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自制豆腐脑，简单易学，零失败，自己做的干净卫生，超级嫩！豆腐脑也称豆腐花，是利用大豆蛋白制成的高养分食品。豆腐脑也是我最爱吃的早餐之一了，以前我认为好难哦，可是动手做了之后发现真的好简单，而且营养也很丰富。黄豆100g、清水、内脂2g、醋、生抽、香油、盐、榨菜、香菜、熟黄豆、辣椒油。12.时间到，豆腐脑已经凝固成型，超级嫩。 阅18 转0 评0 公众公开 18-05-17 23:24 |
今日头条打开打开打开谁弄这么齐全的一张表，千金难买！小编整理了【蔬果温寒性一览表】&【时令蔬果表】，小伙伴们根据自己的身体情况和季节，就知道自己适合吃什么蔬果啦。一、蔬果温寒性一览表。二、时令蔬果表。记得告诉你的朋友们哦打开APP阅读全文广告急聘普工: 工资过万，包吃，包住，学历不限广告惊！！佩戴很火的黑曜石，10周年店... 阅16 转0 评0 公众公开 18-03-23 08:11 |
阅5 转0 评0 公众公开 18-03-03 04:26 |
阅14 转0 评0 公众公开 18-03-03 03:59 |
阅16 转0 评0 公众公开 18-03-03 03:59 |
胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效... 阅13 转0 评0 公众公开 18-02-28 12:46 |
2、菠菜—菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。6、蓝莓—蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素... 阅35 转0 评0 公众公开 17-11-08 23:23 |
阅19 转0 评0 公众公开 17-11-08 02:14 |
阅12 转0 评0 公众公开 17-11-08 02:07 |
