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民间清血管食疗方，喝上一个月，高血压高血脂脂肪肝都没了，发给老人吧，都是食物今天分享一个食疗偏方，可以说是血管的清道夫，特别适合现在大鱼大肉的人，对三高有很好的调理效果，对高血压高血脂脂肪肝效果奇佳，更关键的是用的食材都是老百姓消费得起，很常见的，又很安全，值得一试。好啦，赶紧把这个清血管，调理三高的小食疗方分享给老... 阅37 转5 评0 公众公开 23-04-03 09:28 |
当食物蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质越接近时，必需氨基酸被机体利用的程度也越高，食物蛋白质的营养价值也相对越高。２．节约蛋白质作用 当体内碳水化物供给不足时，机体为了满足自身对葡萄糖的需要，则动用蛋白质通过糖原异生作用产生葡萄糖，长期下去将因蛋白质过度分解而对机体器官造成损害，因此摄入足够的碳水化物能预防过多的体内蛋白... 阅1 转自mihu16 公众公开 21-04-11 08:02 |
吃火锅的时候涮一些菌菇，不仅多了一类美味的食材，涮过菌菇的火锅不知怎么回事儿，感觉比之前更鲜美，在做汤底的时候不妨加一些菌菇素食汤底多以豆类、菌类、笋类作为高汤底，尤其是山菌类，用山珍菌吊出的鲜汤里含有大量的微量元素硒、锌、铁，汤中所含的多种维生素又起到了补充水分、滋润肌肤的功效，能保证肌肤不再干燥，美容是菌汤具有的... 阅213 转0 评0 公众公开 18-09-29 11:21 |
【食疗新品】巧克力七个神奇抗病功效。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。巧克力自身不仅有那么多的功效，搭配其他食物也一样能发挥其神奇功效。黑巧克力+果仁=抗氧化。同样具有氧化作用的食物还有果仁，医学研究表明，氧化损伤是许多慢性病发生的主要原因，德国健康专家把黑果仁巧克力称为“巧克力家族中的贵族”，研究发现，每天... 阅1 转自长庚书库 公众公开 18-08-31 15:51 |
【中药偏方】《治疗胃病特效秘方》 阅1 转自长庚书库 公众公开 18-08-19 11:26 |
核桃仁是肾结石的“克星”至后世的《海上集验方》有单用核桃仁治石淋，近代名医张锡纯在其《医学衷中参西录·药物讲义》核桃仁条目下，言其有“消坚开瘀，治心腹疼痛，砂淋、石淋堵塞作疼，肾败不能漉水，小便不利”等功效。在《中国当代名医验方大全》中有山东中医学院周凤梧教授介绍治疗肾结石的验方，即以核桃仁为主药。经某医院B超检查... 阅32 转1 评0 公众公开 18-08-03 23:10 |
福清南少林寺：清香可口、滑而不腻，三道面条做法，又美又营养！配 料：味全高鲜、青菜、胡萝卜。1、将白菜、海带、白萝卜、豆芽、菌菇等料洗净，萝卜切块、白菜撕片。主料：干黄豆50g、熟白芝麻20g、盐2g左右、凉白开250ml+100ml、韩式荞麦冷面一份74g、黄瓜丝、胡萝卜片、紫甘蓝泡菜丝、黑芝麻少许.2、熟黄豆+盐+熟白芝麻+凉白开250ml用料理... 阅85 转0 评0 公众公开 18-07-15 09:44 |
食材:芹菜 200克、腐竹 50克、红椒 半个、盐、油、香菇精。3.热锅放油，先放芹菜翻炒，再放木耳，翻炒几次后，放一点水再炒至熟。食材:芹菜、新鲜香菇、姜、盐、生抽、蔬菜味精、植物油。2.锅烧热，倒入少许植物油，放一点姜末煸香后，把芹菜和香菇一起放入，快速的翻炒。3.刚开始香菇是干干的状态，不要紧，保持翻炒，慢慢香菇会炒出水份，变... 阅294 转0 评0 公众公开 18-07-15 09:44 |
福清南少林寺：腐竹烧香菇，只要三步，就能做出色香味俱全的美食诱惑！腐竹烧香菇。2、快速泡发香菇：用一个保鲜盒装30度左右温水加白糖融化，然后放清洗干净的香菇盖上盖子，上下左右摇晃大概几分钟就可以了，泡香菇的水可以留着后期用。3、干腐竹的泡发：最好用30度左右温水或凉水，腐竹放进去用盘子压上，或者给水里放一点点盐，泡发到八成... 阅135 转0 评0 公众公开 18-07-15 09:44 |
减脂增肌的“超级食谱”1. 豆类富含蛋白质、膳食纤维和抗性淀粉，脂肪含量较低，适合有减脂增肌需求的人士食用。3. 豆类中钾和磷含量较高，肾病患者应在医生建议下控制豆类及豆制品的食用量。大部分豆类的脂肪含量极低，虽然大豆和花生相对比较“油”，但这些油大部分是由健康的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸组成。1. 豆类中钾和磷的含量较高... 阅40 转0 评0 公众公开 18-04-18 13:23 |
