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顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌... 阅3 转0 评0 公众公开 23-02-27 17:22 |
舒缓眼睛疲劳的妙方。假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的... 阅1 转0 评0 公众公开 23-02-27 17:18 |
儿童近视防、控三板斧我国的近视现状。近视的危害。对于未发生近视的儿童积极预防近视发生；对于已经近视的儿童控制近视进展以避免发展为高度近视；近视预防三板斧。对于未发生近视的儿童应积极预防近视发生。在预防近视三板斧的基础上还要加上近视控制的“三板斧”，以期能延缓近视发展，尤其是避免发展为高度近视眼。近年来，大量的研究发现... 阅1 转0 评0 公众公开 22-10-03 16:11 |
两位视力超人自述：高中用眼高峰期，如何自我救赎，维持5.2超好的视力。乒乓球体积小，我们在打乒乓球的时候，眼球会一直盯着乒乓球，当乒乓球你来我往间跳来跳去时，我们的眼球也会跟着它上下左右的来回运动，从而相当于间接的帮助了我们运动眼球，从而达到预防近视的效果！所以我们平时看到乒乓球运动员，没有一个有近视的！第二、这两位网友... 阅47 转0 评0 公众公开 21-08-07 21:10 |
大家都听过“枸杞明目”的说法，这也不是没道理的，因为枸杞中含有对眼睛有好处的叶黄素。蛋黄越黄对眼睛健康越好。关心眼睛的人们可要注意了，叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切的关系。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。近日，英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最... 阅73 转0 评0 公众公开 20-10-06 19:25 |
近视是由基因和环境相互作用造成的。亚裔比非裔更容易近视，这也是基因和环境多重作用的结果。多项研究表明，长时间呆在室内，缺少日光照射，与近视的形成有相关性。2017年，一份系统回顾体育活动与近视进展的研究综述表明，从20世纪80年代便开始进行的一系列研究证实：在自然光线下体育活动时间越长，近视进展越缓慢。研究表明，户外活动，不... 阅41 转0 评0 公众公开 20-08-26 08:53 |
但是这样的镜片是没有透氧性的，而为了角膜在夜间能正常呼吸，夜戴镜片必须有足够透氧性。二、洗镜片时碎片。有些小孩喜欢玩镜片，单手把镜片从凹面变成凸面或从凸面变成凹面，翻转时用力不好，镜片也容易变成两半。1、镜片有裂痕或划痕，晨起又未经充分润滑，因早上醒来时眼睛干涩，镜片会稍紧，用力垂直取镜时，易导致镜片破损。如果凹面朝上... 阅750 转1 评0 公众公开 20-05-07 16:12 |
导致角膜塑形镜摘取困难的原因？镜片不好取，取不下来，大部分是取镜片的手法不正确或镜片偏紧导致的。角膜塑形镜摘镜困难此原因出现频率是最高的，虽然有文字教程和视频教程,初期配戴角膜塑形镜的用户还是常常会把吸棒直接吸在镜片的正中间，这样在取镜片的时候会发现取片特别的困难，吸力特别大。由于早晨时间比较紧张，起床后立即就要取镜片... 阅575 转0 评0 公众公开 20-05-07 16:11 |
在黑暗环境中玩手机时瞳孔会增大，视力容易受损，在长期影响下，眼睛受到手机强光的单一照射有可能导致黄斑区受损。并且晚上长时间使用手机会导致视觉疲劳和干眼症，也容易引起青少年近视等问题。玩手机时。每天户外活动三小时，能有效减少近视。我国的研究结果显示，小学一年级学生，每天户外活动增加一节课（45分钟），近视的发生率降低三分... 阅96 转0 评0 公众公开 20-02-15 08:33 |
佩戴角膜塑形镜注意事项爱眼护眼小常识①佩戴角膜塑形镜前必须剪短指甲，每次摘戴镜片前需彻底洗净双手。④摘戴镜片要分清左、右眼镜片，避免混淆。角镜摘戴操作过程问题<1>冲洗瓶不能刷子类刷,3个月换一次;<2>先进液(小红盖)每周洗一次要在早上洗;<3>感冒或有原因停戴泡镜片药水要两天换新药水,戴之前要认真彻底清洗镜片<... 阅173 转0 评0 公众公开 19-11-17 13:22 |
