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银耳莲子蜜瓜盅——让你多一份闲情逸致。夏日，冰镇银耳莲子羹盛在普通的碗中喝已经很享受了，如果用蜜瓜雕。银耳、莲子、枸杞、冰糖、蜜瓜（香瓜也可）。3、汤锅加水，下银耳和莲子大火烧开，转小火炖40分钟。5、蜜瓜洗净，从三分之一处切开，用金属小勺挖出瓜肉成盅状。7、将晾凉的银耳莲子羹舀入蜜瓜盅，再加几块瓜肉，盖上保鲜膜放冰箱冷藏... 阅1 转自美味飘香 公众公开 23-10-10 14:29 |
碱性食物大全。碱性食物大全 碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；碱性食物表 1. 蔬菜类 （1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。（5）属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。5.饮料类 （1）属于凉性的碱性食物有:... 阅1 转自美味飘香 公众公开 23-10-10 14:19 |
引起血液问题的四种类型：血虚要补血、血瘀要活血、血寒要暖血、血热要凉血。气虚是引起上火的原因之一气虚的症状：爱出汗、一动就气喘吁吁、爱疲劳气虚的食疗方法：黄芪粥黄芪粥的做法：30-60克黄芪三煎三煮，加大米煮粥黄芪粥最好在早上喝连续喝一周可见效气虚的人不适合过度运动，大量出汗、蒸桑拿汗血同源，汗出多就相当于出血气、血是人体... 阅1 转自yuccom 公众公开 23-10-10 14:00 |
截根穴，又名截癌穴经外奇穴，又名截癌穴。【操作】针向足跖部横刺3—4寸（头颈部肿瘤向前刺，下部肿瘤向后刺），针感足趾胀、麻。《常见肿瘤的防治》载"截根"穴，从然谷下五分处进针，向脚心横刺3—4寸；其中截根穴针刺法：向脚心横刺约3~4寸。 阅1 转自臻园 公众公开 21-02-01 21:58 |
提到骨质疏松，大家的认识也仅仅停留在“补钙”这个层面上。平素里骨科医生们又大多忙于手术，很少有机会坐下来详细的给病人讲一讲关于骨质疏松和补钙的问题。01 补钙到底是食补好还是吃钙片好？当然，有些人由于高龄、饮食习惯、疾病等原因，不喜欢或者不能吃什么高钙的食物，无法从食物中获取足够的钙，这时候才需要用到钙片。我国的抗骨质疏... 阅21 转0 评0 公众公开 19-07-04 05:38 |
藜麦 80g（红藜麦）鸡胸肉200g 洋葱1/4 玉米粒 80g 青豆 50g 黄瓜1/2 橄榄油5g 酱油 5g 黑醋5g 盐 胡椒适量。1、鸡胸肉温水下锅，加料酒、姜片，小火煮20分钟。2、鸡胸肉出锅，手撕成鸡丝，放凉备用。3、洋葱切碎备用，黄瓜切丝备用，喜欢放入姜蒜的可以根据口味放入，我比较喜欢重口味，所以都会放一些姜蒜。6、捞出后，沥干放凉备用，锅中继... 阅55 转0 评0 公众公开 19-02-20 08:42 |
2.高血压病是个上遗传相关多种基因作用下的疾病，肾素一血管紧张素即RAS系统较活跃的人血管紧张素水平高，作用于血管中的血管紧张素受体AT1引起中小动脉血管收缩舒张压升高。3.不良生活方式吃得过多、过油一起过甜导致肥胖，非但血容量增加使心脏射血分数提高，此外不引起医学界重视的是：肥胖也增加了四肢肌肉内中小动脉压力，也使舒张期中小... 阅574 转0 评0 公众公开 19-01-29 06:28 |
子宫内膜癌又称为子宫体癌，是妇科常见的恶性肿瘤，可是，这种癌症的发生机制现在还没研究清楚，医学上主要认为是有两种机制：这种子宫内膜癌患者常见于多囊卵巢综合症、分泌雌激素的肿瘤、长期服用雌激素的绝经后妇女和长期服用三苯氧胺的妇女。身材肥胖的妇女也容易在绝经后发现子宫内膜癌，因为她们体内的雌激素长期处在较高水平，有些甚至... 阅18 转0 评0 公众公开 19-01-15 21:17 |
至于十字花科蔬菜会导致甲状腺肿的理论来源是这样的：十字花科蔬菜中含有的异硫氰酸盐会竞争性抑制甲状腺细胞上的钠碘转运体（NIS）的活性，进而抑制甲状腺碘吸收，从而导致人体内甲状腺激素生成障碍，导致甲状腺肿大。所以题目中所说的甲状腺切除患者能否食用，答案是非常肯定的：可以吃，不要说甲状腺切除的患者，即使是甲状腺没有切除的患者... 阅859 转0 评0 公众公开 19-01-12 11:04 |
女性、体内辅酶Q10少的人、或将他汀与烟酸、苯氧酸类药物、某些抗生素合用出现肌肉疾病的风险会更大。研究发现，一些患者在服用他汀药物后血浆辅酶Q10水平下降，甚至出现肌病表现，如肌痛、肌酶升高、肌无力等，而在药物减量或停药后，则症状消失。肉类、家禽和鱼类是辅酶Q10的主要食物来源，但食物中的辅酶Q10含量不足以明显提高人体辅酶Q10水... 阅28 转0 评0 公众公开 19-01-03 21:31 |
