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耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾，所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心。每天坚持按摩耳朵10分钟，有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通畅了，病痛就少了。耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。耳垂一带，是耳朵的头面区，这一区域的耳... 阅27 转1 评0 公众公开 19-09-04 11:00 |
耳朵有91个穴位，每天揉几分钟，等于给全身做“养生操”按揉耳朵，能畅通气血。我们的每只耳朵上，分布着91个穴位（据《耳穴名称与部位的国家标准方案》），全身器官组织在这里都有特定反射区。每天坚持按摩耳朵10分钟，有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通畅了，病痛就少了。耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里... 阅28 转0 评0 公众公开 19-08-18 17:18 |
第三，如果耳内或者耳外有发炎症状，或者有其他耳病，那就要暂停锻炼或者谨慎锻炼。揉耳轮、耳舟。用双手拇指、食指自上而下揉双侧耳轮、耳舟，反复做10次。上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。失眠，中医称“不寐”，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的“心”、及其上耳窝中的“脾”... 阅32 转3 评0 公众公开 19-04-06 10:38 |
中医穴位养生：按摩耳朵5穴道，调整荷尔蒙、排毒又健脑。人体全身有361个穴道，而耳朵上的穴道就超过100多个。按摩内分泌点、肾上腺点、眼点、肺点、额穴等5个穴道的健康法，改善因工作疲劳造成的身体机能低下，荷尔蒙失调，呼吸道问题，让你由内而外容光焕发！用棉花棒轻轻地刺激穴位，或是将拇指放在耳朵后方，食指点在耳内，搓揉穴位。【穴... 阅58 转4 评0 公众公开 19-02-11 17:30 |
藏在耳朵上的小秘密，每天揉一揉，健康不用愁。其实，小小的耳朵上分布了93个穴位，身体的很多组织都在这里有反射区，当身体出现问题时候，耳朵的相应的区域就会有感应。医生指出，耳垂是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以醒神健脑。用拇指和食指夹住耳朵边缘，来回揉搓，每天100次，经常揉耳廓外缘，... 阅43 转1 评0 公众公开 17-12-17 14:23 |
耳穴保健奇效 关键找到反应点。王不留行籽贴耳穴，能起到治病或者保健的作用，很多人都知道，但具体怎么操作？黄泳教授告诉我们，找穴位有两种方法，耳穴是耳廓表面与人体脏腑经络、组织器官、四肢躯干相互沟通的部位，如留置王不留行籽只是为了调理脏腑，行保健功效，可参照耳穴分布图，寻找到与脏腑相对应的穴位；找病变部位相对应的耳穴，在... 阅41 转3 评0 公众公开 17-09-15 14:45 |
一身之气灌于耳，艾灸一耳养全身。中医认为耳与脏腑联系紧密，肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳。耳尖（耳朵最上端）代表心，耳廓代表脾，耳皮肉代表肺，耳背代表肝，耳垂代表肾。2、古人对于耳灸治病有明确记载：如“耳中穴，在耳门孔上横梁是，针灸之，治马黄黄疸、寒署疫毒”，“治口歪斜即效，耳垂下麦粒大艾炷二... 阅42 转2 评0 公众公开 17-07-07 13:00 |
耳朵上3个穴位，调节内分泌，常按去斑除皱纹！应付斑点、皱纹之类皮肤问题主要用到耳朵上的3个穴位：内分泌穴、肾上腺穴、肺穴。按摩内分泌穴可以治疗内分泌功能紊乱引起的疾病！◎内分泌穴位是个区域，定位于耳甲腔底部，屏间切迹内；内分泌穴功能总结。用于治疗内分泌功能紊乱引起的疾病，如甲亢或甲减、糖尿病、尿崩症、肥胖症、月经不调、... 阅7149 转65 评0 公众公开 17-07-01 11:01 |
看耳知寿命，摸耳治百病（耳朵保健歌）与上肢相关的耳穴分布在耳舟；与腹腔脏器相关的耳穴多分布在耳甲艇，与胸腔脏器相关的耳穴多分布在耳甲腔；心绞痛按下耳窝→经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对循环系统有保健作用。上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。失眠，中医称“不寐”，大都由... 阅108 转11 评0 公众公开 17-05-02 14:30 |
挠耳朵可以强肾，还能增强肺活力。古代医书《类证治裁》上说：“肺为气之主，肾为气之根。肺主出气，肾主纳气。”但人体吸人的宗气最后跑哪里去了？若肾气不足则会出现肾不纳气，自然界清气吸人体内后无所归依，呼多吸少、动则气喘、气息不续。“耳为肾之官”，是肾的外部表现，你看耳朵的形成是不是和体内的肾脏一模一样，而且也是左右各一。... 阅165 转6 评0 公众公开 17-04-21 13:33 |
