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这道凉拌苦瓜到底是谁发明的，我吃了半碗都不解馋 凉拌苦瓜用料。苦瓜 2根 葱头 1个 大蒜 5瓣 小米椒 3个 小葱 适量 小苏打 1小勺 白芝麻 适量 生抽 2勺 香油 1勺 陈醋 1勺 盐 适量 凉拌苦瓜的做法。步骤5、盛出，美味的盛夏去火大餐，开动～ 苦瓜的营养功效。苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过... 阅15 转1 评0 公众公开 21-05-31 19:34 |
大厨教你一道凉拌菜，简单味美，清香爽口，是地道的下酒菜。今天给大家推荐一道凉拌豆皮，鲜嫩的黄瓜丝配上爽口的豆皮，看着就有食欲，在配上青椒丝，让人顿时胃口大开，吃多了大鱼大肉，吃上一口这个，简直是给肉都不换啊，蔬菜的清新配上豆皮的清香，简直完美。凉拌豆皮。豆皮半张、青、红椒1小块、黄瓜1节、盐适量、白糖少许、鸡精少许、蒸... 阅20 转1 评0 公众公开 19-08-31 15:09 |
夏天吃凉拌菜，一定要尝尝这菜，比拍黄瓜好吃，还不用捣蒜泥。夏天吃凉拌菜，一定要尝尝这菜，比拍黄瓜好吃，还不用捣蒜泥！但有种凉拌菜，一定要尝尝，它比拍黄瓜好吃，做法还简单，不用捣蒜泥，省事多了。今天将这道菜的做法分享给您，喜欢吃凉拌菜的话一定要试试。将花椒挑出丢弃，再将油和干红辣椒段一起倒入菜中拌匀就可以装盘了，尝尝吧... 阅31 转0 评0 公众公开 19-07-11 05:22 |
想要凉拌菜好吃，只需学会这3个技巧，外加6种凉拌菜的做法。凉粉 /香菜 / 红油 少量 / 油泼辣子 适量 / 香油 少许 / 麻椒粉 / 花椒粉 / 生抽 / 糖 / 醋 / 盐 / 蒜末 /花生碎。茄子 /油 适量/盐 适量/大蒜 适量/葱 适量。金针菇 / 醋 / 盐 / 小米椒 / 干辣椒 / 葱 / 蒜 / 油。3、蒜和葱放在金针菇上，再放适量的酱油、醋、盐。2、撒上一勺香醋，... 阅33 转0 评0 公众公开 19-07-03 13:40 |
材料：黄瓜2根、干豆腐3张、粉丝1把、胡萝卜半根、香菜2棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐适量、白糖1汤匙、米醋1汤匙、陈醋1汤匙、生抽2汤匙、【西兰花黄瓜拌腐竹】材料：西兰花、腐竹（干）、黄瓜1根、胡萝卜半根、油盐适量、香油1汤匙、大蒜3瓣、花椒1汤匙、【金针菇拌黄瓜】材料：金针菇250克、黄瓜1根、花生米1小碗、胡萝卜半根、香菜2棵、... 阅47 转0 评0 公众公开 19-06-26 19:44 |
食盐6g酱油20ml老抽5ml蚝油8ml香菜20g长寿深山野蜜25ml白醋15ml辣椒油15ml.用料：莴笋300克，食盐1小勺，白糖1小勺，红尖椒3个，花椒1小勺，醋1小勺，生抽1小勺，蒜2瓣，植物油适量。1、海带丝提前用清水泡至1小时，胡萝卜洗净切成丝，香菜洗净切成寸断大蒜去皮，剁成碎放入小碗中，加入生抽、香醋、白糖和盐。3、另起锅注入油烧热爆香辣椒，趁... 阅37 转2 评0 公众公开 19-03-24 12:19 |
夏天多吃这几道凉菜，简单易学，非常爽口，进来学一学吧！一、准备菠菜、腰果、生抽、香醋、盐、白糖、大蒜。四、菠菜段入盆中，根据口味倒入生抽，再倒入香醋，撒点儿盐，再来几滴美极鲜味汁，最后将蒜未倒入，翻拌均匀。三、将切好的莴笋丝放入水浸泡5分钟，捞出沥干水份，放入碗中，红椒丝也捞出放入碗中，加入调料拌匀即可。一、准备黄瓜50... 阅39 转2 评0 公众公开 19-03-24 12:19 |
另外文末附【懒人版0失误万能凉拌汁】，有了它，不管你拌藕片、黄瓜、粉丝、牛肉、虾，任何凉菜都绝对惊艳~！食材准备：腐竹、木耳、蒜末、小米椒、辣椒面、生抽、陈醋、白糖、盐；3、沥干的木耳和腐竹装盘，然后加入蒜末、小米椒、1勺辣椒面，然后淋上烧好的热油，再加入2勺生抽、2勺陈醋、大半勺白糖、大半勺盐，搅拌均匀就可以吃啦。食材准... 阅20 转0 评0 公众公开 19-03-16 22:43 |
