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这7种常用调料竟是养生高手，堪称“隐形医生”！涨知识！大家都在看。⊙医生建议：这8种肉最好别吃！其中最毒的是它。 阅39 转3 评0 公众公开 17-05-15 15:24 |
豆腐是公认的减肥瘦身食品如果你仔细观察一下：日本女性一般很少有人发胖，身材大部分娇小，这个她们的日常饮食习惯有着密不可分的关系，日本四面环海，除了平常吃海产比较多以外，她们还很爱吃豆腐，豆腐菜品类专门有一个“日本豆腐”的名称也就不足为怪，豆腐是一个非常特殊的食品，是公认的食品中最有效的饮食减肥法，曾经有人拿它和其他摄... 阅40 转0 评0 公众公开 17-05-07 16:26 |
海带海藻瘦身法。海带海藻瘦身法这是一种有效的瘦身方法，吃饭的时候，可以用海带和海藻将米饭包起来吃，饭量很少，调味料也只有酸辣酱一种。此外，肚子饿的时候也可把海带海藻当作零食来吃。首先要将啤酒与洗发水进行充分的混合搅拌，放入锅中烧至啤酒与洗发水混合后，取适量来洗头发，这样的方法持续半个月，我们的头发就会又黑又亮，还非常... 阅77 转0 评0 公众公开 17-05-03 11:54 |
老师说：“这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，用这个方法三到五分钟，就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳，是瞬间强肾强身法。很适合现在从事脑力劳动的人”。这个方法还适合中... 阅19 转0 评0 公众公开 17-05-02 10:33 |
如何用花胶补肾？花胶是很好的滋补品，不少人也知道花胶对肾有一定的滋补作用，那如何用花胶补肾你又知道吗？花胶主要指大黄鱼和小黄鱼的鱼瞟干品，花胶含丰富的蛋白质及胶质，具有养阴润肺、补肾益精、养血止血、润肤养颜等功效。待花胶熬煮差不多时放入洗好的猪肚、胡椒。然后炖盅里放入老鸽红枣与虫草花与姜块，再放入泡软切成小块的花胶，... 阅41 转0 评0 公众公开 17-05-01 13:41 |
鸡胗就是鸡的胃脏，也叫做鸡肫，是帮助鸡消化食物的器官。也就是可以预防结石的生成;还可以松弛、扩张膀胱、输尿管平滑肌，帮助排出结石;另外还能利尿，增加肾盂、输尿管内部压力，推动结石往下排出来。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾... 阅1296 转1 评0 公众公开 17-05-01 12:56 |
现在患肾结石的越来越多，主要原因在这。现在患肾结石的越来越多，有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，生活中，饮食、生理习惯、工作等都会引起结石相关疾病，尤其是肾结石。因此，肾结石患者多喝水有助于疾病的治疗。2、多吃高纤维食物：肾结石患者平时多吃纤维度较高的食物有助于... 阅96 转2 评0 公众公开 17-05-01 12:52 |
有一些日常食物，是万万不能吃新鲜的食物越新鲜就越好、越健康？食用过量的亚硝酸盐会引起亚硝酸盐中毒，导致缺氧等症状，还有可能与食物中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺。鲜木耳，也是新鲜食物中要避开的。鲜木耳中含有一种叫做“卟啉”的成分，这种成分是一种光感物质。所以在木耳的食用方面，干木耳比鲜木耳要安全得多。很多爱好吃鲜嫩猪肝的... 阅20 转0 评0 公众公开 17-04-25 10:33 |
说到叶酸，大家可能会问，叶酸明明是“胎儿的守护神”，孕妇才要特别补叶酸吧？叶酸对人体是普遍有益的，即便没有高血压，充分摄入叶酸，也可以极大减少脑中风的发生概率。补充叶酸，首先应从天然食物开始！叶酸丰富。分析原因呢，也和叶酸有关，鸡蛋内的叶酸含量很高，在 121微克/100克左右，而且主要存于蛋黄，每天吃一个鸡蛋，也是不错的。... 阅25 转0 评0 公众公开 17-04-25 10:18 |
治疗牙疼可扎这五个穴位。牙疼不是病，疼起来真要命，最近很多儿童都出现了牙疼的问题，出现牙疼的问题大部分是蛀牙的问题。牙疼扎什么穴位。花椒与陈醋一起使用也可治疗蛀牙牙疼，花椒和陈醋的比例为1:4，熬10分钟取湿花椒置牙疼处立刻止疼的效果会更好。大蒜止牙疼的适应症较多，不仅能治疗蛀牙牙疼，对牙髓炎、牙周炎引起的牙疼的止疼效果也... 阅1 转自培训班背包 公众公开 17-04-19 09:17 |
