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认证辽宁省朝阳市双塔区教师进修学校 研训员

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哈佛大学:拖垮一个人的9种弱者习惯。点上方播放按钮可收听洞见主播佳音朗读音频教育家乌申斯基曾说:“如果一个人养成了坏习惯,那他一辈子都在偿还无尽的债务。”习惯不好的人,总是在用今天的精力,去弥补昨天的遗憾。今天,给大家分享哈佛大学总结过的9种弱者习惯,如果你有,请尽早转变。▽亚里士多德说:“我们每个人都由自己一再重复的...
它可以帮助读者更全面地理解阅读的书籍,提高读者的阅读效率和深度。比如,实用书、想象文学、历史书、哲学著作等类型的书籍。作者有针对性地提供了特定的阅读方法与技巧,让读者可以更好地理解和消化不同类型的书。虽然不是自己感兴趣的书,但是因为此刻需要,所以我把那些书读得透透的,哪里还会看不进去,就怕时间不够用。又或是为了解决某...
林徽因:如果格局决定了命运,什么决定了格局?点上方播放按钮可收听洞见主播亚楠朗读音频有人说,林徽因是被世人误解最深的民国奇女子。书中讲到,林徽因的父母在结婚之后,虽生儿育女,但精神层面却相差甚远。书中的一字一句,让林徽因如遇甘霖。▽1955年,在林徽因逝世后的追悼会上,金岳霖曾经写下一幅著名的挽联:“一身诗意千寻瀑,万古...
陶行知:一个孩子需要具备的70种核心生活力。即有共性生活力和个性生活力。由上所述,陶行知先生所说的“生活力”是指生存能力,生活能力,发展能力,创造能力等,即具有解决问题,担当责任,征服自然、改造社会的能力与向前、向上积极进取的优秀品质。陶行知先生作了归类,如前表中70种生活力归纳为五大类:健康生活(1-10)、劳动生活(11-20...
对待欢乐靠本能,对待不幸靠理智。寻求智慧的人生在现代哲学家中,罗素是个精神出奇地健全平衡的人。科学理性与情欲冲动在他身上并行不悖,以致我的一位专门研究罗素的朋友椰榆地说:罗素精彩的哲学思想一定是在他五个情人的怀里孕育的。罗素极其珍视爱在人生中的价值。如果说尼采式的敏感哲人曾对此发出振聋发聩的痛苦呼叫,那么,罗素,作为...
脑科学最新研究:整天刷手机的孩子真的不会读书了。塔夫茨大学的发展心理学授玛丽安娜·沃尔夫在她的《升维阅读》指出:四年级代表着”学会阅读“和”学着利用阅读来思考和学习“之间的马奇诺防线。很多人都知道,孩子到了3、4年级,彼此之间的学业会拉开距离,可能的原因之一,就是有些孩子只有初级阅读解码能力,无法利用阅读来理解更加...
阅读最稀缺的是独立思考和批判精神。全世界的图书都在一个“云”里,将来稀缺的是独立思考、批判精神,不依附于前人、古人,不盲从于社会。因为阅读习惯的变化和对知识的需求,很多人在强调知识的广博,却很少强调思维的深度。知识变得唾手可得之后,读书原有的三个功能——阅读,求知,修养,都受到了影响,独立思考能力和批判精神变得稀缺。...
人处于最佳学习状态时情感状态最佳,即情感处于巅峰状态。当处于最佳学习状态时,大脑宁静沉思,脑活动的速度减慢,左右脑达到同步协调的状态。我们已经知道,最佳学习状态的主要特征是放松而又专注,为了充分调动大脑左右半球的功能协调发挥,必须使大脑处于宁静沉思的状态, 也就是保持稳定的情绪和平静的心态。(4)只要静静地体验呼吸的感觉...
耶鲁学霸写的世界史,人气爆棚,好看到每一眼都享受!这种高瞻远瞩的人生视角,在读世界史时尤为明显。在瞬息万变的当代,通读世界史的你会比它人更懂判断时势,心态上更平和、不轻易焦虑。然而世界史虽然重要,想选出一本好的世界史读本却并不容易。很多资深历史迷看完都赞它“是一部很难得的世界史精品书”。作者杰弗里·瓦夫罗毕业于耶...
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