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做馒头时放什么东西可以让馒头又白又发？做馒头时和面很重要，是先和面，这是里面要放老面即面引子，和好面后让它醒着，等他充分发酵后在放入食用碱，揉均匀就好上笼屉蒸了。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香，入口回甜。蒸出的馒头，如因碱放多了变黄，且碱味难闻，可在蒸过馒头的水中加入食醋100－160克，把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10－15分钟，... 阅172 转0 评0 公众公开 17-12-16 22:08 |
痛风一个小方子，一天见效，太棒了！01痛风小方子，救人无数.功效：这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方，对治疗痛风效果好，而且不像一般的中药，难以下咽，无法坚持，毕竟痛风可是终身疾病。啤酒本身并非高嘌呤食物，但它会阻止尿酸的排泄，因此与高嘌呤的海鲜一起吃时，更易诱发痛风。加拿大不列颠哥伦比亚大学公布的... 阅31 转1 评0 公众公开 17-11-13 16:57 |
其俗名黑木耳、云木耳、光木耳、细木耳【1】。木耳含有大量的碳水化合物，每100克木耳约含有65克碳水化合物。如果按50kg的成年人来算要摄入5000mg/d的木耳多糖，并且持续35天摄入，而不同品种的木耳多糖含量在2%～6.8%之间【9】，按多糖含量最高的木耳来算，一个50kg成年人不仅要吃73克木耳，还是连续食用35天，前提还得是多糖含量高的木耳，要... 阅147 转1 评0 公众公开 17-10-29 21:04 |
糙米为何是”有生命力的米“?糙米由种皮、胚乳、胚芽等组成的，它的种皮里富含丰富的VB族、膳食纤维、矿物质等，胚芽中含丰富的VE、矿物质、不饱和脂肪酸、蛋白质等，而胚乳里主要成分是能为人体提供热量的淀粉，大米就是糙米加工以后，去掉种皮和胚芽的胚乳部分。糙米因为留有胚芽，因此能发芽，发芽后的糙米营养价值会倍增，因此糙米属于“具... 阅191 转3 评0 公众公开 17-10-29 16:33 |
葛根粉为什么那么受欢迎？葛根乃阳明经药，兼入脾经，脾主肌肉。扩张血管葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能... 阅61 转0 评0 公众公开 17-10-29 16:32 |
眼干、眼痒，偏方治疗贵在“润”干眼症是一种常见病、多发病，除了长期戴隐形眼镜的人群、长期对着电脑的人群外，60～70岁的老人也是干眼症的高发人群。待湿时用洁清毛巾蘸药液反复洗眼，再后用毛巾浸药液敷眼部，目干昏暗、烧灼不适者把桑叶煎液放凉后湿敷，眼睛没有烧灼感者用桑叶温水湿敷。◎护眼苦瓜绿茶。若长期辛辣刺激会提前发生结膜炎... 阅3819 转34 评0 公众公开 17-10-29 16:31 |
秋后吃藕最适宜，养胃滋阴，健脾益气。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效。清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；下面给大家介绍这一款芡实莲藕汤，养胃生津，健脾益气。如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消... 阅92 转1 评0 公众公开 17-10-29 16:30 |
石斛真那么神奇？一、九大仙草之首——石斛。石斛可以通过补充人体津液来清热，好比锅里水快烧干，整个锅会特别烫，加水之后就好了。长期用眼过度的手机党出现眼干眼涩，是阴液不足，目失濡养所致，石斛可以起到养眼护眼的作用。所以廖水亨医生建议，补津液较好用的，除了米汤就是石斛，但米汤不太可能一天到晚拿着喝，但石斛就比较方便，泡在... 阅1906 转0 评0 公众公开 17-10-29 16:30 |
老年女性尿道炎，试试这些老祖宗传下的食疗方。无论是女性还是男性，进入老年期后，患尿路感染的机会均会增加，最常见的是女性尿道炎。女性老年人尿道炎症状表现为尿频、尿急、尿道灼热及排尿困难，有些患者还伴有低热、耻骨上拍痛及下腹部坠胀。提起老年女性尿道炎治疗，还有一种二味一体的中药值得说一说：那就是车前草与车前子，车前子是车... 阅4681 转26 评0 公众公开 17-10-29 16:28 |
肉苁蓉20克，黄芪15克，当归10克，玄参15克，生地20克，麦冬15克，沙参15克，杭芍15克，甘草5克。肉苁蓉这味药，又名大芸、寸芸、苁蓉、地精等，具有极高的药用价值。肉苁蓉性味甘咸而温，有补益肝肾、润肠通便的功效，常用于治疗肝肾虚弱引起的筋骨萎软、腰膝冷痛、勃起障碍、遗精，老年、病后、产后血虚或津液不足引起的肠燥便秘等病证。黄芪... 阅859 转28 评0 公众公开 17-10-29 16:24 |
