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西洋参补气滋阴，很适合这4类人吃，但有1类人吃了却反伤脾胃。但医药学家们很快发现，西洋参与人参，虽同为补气药，药效却有较大差异。人参性温，西洋参性凉，前者可大补人体元气、复脉固脱，后者的主要功效是补气养阴，清热生津。上世纪八十年代，我国成功栽培出西洋参，西洋参才总算是飞入寻常百姓家。西洋参价格较高，目前药材市场上，以生... 阅32 转0 评0 公众公开 19-02-23 19:33 |
耐寒锻炼、慢跑、肺功能锻炼，冬季，慢阻肺这些预防工作要做好!三、肺功能锻炼。慢阻肺患者该如何过冬?这是很多慢阻肺患者及其家属每年都会碰上的难题，不过相信通过以上的介绍，大家应该对此也有进一步的了解!专家表示慢阻肺患者的预防工作不只是要体现在冬季高发期，其他时间慢阻肺缓解期预防工作亦不能轻视，在生活中防御和保健工作对于疾病... 阅68 转1 评0 公众公开 19-02-11 12:51 |
肺气肿能活多久？按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。肺气肿是不可逆性的慢性呼吸道疾病，肺气肿的主要危害是由于肺气肿患者的呼吸功能有严重障碍，导致患者的呼吸衰竭进而有缺氧现象，导致患者出现胃溃疡和代谢功能紊乱。肺气肿只要不发生并发症，尤其... 阅28 转0 评0 公众公开 19-01-12 19:09 |
治疗骨质疏松其实不仅仅补钙那么简单，应首先明确骨质疏松类型，结合骨密度检查，明确骨质疏松症的诊断和程度，并且评价抗骨质疏松治疗的效果；除了补钙，还需要吃其它促进钙吸收药物、提高骨密度药物、促进骨形成药物，这里列举如下：说到钙，还是补充一下，我国营养学会提出的成人每日适宜的钙摄入量为800～1000mg，而我国老年人平均每日从饮... 阅25 转0 评0 公众公开 18-12-17 15:48 |
中医专家教你如何补五气！补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。甘草在止咳的同时，最主要的一项功效就是补肺气，而且还是专门补肺气，单味甘草远不像煎好的中药汤那么难以下咽，我们可以用单味甘草泡茶喝，在止咳平喘的同时，补肺气也是重中之重。5、补肾气。肾气不足主要表现在以下八方面（只要有其中一个现象，就说明肾气不足... 阅28 转0 评0 公众公开 18-12-10 14:23 |
简单的呼吸操改变你的心肺功能~肺活量越大，寿命越长！肺活量还跟寿命的长短有关系呐~下面这套呼吸操学起来，保你活到九十九~随着年龄的增长，老年人应有意识地锻炼肺活量，提高心肺功能。双手握拳，肘关节屈伸4~8次，屈时吸气、伸时呼气。双手抱单膝，抬膝压胸时吸气，放下膝盖时呼气，左右交替4~8次。双手搭同侧肩，上身左右各旋转4~8 次，旋... 阅36 转0 评0 公众公开 18-12-10 14:11 |
