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阅1 转0 评0 公众公开 24-04-23 12:09 |
国际高血压学会等声明：改变11种生活方式，科学管理高血压。近日，国际高血压学会、世界高血压联盟和欧洲高血压协会召集了18个国家的专家，发布了关于高血压及高危患者生活方式管理的立场声明。膳食钾、钾补充剂和盐替代品降低血压，对健康人群高钾血症风险影响甚微。有心理压力的患者血压可能会突然增加，当压力缓解时，血压通常会恢复正常。... 阅7 转1 评0 公众公开 24-02-05 19:41 |
用着二甲双胍，空腹血糖超过7，或餐后血糖超过10，可能和这3个用药错误有关！二甲双胍虽然是口服药，但属于强效降血糖药物，可以使糖化血红蛋白下降1%-1.5%，仅次于注射类降血糖药物，具体降低幅度与治疗前的血糖水平有关。餐前半小时吃，当餐后血糖到达高峰时，二甲双胍的浓度也达到最高状态，正好可以应对餐后血糖的高峰期，从而达到降低餐后... 阅10 转1 评0 公众公开 24-01-29 14:52 |
高血压年轻化不得不重视，一文读懂高血压的危害，长按3个穴位化解！就像现在的高血压一样，也是在呈现年轻化的趋势，高血压病得不到及时恰当的治疗，可合并冠心病、脑血管病、肾功能衰竭等多种器官病变。●什么是高血压。许多资料表明高血压是多基因遗传，在同一家庭集中出现高血压患者，主要是因为有高血压遗传基因存在。合谷穴是手阳明大肠经... 阅4 转1 评0 公众公开 24-01-28 13:38 |
大多数人都觉得只要服用降压药，血压就可以保持稳定，但事实并非如此，想要有效控制血压，单纯用药还不够，应该其他方面也注意，才能在指标控制后减少伤害，否则高血压病情反复，血管容易受到损伤，还会影响其他多器官功能。降压药是控制血压常用的药物，但如果在用药期间不懂得情绪调节，经常情绪波动幅度大，也会在无形中影响血压。人在生气... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-26 08:49 |
专家提醒：血压降到这个数，死亡风险更低。说起血压，很多人脑海里都会浮现一个数字——140，这是因为我国指南将血压高于140／90mmHg定为高血压，目前也将收缩压（高压）降至＜140毫米汞柱作为公认的标准降压治疗。对于高血压患者而言，控制好自身的血压水平尤为关键，但在生活中，有患者发现自己即使吃了降压药，有时也会出现血压忽高忽低的现... 阅10 转2 评0 公众公开 24-01-19 08:58 |
要想血管好，只有天天清血管，下面这9个日常护血管要点掌握好了，血管就能不堵塞！吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。含鱼油多的食品 鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。血管体操... 阅4 转1 评0 公众公开 23-12-13 15:27 |
“肉桂” 治糖尿病有奇效！但国外很多研究糖尿病的专家在对肉桂进行研究时，发现肉桂在治疗糖尿病的方面有令人称奇的效果，并取得了惊人的发现。同其它降低血糖的保健品相比，肉桂值得糖尿病患者信赖。所以有糖尿病的人，在日常饮食中，可将适量的肉桂粉撒在肉类、菜肴中，或将肉桂片用来加肉类炖煮，不但增加汤的风味又可去除肉的腥臭。目前还... 阅4 转2 评0 公众公开 23-12-08 02:01 |
本方以“益气活血”为宗旨，方中黄芪、葛根、桑寄生以益气为主；如“心舍脉，其主在肾”，“肝藏血，心行之”，“食气入胃，浊气归心，淫精于脉，脉气流精。”因此，本方在“益气活血”的宗旨下，既着眼于整体机能，又考虑到局部病变，力求达到整体与局部统筹兼顾的治疗目的。在活血药中，丹参活心血，生山楂消中积，川芎行肝血。诸药合伍，益... 阅1 转自光年中医... 公众公开 23-12-06 13:13 |
这里需要注意一下，之所以说维生素B2是高血压的“克星”主要是因为这种维生素可以帮助控制血压。长期钠摄入量低，对控制血压十分有益，美国人血压高，多与饮食中摄入过多钠有关。近年来，奥美沙坦酯、阿利沙坦酯属于比较新的降压药，降压机制基本相同，通过阻断血管紧张素Ⅱ的作用，抑制血管收缩和醛固酮的合成、分泌，降低水钠潴留的风险，避... 阅14 转2 评0 公众公开 23-12-04 00:28 |
