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口臭是胃火，失眠是肝火，咳嗽是肺火，溃疡是心火，4个下火方法。这是因为上火也分5种，分别是胃火，肝火，肺火，心火。口臭是胃火。口臭可以说是胃火比较明显的外在表现。胃火旺盛，则消化不良，食物积留在肠胃之中无法排出而形成胃热，随着胃火延足阳明胃经上炎，而至口臭，不管是打嗝还是逆气，味道非常大。经常生闷火，闷闷不乐，堵在心里... 阅36 转0 评0 公众公开 19-11-01 04:13 |
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。生吃之法。三... 阅26 转0 评0 公众公开 19-10-30 09:57 |
秋天是养肝最佳时，五种食物常泡水喝，肝脏越来越好。决明子、味苦、甘而性凉，具有清肝火，祛风湿，益肾明目等功效、泡水喝还能护肝、养肝。枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积... 阅55 转1 评0 公众公开 19-10-19 05:04 |
巧用两物泡水，肝火没有了，口气更加清新。早起总是口干、口苦？为什么常常会出现口干、口苦的现象？若是肠胃功能出现紊乱的时候，那么食物分解速度也会慢下来，就可能会诱发口干、口苦的现象。假如说你常常出现肝火旺盛，造成了口干口苦口臭的问题，你可以选择两个办法，第一就是选择用蒲公英、柑橘泡茶，这样不仅仅能够增加自己的饮水量，还... 阅114 转0 评0 公众公开 19-10-09 05:11 |
一味药，专调各种脾胃不适！根据不同症状，脾胃病主要分为4大类型，单纯脾虚，脾胃虚弱，脾虚湿盛，脾胃阳虚！白术——调理脾胃病。白术味苦、甘，历代医学典籍和临床经验都证明，白术在健脾养胃、燥湿利水方面，具有不可替代的功效作用，可谓是“无白术、不脾胃”。调理脾胃的中成药，比如补中益气丸、参苓白术散、半夏白术天麻汤、附子理中丸... 阅16 转0 评0 公众公开 19-10-09 05:11 |
老中医不外传的“软筋术”，一招解决10种病，太实用了~中医有话说。因为脚是人的健康总根，“人之有脚，如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，很多人都在寻找治病养生的治根方法，殊不知拍脚软筋就是治根的无上妙法。人有四根，分别是”鼻根、乳根、耳根、脚根“，鼻根为苗之根，乳根为宗气之根，耳根为神机之根，而脚根为精气之根。鼻、耳、... 阅29 转0 评0 公众公开 19-10-05 20:46 |
穴位图解，功效和作用！位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。位于腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕... 阅21 转0 评0 公众公开 19-09-29 13:07 |
3分钟2个小动作，腰疼、腿脚麻不再反复，胜过单吃止疼药~不是吓唬人，腰椎损伤严重了，瘫痪都是有可能的！方法的核心关键就是锻炼腰背肌，提高腰背肌力量，以此来增加对腰椎的保护，腰椎受到的压力小了，受到的挤压和损伤也就小了，所以症状就很容消失了。久坐不动容易导致人的腰椎向后突出，而小燕飞的动作主要是后弯练习，用这种方法来锻炼腰... 阅23 转0 评0 公众公开 19-09-24 04:28 |
