| 共 12 篇文章 |
|
美食科普：需要焯水的食物，去草酸，去毒素去农药【美食科普：需要焯水的食物，去草酸，去毒素去农药】所谓一年之计在于春，春天万物复苏，很多时令蔬菜都上市了，给人们带来美味尝鲜的同时，也守护着大家的健康。【所谓焯水，就是把原料放水锅中烫或煮至半熟。】今天我给大家介绍8种春天的时令蔬菜与肉类，需要先焯水后再吃，这样更营养健康，... 阅6 转0 评0 公众公开 23-04-03 19:44 |
血糖、血压、血脂、尿酸对照表，忌口清单，太全了，收藏分享。血压指血液在流动的过程中对动脉管壁所产生的压力，血液流动主要的动力来源是心脏，尤其是左心室的收缩，心脏每次收缩，把其中的大部分血液泵入主动脉，通过收缩所产生的动力，血液就会流向全身各个组织器官。血压就是血液由于心脏的收缩使血液流动，血液流动的过程又会对血管壁产... 阅2 转0 评0 公众公开 22-08-17 17:11 |
小荷健康疾病类型痛风主要症状关节疼痛治疗方案非布司他治疗周期一年以上现状调理中，病情较大改善【抗风记19】昨天连续2次，尿液ph超过7.5月26日，是减药后的两三天，测了一下晨尿ph，5.82。他说，痛风，归根结底是高尿酸血症，析出结晶。痛风临床治愈：通过控制饮食，合理运动，药物控制等方法，使得血尿酸长期控制在合理水平，进而使得痛风... 阅115 转0 评0 公众公开 22-08-16 16:06 |
痛风患者能吃什么鱼痛风患者可以适当选择吃多宝鱼，鳕鱼。多宝鱼每100克可食部含嘌呤70毫克，鳕鱼含71毫克，在水产品里算是含嘌呤比较低的食物。含嘌呤高超过150mg的有鲭鱼、泥鳅、烤鳕鱼、鲅鱼、章鱼、鲶鱼、青虾馅子、真鱼、黑鱼、三文鱼、带鱼、鲫鱼、白鱼等。因为嘌呤溶于水，所以痛风患者在烹调时，可以选择把鱼类切片焯水，然后烹饪，只... 阅10 转0 评0 公众公开 22-08-15 14:50 |
什么药降尿酸效果好降尿酸可以使用苯溴马隆、别嘌醇、丙磺舒等药物进行治疗。2.别嘌醇：是一种临床常用药物，主要用于治疗尿酸生产过多的患者，别嘌醇能够很好的抑制尿酸的生成，对于别嘌醇过敏的患者，可以使用非布司他进行治疗。3.丙磺舒：这是一种促进尿酸排泄的药物，这种药物能够帮助尿酸盐排泄出去，但是，在使用此药时需要多喝水。 阅5 转0 评0 公众公开 22-08-13 11:12 |
素食中的嘌呤大户原来是它，怎么吃才对？商务合作QQ：2021099600大家应该都知道，长期的高嘌呤饮食会升高尿酸，因而像高尿酸与痛风人群对肉类、海鲜、酒精等都敬而远之，甚至选择天天吃素，但是嘌呤依然居高不下。想要更好地控制尿酸，预防痛风，下面这几个方面你也需要注意：一：饮食中暗藏的尿酸炸弹1、素食中的嘌呤大户a）十字花科植物，像... 阅16 转0 评0 公众公开 22-08-12 21:09 |
痛风发作生不如死，一个中药小方子帮你缓解。痛风到底有多疼？功效：这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方，对治疗痛风效果好，而且此方口感有木瓜的清香，即好喝又可降尿酸，不像一般的中药，难以下咽，无法坚持，可以说是痛风者的福音。啤酒本身并非高嘌呤食物，但它会阻止尿酸的排泄，因此与高嘌呤的海鲜一起吃时，更... 阅30 转1 评0 公众公开 21-07-08 12:10 |
【食疗食补】食物嘌呤排行榜，3 张图教你放心吃高血压、高血糖、高血脂，你一定知道这「三高」。习惯上，按照每 100 克食物当中的嘌呤含量，我们将食物分为：低嘌呤食物，嘌呤含量小于 50 mg中嘌呤食物，嘌呤含量 100 mg～150 mg高嘌呤食物，嘌呤含量大于 150 mg对于高尿酸、痛风患者，可以多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，尽量不吃高嘌呤食物... 阅19 转0 评0 公众公开 20-10-22 09:50 |
而嘌呤则是体内外来尿酸的主要原料，因此对于痛风甚至高尿酸血症的患者，都要注意对饮食的控制，避免摄入高嘌呤食物。低嘌呤食物：指每100克食物，嘌呤含量低于25毫克。中等嘌呤食物：每100克食物，嘌呤含量在25-150毫克之间。那么，花生嘌呤含量高不高呢，我们用数据说话，根据2019年最新颁布的食物嘌呤含量表，100克花生嘌呤含量是96.3毫克，... 阅16 转0 评0 公众公开 20-10-20 16:12 |
