| 共 30 篇文章 |
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养足五脏，心想事成（作者：中里巴人）人是大脑，马是五脏。养足五脏，便能心想事成。五脏决定精神。肺强者自律，肝强者勇猛，肾强者果敢，脾强者耐劳，心强者坦然。善养五脏，精神当自强。想自律，肺气虚，便难长久；想勇猛，肝气弱，便难坚持；想果敢，肾不强，便难决断；想坦然，心神弱，六神无主。马弱不再加鞭，人弱先强五脏。 阅17 转0 评0 公众公开 23-06-11 06:45 |
产后名方生化汤与补气祖方四君子汤。原来，此生化汤非彼生化汤，而只要一查询生化汤，就只有这两位老师提到的生化汤，没有见到其它组方。生化汤之所以流行，源自于生化汤乃治疗产后腹中瘀血恶露不尽之神方。仔细看群友们喝的生化汤，其实是另一道名方——四君子汤。由四君子汤变化来的还有两个名方：六君子汤和香砂六君子汤。加上陈皮和半夏（... 阅21 转3 评0 公众公开 23-06-10 22:24 |
[原]适合考生们的夏季饮食清单 适合考生们的夏季饮食清单。今天是高考第一天。为此，陈允斌老师特意在书中以此为专题，详细地列举了从早餐到晚餐的饮食建议。这些建议，我觉得很有必要整理出来。不只是考试期间这么做，进入夏季后，我们也可以列入家庭饮食菜单中。先看看给考生的早餐建议。再看看午餐建议。晚餐建议中，最吸引我的是清心火茶饮。汇总后的考生饮食清单： 阅12 转0 评0 公众公开 23-06-08 00:09 |
芒种时节多吃樱桃养心养血养颜，还可治风湿性关节炎治冻疮。除了直接食用外，我曾经用樱桃做过樱桃酱，但仅此而已。我是到了北京以后才吃到樱桃的，常说的樱桃小嘴，指的是樱桃红的诱人色调。看陈允斌老师说的，樱桃被称为是心脏的阿司匹林，这与老祖宗们认为樱桃可以补心气养心血不谋而合。市场上的樱桃有三类：大樱桃、小樱桃、毛樱桃。第三... 阅25 转5 评0 公众公开 23-06-04 20:57 |
从脚、腿到躯干，足厥阴肝经大药房汇总。昨晚整理的足厥阴肝经的五腧穴，只列出了肝经上的5个穴位。先看脚上的常用肝经穴位。从肝那儿。再看一组腿上的肝经穴。中都穴是郄穴，像急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛，一揉中都穴就会有效。既然能沟通肝肾，曲泉穴就能治肝肾阴虚，相当于杞菊地黄丸。最后看躯干上的肝经穴。“章门”是脏之会，... 阅57 转13 评0 公众公开 23-06-04 00:06 |
[原]足厥阴肝经的五腧穴 足厥阴肝经的五腧穴。图比较大，我放大其中的左下方厥阴部分，可以看到曲老师将其形容为人体的地壳部分，包括足厥阴肝经和手厥阴心包经。“中”指“中焦”（因肝在中焦位置），封指“封藏”，封藏人体精血，使之不致轻易耗伤。“曲”指肝木（木曰曲直），“泉”指肾水。肝属木，肾属水，水能生木，肾为肝之母，根据“虚则补其母”的原则，肝之... 阅113 转5 评0 公众公开 23-06-03 00:09 |
备有四时之气的枇杷，同样全身是宝。民国黄岳渊、黄德邻在《花经》中有一段写枇杷的：“果中惟枇杷备有四时之气，秋萌冬花，春实夏熟；查资料一看，古人形容叶子大如驴耳，广东人则称其为无忧扇，苏州人会把翻脸不认人的人称为『枇杷叶面孔』。人们经常会用枇杷叶和新鲜的枇杷肉一起熬煮枇杷膏。早在三月份，云南蒙自的枇杷上市，五月，苏州枇... 阅7 转2 评0 公众公开 23-06-02 00:03 |
列缺穴专治脖子往上的病如落枕、偏头痛，照海穴强肾降火治咽痛和失眠（附：八大穴汇总图）从公孙穴开始，八大穴中，还有最后的一对——列缺穴和照海穴没有学习。它的神奇在于，脖子往上的病都可以用这穴位来治疗和调节，主要治疗偏头痛、头痛、落枕等疾病。照海穴在奇经八脉中属阴跷，与足少阴肾经交会，既补益又清热。点揉这一个穴位既可以调... 阅180 转27 评0 公众公开 23-05-30 23:33 |
阅79 转10 评0 公众公开 23-05-29 23:57 |
青梅泡酒黄梅制冰梅酱乌梅做酸梅汤，初夏时节吃梅续命。梅子黄时日日晴，梅子未黄时，叫青梅。梅子的各种吃法，陈允斌老师写得非常详细，整理如下：先看青梅做成的青梅酒。《三国演义》中的青梅煮酒，并非是用青梅泡的酒，只是在酒桌上摆了一盘青梅作为解酒之用。陈老师介绍的，是用青梅做成的青梅酒。青梅酒的做法如下：青梅和黄梅之间的功效... 阅28 转0 评0 公众公开 23-05-28 22:00 |
