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简单易学三豆汤，帮孩子远离暑湿热毒（湿疹、痱子）喝三豆汤啊~三豆汤顾名思义，就是由绿豆、红豆和黑豆三种豆子熬制而成的汤。其中，绿豆、红豆起清热解暑、利湿的功效，两种豆子均属寒性，而黑豆具有健脾补肾的功效，可以抵消绿豆和红豆的寒凉性，这样三豆汤就不会给我们的脾胃功能带来不利影响了。据说经常喝三豆汤的话，可以消除痱子，还能... 阅367 转2 评0 公众公开 17-07-22 22:57 |
史上最省力馒头养成法，看了不会算我的！我喜欢松软的馒头，所以是南方的配方，有需要北方馒头配方的朋友，“下厨房”中有，我可以找出来。1、老面配方：我喜欢老面做的馒头，单加酵母总觉得馒头有股酵母味。不排气直接切了上锅蒸的黑糖馒头卖相差的馒头。馒头要趁热取出，时间长了湿布成了干布，馒头的底儿就留在了布上，影响美观不说，布还难... 阅57 转1 评0 公众公开 17-07-22 14:26 |
煲仔饭图片发自简书App.中午，给臭小子做的土豆肉丝黑椒味的煲仔饭，我只负责做和看看。1：肉丝、蛋清、盐、料酒、淀粉搅拌均匀，腌制十几分钟。2：土豆、青椒切块。3：油烧五成热，倒入肉丝煸炒至变色。5: 和肉丝拌匀后盛出锅。7：倒入土豆块翻炒。8：加水、少许盐炖熟土豆。11: 再倒入肉丝拌匀。或者炖土豆时多加些水。 阅28 转1 评0 公众公开 17-07-22 13:22 |
1.在锅内加水，然后加入2茶匙的咖喱，待到水烧开，将面条放入锅中煮。2.将煮好的面条捞出，过一遍凉水。1.锅中放凉水，加入3-4片姜和适量的料酒，将鸡胸肉按纹路切成块（也可以不切）放入锅中，准备凉水备用。待到锅中的水煮沸，关火捞出鸡胸肉，放入凉水中降温。2.将煮锅洗净，重新加入放在火上，待到水煮沸，放入绿豆芽煮2分钟至豆芽变软，随... 阅32 转0 评0 公众公开 17-07-20 14:32 |
十里飘香的酥油肉饼，家庭必备系列。酥皮肉饼。1.称好面粉，加入少许盐，边加开水边用筷子搅拌，直到面粉全部变成小颗粒状。2.手上沾些冷水把面和成光滑的面团，然后盖上保鲜膜让面团松弛20分钟左右。4.把醒好的面团再次揉匀，用擀面杖摊成长方形的薄皮，用刀划成宽约6厘米的长条，在长条上铺上肉馅，边缘留少许空位。7.将平底不粘锅烧热，放少... 阅165 转3 评0 公众公开 17-07-14 22:39 |
吃完这个韭菜盒子，你到我房间来一下.韭菜盒子的原材料是韭菜，古有杜甫“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”告诉我们，韭菜在古代就是招待客人的上品。看吧，其实不是吃韭菜的人自私，是食物自私到韭菜这个份上，真不多见。每每春夏交接之际，也是韭菜最嫩的时节，以前奶奶总说：“韭菜可以多吃点，有助于消化，对身体也好，等过段时间，韭菜老了就不好... 阅170 转14 评0 公众公开 17-07-14 22:38 |
河粉，真的是一种清奇的存在，既不像米粉那样粘稠，又不像面条那样劲道，但不论是做成汤河粉还是炒河粉，都能迅速抓住你的味蕾。牛肉、豆芽、洋葱、葱绿、干河粉、盐、生抽、老抽、料酒、生粉、糖。1. 干河粉先用水泡一晚上，这样煮出来的河粉更劲道（有条件就买新鲜的河粉，我是从网上买的成袋的干河粉）；7. 放盐、糖、生抽、老抽，再放入沥... 阅45 转1 评0 公众公开 17-07-13 12:04 |
摄影&生活家|简单几步学会孩子喜爱的松饼 紫色奶昔做法火龙果奶昔 果酱松饼 松饼面糊是今早做的，最好是前一晚做好放冰箱，这样做出来的会厚实松软～记住几个简单技巧，5分钟煎出一块孩子都爱吃的松饼～今天的早餐：火龙果奶昔 果酱松饼。这是上次做的松饼，每一次做松饼都有新的收获和心得。图片发自简书App.技巧2. 松饼面糊最好是前一晚... 阅49 转0 评0 公众公开 17-07-12 15:08 |
健康营养辅食系列（六）——山药鸡蛋糕。健康营养辅食系列（六）——山药鸡蛋糕山药鸡蛋糕前言。山药鸡蛋糕营养全面，入口即化，是初添辅食，训练咀嚼能力的宝宝们的首选哦！鸡蛋：2个青菜叶：5片（菠菜，笋叶，空心菜叶均可）铁棍山药：半根步骤1▲准备好所需材料，将山药切成小段。将做好的鸡蛋山药糕切成宝宝可以手抓的大小就可以啦！ 阅61 转1 评0 公众公开 17-07-08 12:25 |
听老妈说吃的是鼓饼【胶东老家把发面酥皮饼俗称鼓饼】，前天晚做多了，所以昨天早上接着吃。。我的胃口一下子被老妈这个鼓饼吊起来了，在老家，鼓饼是老妈，也是家家户户经常做的面食。刚出锅的饼总是两面被煎的焦黄，还附带着滋啦啦作响的油，咬一口，外酥里嫩，因为面食里是加了鸡蛋和糖的原因，吃到嘴里满口的甜香。【热火入油，油热放饼，... 阅124 转3 评0 公众公开 17-07-05 22:58 |
