壮阳、强腰膝固肾气、延缓人体衰老的作用。阴虚不是凭空生出来的，它的源头往往就是阳虚，阴阳二者是相互依存的。所... 阅61 转2 评0 公众公开 20-10-18 21:37 |
