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每天这样动一动,益心健脾,通血管!这些穴位刚好位于往下供血的动脉附近,探查它们,就能知道下肢动脉搏动的情况,从而有助于帮助我们判断下肢血液循环的状态。如果我们触诊这些动脉的位置,发现左边跟右边不仅温度不一样,而且动脉搏动的力量也不一样,那就要小心了,很可能预示着一侧下肢的血管内出现了狭窄或者血栓,需要尽快到医院进行血...
金秋有一果,补肺止咳,还能防血栓!肺不好,易伤及脾肾!马阿姨的病其实是肺脾不足,发展成湿热阻滞,肺失宣降。我们可能没有双肺间质纤维化,但说到脾肺双虚,湿热阻滞,肺失宣降,这种病理基础很多人身上都会有。卢主任针对肺脾两虚的人群,给出了一道适宜早期调补的健脾益肺羹,其中还特别用到了一种金秋十月特有的中药——白果,它的叶和...
肝魂不安引大病!而肝藏血,魂舍血,所以魂藏于肝。国家级名老中医徐荣谦教您如何从一些小症状来判断自己肝魂的情况,以及如何调理肝魂不安。中医所说的魂,可不是迷信的魂,而是指人的精神意志,是思维的核心,它平时都藏在肝里。《黄帝内经》曾讲:肝藏魂,如果肝魂不安,就会使没有病的人出现不舒服的感觉,有了病的人,轻病转重,重病转危...
巧用两宝,调脾胃,祛湿寒~说到脾胃,中老年人普遍存在脾胃虚弱的问题,可是咳嗽为什么会跟脾胃相关?刘阿姨就是脾胃功能失常引发的咳嗽。这个时候寒和热两方面夹杂在一起,就是我们所说的寒热错杂证,这也是中老年朋友脾胃问题中最常见的一类证型。脾胃问题多是寒热错杂证。现代人的脾胃病,多半都和寒热错杂证有关。当您出现胃脘胀满、憋闷等...
跟着付国兵,一起拍拍打打,清八虚,祛邪气!肩疼可能是肝有邪!中医养生长寿讲求扶正祛邪,不仅要扶正气,也要祛邪气,人体的邪气就藏匿在人体的“深谷”之中。肩疼可能是肝有邪。看看是左肩疼还是右肩疼,一般来说,肝脏有问题,往往是单侧右肩疼痛。看部位肝病引起的肩痛一般是肩下腋窝痛,并且肝区也有疼痛。除了心肺问题,经常玩手机等情...
专家通过问诊后发现,曹颖在这次发生危险经历之前,因长期熬夜导致气血不足,加之喝的浓咖啡有利尿的作用,大量的排尿会耗伤津液,津液不足进而伤血,不仅引起低血钾,还出现了中医认为的脱汗症状。易发生脱汗的高危人群。心属火,肾属水,心阳下降温煦肾水,肾水要上升滋润心阳,这样才能水火既济,心肾相交。乌梅能滋阴生津、敛汗,桑葚能补...
身体有个健康“阀门”,两个绝招调好它,可以防未病、消百病!调畅气机的“阀门”调畅气机有一个“阀门”,姜院长就是调整好了倪女士的“阀门”,让她即使没有胃,状态也非常好,生活质量依然不受影响。而周老恰恰认识到这一点,因此他用了大量的消食导滞、提升清气的药,这样在大剂量的补肾药中又辅助调理了脾胃,做到了“降中有升”,才能把...
巧用一套健腿操、一个千年古方,让你的腿脚越来越灵活!刘主任告诉李老,他这个腿是得了丹毒,如果继续任其发展,腿会越肿越粗,最后变为“大象腿”。经过刘主任医治,三个月腿就治好了。橡皮管检查腿部静脉健康。功能异常的静脉瓣膜,阀门无法关上,导致一大部分血流从中间漏下来,这种情况下,病人一到下午晚上,腿就会肿得特别难受,酸胀发...
王老认为,人的体质分为九种:气虚体质、气郁体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀(过敏)体质、平和体质。痰湿体质的人比较容易发胖,怎样辨别自己是否是痰湿体质?王老提出了一个“体质土壤学说”,认为痰湿体质是高血糖、高血压、高血脂、高尿酸、心脑血管疾病的“土壤”,痰湿体质人群是这些疾病的高危人群。痰...
3丹参。施今墨老先生的药方中,丹参用的是米丹参,施老告诉我们,这是因为丹参偏寒凉,很多脾胃偏寒的患者不适合应用,这时可以选择米炒丹参,不仅能够减少丹参寒凉,还可以增强安神的效果。如何制作米丹参。取20克小米,贴在润湿水的不锈钢锅内,开中小火加热,当小米冒烟时,下入100克的丹参片,丹参和小米的比例也就是5:1。丹参入锅后不断翻...
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