| 共 14 篇文章 |
|
[原]增强免疫力的中药材 肾虚者也表现为免疫功能低下，补肾药则多促进免疫细胞增加，增强免疫功能。黄芪、人参、党参、白术、灵芝、当归、地黄、刺加、杜仲等有促进单核巨噬细胞系统吞噬功能增的作用。人参、灵芝、扁豆、白术、薏米、黄精、天门冬，女贞子等可促进T细胞数量增加。黄芪、人参、党参，白术、灵芝、扁豆、何首乌、当，归、阿胶、地黄、女贞子，五味子等可... 阅169 转34 评0 公众公开 24-02-08 11:10 |
[原]好多中药具有免疫调节作用 好多中药具有免疫调节作用。科学研究表明，扶正中药大多有免疫促进作用，如党参、黄精、白术、鸡血藤、仙灵脾能提高T细胞比值，人参、黄芪、甘草、灵芝、刺五加、女贞子等能促进白细胞的吞噬作用，黄芪、地黄、麦冬、龟板等有促进体液免疫的作用。清热中药大多有免疫抑制作用，如连翘、鱼腥草、银花、蒲公英等能抑制某些抗体产生，减轻免疫损伤... 阅66 转11 评0 公众公开 24-01-17 10:27 |
[原]保持精力旺盛五法 保持精力旺盛五法。随着社会的不断进步，人们生活水平的不断提高，人们的工作压力也随着不断增加，要想把工作在有限的时间内完成，就必须保证充沛的精力，否则很难实现更美好的生活。生活节奏加快，天气渐渐热了起来，人的情绪很容易发生波动，若要因一些鸡毛蒜皮的小事儿扰乱了自己的情绪，精力就会被分散，无法有更多的精力去完成手头的工作... 阅100 转7 评0 公众公开 23-06-12 09:39 |
短期压力可增强人体免疫功能。研究人员认为，出现这种现象的原因是，人体的免疫细胞只会对一些比较明确的刺激作出反应，例如当人体受到某一次病毒或细菌的侵犯时，免疫细胞会通过大量繁殖来杀灭这些外来者。 阅25 转5 评2 公众公开 23-05-12 10:58 |
影响人体免疫功能的主要原因：睡眠不足。科学家们揭开了其中奥秘，发现睡眠不足降低人体免疫功能是导致人体容易得病的主要原因。人体免疫系统在睡眠过程中可以得到某种程度的修整和加强，从而增强人体抗病机能。这种免疫功能的修整和加强，主要是在睡眠的快速眼动阶段进行的，至于睡眠非快速眼动阶段对人体的功能，迄今尚不十分清楚。 阅126 转10 评0 公众公开 23-05-05 16:13 |
提高知识免疫 保障身心健康。国内外调查资料表明，用知识来构成抵御身心疾病的防线，是促进身心健康行之有效的方法。但是，面对给人类心理上带来的紧张、惧怕、忧虑等刺激，生物学意义上的免疫系统就无能为力了。而这种由知识构成的心理保护机制，就称为知识免疫。人们为了确保以知识免疫为核心的精神免疫系统的完整健全，就需要及时地获取充... 阅36 转8 评1 公众公开 23-04-30 10:23 |
[原]如何提高免疫力 如何提高免疫力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。每天运动30到40分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。有研究显示，良好的社... 阅98 转14 评1 公众公开 23-03-31 17:08 |
[原]睡眠不足影响人体免疫功能 睡眠不足影响人体免疫功能。免疫功能是指机体对疾病的抵抗力，机体的免疫功能是在淋巴细胞、单核细胞和其他有关细胞及其产物的相互作用下完成的；免疫功能是免疫系统根据免疫识别而发挥的作用。长期睡眠不足容易生病，科学家们揭开了其中奥秘，发现睡眠不足降低人体免疫功能是导致人体容易得病的主要原因。人体免疫系统在睡眠过程中可以得到某... 阅100 转15 评0 公众公开 23-02-16 14:02 |
[原]提高免疫力的饮食方法 提高免疫力的饮食方法。首先可以肯定的是，建立抗感染、抗癌症免疫防线的最佳饮食，就是多吃些水果与蔬菜，尤其是大蒜和富含β-胡萝卜素与维生素c食物。少吃些肉，尤其是富含脂肪的肉，更应该尽量少吃或不吃。多吃些海产品，尤其是含脂肪较多的鱼类、水生贝壳类及含锌较多的其他食物。有许多证据表明，糖可降低机体的免疫功能。 阅196 转26 评0 公众公开 23-02-10 10:27 |
[原]捶背能提高免疫力 捶背能提高免疫力。捶背可以刺激背部组织与穴位，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫机能和抗病能力，从而达到养生保健的目的。背部捶打，能够促进局部的血液循环，提高局部组织基础代谢率，只要每天抽出10分钟的时间，沿着脊柱两侧拍打，可以延缓皮肤衰老，帮助排出皮肤中的毒... 阅179 转12 评0 公众公开 22-07-26 09:53 |
