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100道素菜 天天不重样（下） 阅1 转自還舊樓主. 公众公开 14-04-02 08:31 |
素菜大全： 100道素菜，天天不重样素菜大全： 100道素菜，天天不重样。 阅1 转自如水似衡0... 公众公开 14-04-02 08:29 |
5道喷香豆角菜肴（做法附图）* 干煸豆角材料：豆角、肉馅。2、将炒锅放在火上，放入油（比平时炒菜稍多些），放入豆角翻炒。将肉馅放入煸炒，再放入料酒、酱油、葱末、姜末，糖和盐。将豆角下锅，翻炒均匀即可出锅装盘。土豆炖豆角原料：猪肉、豆角、葱、姜、花椒、料酒、老抽。2、锅中油热后，倒入葱姜蒜末爆出香味，倒入郫县豆瓣酱和干辣椒... 阅1 转自张美娃 公众公开 14-03-04 17:55 |
【美食春晚】降脂解腻菜——蚝油香菇油菜【美食春晚】降脂解腻菜——蚝油香菇油菜 标签： 油菜 香菇 蚝油 清淡 2014-02-10 14:09 阅读(40694)评论(7) 新年宴席上肉类居多，所以来上一盘素菜，那绝对会被一扫而空，因为我们吃多了肉食难免会觉得有些腻，所以适量吃些爽口的素菜可以解油腻，帮助消化。所用主食材：油菜400克，香菇200克... 阅34 转1 评0 公众公开 14-02-12 08:13 |
菌类菜谱大全。 阅1 转自欣然求索斋 公众公开 14-02-04 11:47 |
茎叶类菜谱大全茎叶。 阅1 转自欣然求索斋 公众公开 14-02-04 11:47 |
冬瓜也能有肉味——秘制东坡瓜冬瓜也能有肉味——秘制东坡瓜 分类：美味中餐 | 标签： 冬瓜 中餐 2013-11-19 09:08 阅读(3006)评论(8) 今天早上打开博客就看到博友抱怨我前几篇都写得大鱼大肉会吃胖的……每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g，碳水化合物1.8g克，膳食纤维0.9g，钾65mg，钠0.2mg，磷14mg，镁5mg，铁0.1mg，抗坏血酸27mg，维生素E0... 阅145 转0 评0 公众公开 13-11-20 08:15 |
菜谱物语——干锅土豆片做了好多关于土豆的菜菜，每样都很爱吃。而今天的这个干锅土豆片却是最下饭的，不管是色泽上还是味道上，官人说都是一级的棒！当然有人会问：“你的土豆片煮1分钟能熟吗？”那我回答很明确：“熟了，放心吃！”土豆很嫩，而且切成薄片，其实一分钟足够了，时间太长，土豆就会软而且很烂了，所以薄片的土豆断生即可。热锅... 阅41 转自z足迹j 公众公开 13-07-22 17:28 |
秘制烧茄子 多加一味料味道大不同 阅1 转自时代书苑 公众公开 12-07-27 17:47 |
