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喜欢陈皮泡水的朋友，让我们一起解锁它的“隐藏”技能~丨周末美食。陈皮茶、陈皮糖、蜜饯陈皮、陈皮鸭……陈皮是个宝，新鲜橘皮味辛辣，经放置陈久之后，气味缓和，温而不燥，故名“陈橘皮”，简称“陈皮”，其中又以广东新会柑、茶枝柑的柑皮质最好，包括“广陈皮”“新会皮”。陈皮含有挥发油、橙皮苷，以及维生素B、维生素C等成分，以治疗消... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-30 14:56 |
温中散寒：丁香陈皮饮《十便良方》 温中散寒：丁香陈皮饮《十便良方》 【原料】 母丁香3个，陈橘皮1块。【组方诠解】 方中仅丁香、陈皮二味，两者皆为药食两用物品，丁香味辛性温，入脾胃等经，既能温中止痛、也能止呕止呃，可广泛用于胃寒呕吐、呃逆及脾胃虚寒、脘腹冷痛等病证的治疗。因方中所用为母丁香，是丁香的果实，故其下气止呕止呃的... 阅1 转自文炳春秋 公众公开 23-12-30 14:50 |
凉粉的清新风味，主要来自桑叶汁水，我斗胆给它来了个谐音命名：桑心凉粉。桑叶水颜色暗沉，便加点杏仁粉、白凉粉进来，凝结成羊脂白玉。再用菊花、枸杞、桂圆熬煮一锅小甜水，作为桑心凉粉的浇头。菊花温柔清幽、枸杞绽放回甘，还有桂圆熬煮后的香甜，全都慢慢沁入凉粉里，甜度清新又有层次。- 桑心凉粉-桑叶10g 菊花10g 枸杞5g 桂圆5g 杏仁粉... 阅7 转0 评0 公众公开 23-05-15 14:09 |
赤小豆+薏米。薏米则有利水渗湿、健脾止泻之效。两者单独就可祛湿，搭配食用，煮成红豆薏米水，更是公认的黄金祛湿组合。红豆薏米、红豆薏米，大家便以为是红豆+薏米，其实正确答案是：赤小豆+薏米。煮过的赤小豆和薏米也别浪费。山药泥绵密细腻，薏米和赤小豆还带点颗粒感，越嚼越香。赤小豆、花生、红枣、枸杞、红糖，一起扔进破壁机，加水，... 阅7 转0 评0 公众公开 23-05-15 14:08 |
这8样食物是天然的“养胃高手”，经常吃一点，修复胃黏膜更养胃。大家都知道“胃病三分治，七分养”，这里小编就给大家介绍一些天然的小食材，别看它们不起眼，却是天然的“养胃高手”，经常吃一点，修复胃黏膜更养胃！要想养胃护胃，就得从我们日常生活饮食做起，平时也是 可以多多吃点银耳可以很好的起到护胃、养胃功效好处。一天一杯蜂蜜水... 阅41 转0 评0 公众公开 22-12-12 10:10 |
八珍糕是千古养生第一糕，益脾健胃，长寿皇帝乾隆常年服用，现代人多八珍糕是千古养生第一糕，益脾健胃，长寿皇帝乾隆常年服用，现代人多数都脾胃虚弱，八珍糕原材料基本都是药食同源，长期服用对脾胃的好处不言而喻，做起来也很简单。材料：茯苓、薏苡仁、莲子肉、芡实、怀山药各50克 ，山楂、麦芽、白扁豆各30克，其中白扁豆对大便不成型有不... 阅60 转4 评0 公众公开 22-06-06 18:41 |
阿胶养生 不得不知阿胶糕的五种做法什么是阿胶？如果您有阿胶过敏史，请禁止使用阿胶。阿胶在服用前，需要烊化兑服，即将阿胶打成小块，隔水加温融化，然后与其他药物混合服用。阿胶和当归功效一样吗？阿胶与当归功效也有不同之处。用药误区误区：长期吃阿胶对身体有好处阿胶虽然具有补血、滋阴养颜等功效，但不是所有人群都适宜长期服用，阿胶... 阅9 转0 评0 公众公开 22-05-21 19:50 |
“智慧花”的药名叫贯叶金丝桃，不仅能增智还能益寿，与西洋参组成培元开郁茶，可以疏肝补脾肾，保护大脑远离痴呆。郭院长还给大家介绍了一段简单易学的脚部保健操，也可以补脾肾元气使精气神足，疏解肝经让心情愉悦。【搓脾经】用一只脚的足跟，从另一只脚的足内踝斜向前至足大趾内侧上下揉搓20次，左右脚交换。【搓肾经】用一只脚的足跟，从... 阅148 转2 评0 公众公开 22-03-15 06:12 |
固肾气补精血乌须发治耳鸣【一醉不老丹】 固肾气补精血乌须发治耳鸣【一醉不老丹】合理服用，便可以补肾虚，固肾气，益精血，改善肾功能，从而改变精神面貌，实现“容颜永驻，延年益寿”的愿望。补肾气。肾有纳气，藏气的作用，气进入体内，经过肺来到肾，会被肾储藏起来，以备不时之需。益精血。中医里说：“耳开窍于肾”，肾功能衰弱的人，... 阅1 转自熙碧詩醫庫 公众公开 22-03-07 21:26 |
