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| 共 103 篇文章 |
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药王孙思邈的“速睡汤”，一天一碗，一觉到...药王孙思邈的“速睡汤”，一天一碗，一觉到天明。分享一个药王孙思邈的“速睡汤”，只有大枣和葱白这简单的两味药。做法：大枣20个，葱白7根，加水煎汤，睡前饮之。《雷公炮制》中说“大枣入心，脾两经，益五脏，润心肺，养脾胃，补精气，生津液，通九窍，强筋骨…”久服大枣可以很好的补心脾，补... 阅6 转1 评0 公众公开 24-04-04 10:12 |
但是作为医生，要提醒大家的是，药物是一把双刃剑，我们在服药的时候，既要看到药物的副作用，也要看到药物产生疗效，如果利大于弊，还是可以长期坚持的，有些药物，吃一段时间药到病除就可以不吃了，但有些药物，必须要长期吃，千万不能随便停用，不然风险更大。对于糖尿病患者而言，要想控制好血糖，常常要服用降糖药物，降糖药物的种类非常... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-28 11:49 |
中医提倡喝什么呢? 要喝就喝一点儿味道醇...中医提倡喝什么呢? 要喝就喝一点儿味道醇香的黄酒。酒量小的人可以在酒里加点儿姜丝，而且还要喝温酒。因为如果我们所喝酒的温度低于人体体温，胃里就会感觉到凉，这样胃就需要给酒进行加温。所以，喝温酒不伤胃，喝凉酒是最伤胃的，而且先伤胃，之后就会伤心一一这些都是中国人几千年总结出来的宝贵... 阅5 转0 评0 公众公开 24-02-08 11:39 |
总算是把喝咖啡好不好这件事，给讲明白啦！与很少喝咖啡的人相比，每天喝690-1150mg咖啡（相当于2-3杯）的参与者，到老年后，患上阿尔茨海默病的风险竟然降低了58%。还有研究表明，速溶咖啡与端粒体的缩短有关，而端粒体的长度可能会关系到人体生命的衰老，每天每多喝一杯速溶咖啡，可能就会让你加速衰老0.38岁。如果很忙没有时间，你也可以准... 阅17 转1 评0 公众公开 24-02-07 09:01 |
长期服用叶酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生长期服用叶酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、骨化三醇，有哪些副作用？2、维生素C：用途：维生素C缺乏副作用：长期大量服用可导致尿路结石、肾结石。用途：维生素B1缺乏（脚气病、神经炎、消化不良等）。用途：绝经后和老年骨质疏松、肾性骨营养不良... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-30 19:28 |
各种普通的食物最好吃的时刻 白开水要刚好烫嘴的温度，但是不会真的烫到人。爆米花刚出锅，稍晾以后还有温度，但是表面已经变脆了，表面均匀地覆盖着一层金色的奶油和糖的时候，每一颗抓起来，那硬硬的，一点点粘，还有余温的手感，就已经令人感动了。看着爆米花师去炸爆米花，出锅，然后求他给刚出来的那一锅。其实去电影院还可以吃糖炒板... 阅1 转自xywyds 公众公开 23-09-20 10:50 |
三个好处，很多人都不知道，学会了受用一生,健康养生,健康常识,好看视频。 阅5 转0 评0 公众公开 23-09-01 12:38 |
上海医院诊室几乎不外说的 三高“毁灭药”#血脂 #血脂高 #降血脂 #我的健康生活。 阅2 转0 评0 公众公开 23-08-12 03:30 |
当我们谈及补充钾的食物时，常常会马上想到香蕉，因为它是富含钾的代表性水果。尤其在这个炎热的三伏天里，如果每周吃2次这些含钾丰富的食物，不仅能消暑、祛湿、补钾，还有助于调节酸碱平衡，维持心肺功能和肌肉强度。每100克的西葫芦就含有352毫克的钾，而土豆含有的钾则更为丰富，达到了429毫克。由于钾是一种电解质，过量摄入可能对身体造... 阅3 转0 评0 公众公开 23-08-04 08:51 |
五种看似不健康，但是对身体极好的食物，你知道吗？蛋黄所含有的胆固醇，也并非是以胆固醇的形式被人体吸收，不会引起肥胖的问题。相比蛋白，蛋黄同样富含蛋白质，同时还兼备多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E、硒和铁。青春痘、痤疮的背锅侠：辣椒。很多人常常把辣椒视为痤疮的第一因素，认为吃辣导致的青春痘、痤疮的发生。此... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-24 10:37 |
