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早餐吃粥会发胖吗。其实，粥类热量并不高，一般来说在减肥期间早上吃粥也不会导致长胖。其次，粥不但营养丰富，还和水一样具有清洗机体脏器的功能，一碗粥喝下去，会让人觉得通体舒畅。粥的品种多样并且具有一定的营养价值，特别是白粥，它的热量很低，甚至有人开发了白粥三天减肥法，通过以白粥作为主食，搭配适量煮鸡蛋炒菜等提供一天所需的... 阅3743 转0 评0 公众公开 19-04-23 12:01 |
为什么市面上的预包装粥95%都不能微波加热。当把金属物品放在微波炉中加热时，金属中的自由电子会被来回移动，所以微波会被反射，不能进入容器加热食物。如果火花出现太过频繁，可能会烧蚀金属壁，微波不能正常产生，可能导致微波炉失灵，甚至会大大缩短微波炉的使用寿命。塑料材质是可以放进微波炉的，市面上也有很多塑料材质的微波炉餐盒，但... 阅240 转0 评0 公众公开 19-03-08 11:41 |
老人的消化系统逐渐的在退化，很多生的和硬的东西吃不了，例如肉，它很多时候是比较硬的，不容易消化，但是吃肉是营养均衡的必需品，可以给老人补充很多微量元素和营养，所以肉肯定是老人必须吃的，只是吃的方法不同。在日常生活中，可以给老人熬点肉粥，肉要放瘦肉，以免引发或者加重老人高血压、胆固醇、心脑血管等疾病。但是不是所有的粥都... 阅54 转0 评0 公众公开 19-02-13 14:31 |
《本草纲目》中便有“张耒《粥记》云：每晨起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细。又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”又有“齐和尚说：山中僧，每将旦一粥，甚系利害。如不食，则终日觉脏腑燥涸。盖粥能畅胃气，生津液也。大抵养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。故作此劝人每日食粥，勿大笑也。”常言道：“老人喝... 阅696 转5 评0 公众公开 19-01-17 15:47 |
姬松茸是一种什么植物 姬松茸是家喻户晓的一种食用真菌，经过科学研究发现，姬松茸还是一款药用真菌，很多中老年朋友都喜欢吃，不仅仅因为味道鲜美，还具有预防肿瘤的作用，这进一步增强了人们对姬松茸的喜欢。为了扩大姬松茸的使用范围和保持长的存储时间，实现价值最大化，会把姬松茸磨成粉末，在很多粥类饮品中都有添加，提高粥的营养价... 阅250 转1 评0 公众公开 18-12-18 15:36 |
早餐粥中全脂奶粉小知识，你知道多少呢？组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的，这些氨基酸称为必需氨基酸。牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克，居众多食物之首，约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍，同时牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，从而调节体... 阅52 转0 评0 公众公开 18-11-30 11:00 |
竹荪生长环境是什么？空气：竹荪适合在氧气充足的地方生长，氧气不足会导致菌丝生长缓慢、畸形，如果氧气再少就会导致死亡。光照要求：竹荪生长对光照的要求很低，如果光照充足会导致植物生长缓慢，但是如果太弱，也会影响其生长。土壤：竹荪在菌丝生长阶段没有土壤仍可以生长，但是如果竹荪在开花结果阶段没有土壤，就很难形成竹荪球，因此在... 阅163 转0 评0 公众公开 18-10-08 14:37 |
