共 10 篇文章 |
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《黄帝内经》给出了答案。为何说现代人的养生是毫无意义的?如今,人们的养生意识越来越强,有些人日常会服用一些保健品,有的人会服用一些药食同源的中药方,还有的人则会去练习健身气功,比如八段锦、太极拳等…… 阅76 转2 评0 公众公开 20-04-21 17:22 |
针灸既能够处理人体后天之气的问题,同时也能够处理先天之气的问题,而汤药方剂只能处理人体后天之气所产生的疾病,对于先天之气是无能为力的,我们知道药食同源,不管我们吃进去的是食物,还是药,实际上都是作为水谷精华来为我们人体所吸收的,与这些打交道的都是我们身体的脏腑,十二正经,是作用不到我们的奇经八脉上的。奇经八脉与十二正... 阅292 转6 评0 公众公开 19-12-21 12:59 |
生命前四个阶段由先天之气来推动、支持,此后的阶段,由后天之气来维护支持。男性肾气衰,肾气上一讲阐明过,肾气代表人一生之精气,是先后天之精气的结合。前面讲过在20-30岁这个阶段,我们的生命是由先天之气来推动、主导的,这个时候女性所呈现的更多的是一种性感之美,但是过了四七这个阶段,从四七、五七往后,先天之气逐渐衰弱,这个时候... 阅787 转63 评0 公众公开 18-07-23 16:02 |
就是解为:人身的精气,或者说叫做先天的精气——元阴、元阳,但是如果这样解,在这个文本上呢,他就有说不通的地方,我们看讲男子的“肾气盛,天癸至,精气溢泻”,如果天癸就是指精气的话,他后面就不会再说一句“精气溢泻”,他把两个并列起来来说呢,显然有一个先后的次序,那么这个天癸呢,就不能作为这个精气来理解了。真牙,智齿。我们... 阅587 转16 评0 公众公开 18-07-18 14:58 |
肾气,代表人一身之精气。肾气是先、后天之精气的结合,后天之气从五脏六腑及十二正经而来,那么先天之气从何而来?由此呢,就回答了我前面所提出的这个问题,“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之”,这个是说,我们的这个肾经,或者说肾脏,就是这个肾的功能呢,它贮藏了人身的后天之气,而在这里呢,我们又知道通过冲脉呢,这个肾经又能够惠及... 阅401 转24 评0 公众公开 18-07-18 14:37 |
《黄帝内经》序讲,莲医群微课音频整理。我对刘安讲了这么多,其实是想通过刘安这个人,让大家了解在《黄帝内经》成书的那个时期,中国文化的一些特点,当时的那些人他们想的是什么,他们关心的是什么,我们去看《黄帝内经》里面,有治病的内容,有养生的内容,但其中也有一些更高层面的,我们所谓的修仙的这个体系的内容在里面,这些在《黄帝... 阅266 转25 评0 公众公开 18-06-24 15:14 |
恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。当我们的精神不被外面的人事物牵绊,能够对自己生命有个感知,对自己当下的状态,当下身体的、内心、情感、思想的状态有个感知,自我能够像一面镜子一样关照自己,这个叫“精神内守”,在这种状态下我们的身心是恬淡虚无的,我们的身体自然是真气从之,精神内守,恬淡虚无,再加上虚邪贼风,避之有时... 阅165 转18 评0 公众公开 18-06-21 12:04 |
虚邪贼风。上面讲的是虚邪、虚风,那么“贼风”呢?如果哪一天,因为环境的刺激,体表的毛孔在某个时刻突然打开,结果受了风寒,因为整体身体是不通的,寒气进去后就不容易出来了,这时候体内又有一大堆痰湿淤血,最后体内淤堵的这些东西,一遇风寒就把这些痰湿淤血由液体冻成了固态,体内痰湿淤血凝结后,再跟身体内恶性循环不断积累下来的寒... 阅266 转30 评0 公众公开 18-06-19 15:59 |
今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。"饮食有节”这个“节”里面,忌酒的成分实际上是占着很重的一个分量;“不妄作劳”,一方面是指我们不要过度的劳累呀,透支自己啊,而其中的一个非常重要的点,他隐含在这句话里了,就是对行房... 阅380 转31 评0 公众公开 18-06-18 15:41 |