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来自: 昵称nKNO9 > 《食物嘌呤痛风》
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做菜时,这5种食物必须焯下水,去农药草酸致癌物,好处太多!这些蔬菜主要有青豆角、鲜黄花菜、茄子、芹菜、三月瓜、竹笋、土豆、芋头、...
🐙六类食材不焯水,小心带来肾损伤!
六类食材不焯水,小心带来肾损伤!第二类,容易产生亚硝酸盐的蔬菜,香椿西芹莴苣等都是容易产生亚硝酸盐的,蔬菜存放越久,亚硝酸盐越多,亚硝酸盐可以跟蛋白质的中间产物,氨类物质产生作用,形成致...
这些食物需要焯水才能吃,草酸高又有农药
这些食物需要焯水才能吃,草酸高又有农药。焯水,就是先将食材加水在锅中煮一会儿,不仅有助去除有害物质,还能让食物保持鲜艳的色泽。...
做菜时,这4种食物必须焯下水,去农药草酸致癌物,好处太多!
做菜时,这4种食物必须焯下水,去农药草酸致癌物,好处太多!焯水,不仅有助于去除草酸、农药残留、亚硝酸盐等有害物质,也能让食物保持...
这几种蔬菜吃前需要焯水,否则就相当于吃“毒素”,别忽视了!
这几种蔬菜吃前需要焯水,否则就相当于吃“毒素”,别忽视了!蔬菜是我们日常生活中很常见的食物,我们怎么吃都可以,但是有的蔬菜在食...
【健康科普】注意!这些食物不焯水可能会有毒素
这些食物不焯水可能会有毒素。这些食物不焯水可能会有毒素健康科普。下面由北京国丹白癜风医院雷安萍医生为大家带来“注意!这些食物不...
洗菜也有大学问,你洗对了嘛?
洗菜也有大学问,你洗对了嘛?草酸高的蔬菜要焯水,草酸会影响钙、铁等营养物质的吸收。但是,草酸可溶于水,焯水可大大降低蔬菜中的草...
哪些蔬菜适合做沙拉?医生的推荐是......
哪些蔬菜适合做沙拉?现在很流行蔬菜沙拉,但又担心生吃蔬菜的安全问题,请问,哪些蔬菜更适合生吃?因此,要安全吃蔬菜沙拉,首先是选...
五种食物不可生着吃 冬吃水果也有忌讳
生活中,有些食物是不需要烹饪,便可以生吃的,比如水果,但是有的东西如果生吃,会吃进很多细菌到体内,从而给身体带来疾病,有的甚至会引起中毒,让自己和家人招架不住。记得很小的时候,大人们就在...
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