| 共 30 篇文章 |
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中医传授：4种方法补肾虚，肾气足百病除。肾最怕1个字，你却天天在犯！转载视频请标明来源。关注【老安谈健康】后，在对话框内输入以下关键字，便可收到相关养生方法、疾病妙方：食补常识如：黄瓜、西红柿、蒜、粽子、花生、桑叶、银耳、红枣、花椒、茄子、水煮菜、黄花菜、猪内脏、醋、马齿苋、阿司匹林、辣椒、豆腐、海带、土豆、槐花、果核... 阅33 转0 评0 公众公开 20-01-16 16:44 |
20天为1个疗程。在治疗类风湿性关节炎时，应用六味地黄丸，利用其糖皮质激素效应，代替糖皮质激素的应用，这样可避免糖皮质激素带来的副作用。用法：每次18克，每日3次，1个月为1个疗程。在病变的稳定期和应用皮质激素的减量阶段，患者口服六味地黄丸，可通过其扶正培本、滋补肾阴的作用，调整机体免疫功能，缓解皮质激素“反跳”及其它一些不... 阅19 转0 评0 公众公开 20-01-13 20:04 |
血糖高，适合吃的几个“土”法，辅助控制血糖，才花几毛钱。洋葱可以促进胰岛素的分泌，而且还含有类似的降血糖物质甲苯磺酸盐，是一种很好的降血糖蔬菜，除了经常吃洋葱可以降低血脂和血压。芹菜能减少糖、脂肪和胆固醇的吸收，有效清洁血液环境，苦瓜含有苦瓜皂苷和苦瓜素等活性物质，具有良好的降血糖和降脂作用。枸杞多糖等枸杞果实中的活... 阅39 转0 评0 公众公开 20-01-13 20:00 |
谁敢说胡萝卜不好吃？其实换个做法，既能让胡萝卜好吃，又能把营养吃到嘴里，爱上胡萝卜并不是一件难事。5. 锅中放油，煸炒胡萝卜。3. 将竹盐蔬果粉、白醋与胡萝卜混合拌匀。1. 土豆和胡萝卜去皮切丝，并将土豆丝用凉水泡一会儿捞出。胡萝卜、莲藕下锅翻炒。4. 把胡萝卜碎倒入盆里加少许橄榄油、盐拌匀。5. 面团发到2倍大，取出面团到面案上，... 阅23 转0 评0 公众公开 20-01-08 12:59 |
晨起喝粥最养生，有这8碗粥就够了喝粥有极好的健脾胃、补中气的功能。2. 锅中放入足够的清水，大火烧开后下糯米、红枣、茯苓，煮开后转小火慢熬40分钟；山楂雪梨粥功效：健脾润肺、润肤养颜材 料：山楂 20克、雪梨 30克、南瓜 20克、粥米 40克做 法：1. 将山楂去皮去籽2. 分别将山楂切小丁、雪梨切小丁、南瓜切小丁3. 锅中倒入南瓜丁、雪梨丁、... 阅50 转1 评0 公众公开 20-01-08 12:57 |
从现在开始喝它，手脚不凉腰不酸，肾如二八小年轻。肾主纳气，会出现慢性的咳喘，很多呼吸衰竭的病人，气不足，也会出现肾损伤。腰为肾之府，肾亏病人会感到腰酸腰胀。◆葡萄干帮助肾脏去除水，《本草纲目》载：“葡萄北方以之补肾，南方以之稀痘，可以悟矣。”自古以来，北方人就有吃葡萄干补肾的习惯，而南方人则会吃葡萄干用来减少因肾气不... 阅18 转0 评0 公众公开 20-01-08 12:36 |
葛根的功效与作用、禁忌和食用方法 功效作用 葛根又被称作野葛，中国大部地区有产。葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用，能够明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉作用的主要成分。4.扩张血管 葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心... 阅28 转0 评0 公众公开 19-12-26 16:13 |
不用花一分钱。“一个石榴十副药”，秋天吃它，血栓、高血压绕道走！不用花一分钱。第81期：石榴全身都是宝~石榴虽好，却不好剥皮，尤其是中老年人，要使出老大力气，下面给大家一个好方法，很简单剥皮，还不把水果肉弄破~侯老师提醒：食补方子只能起到辅助作用，病症严重者，还需及时到医院治疗，严遵医嘱详细内容还请点开上方视频查看。 阅59 转0 评0 公众公开 19-12-19 00:50 |
每天揉大腿内侧，就是在按摩肝经。2、养肝就是养眼中医认为“肝开窍于目”， 养肝就是养眼。每天刮肝经，不仅养肝，还能养眼。4、畅通气血、强身健体刮肝经除了可以泻肝火之外，还可以打通肝经，让这条经络的气血畅通。刮肝经的方法很简单，照着下面这句话去做，就可对整条肝经进行按摩：方法：用掌根从大腿根部推至膝盖处。揉大腿内侧就是刮肝... 阅19 转0 评0 公众公开 19-12-16 11:06 |
