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关于他
| 共 19 篇文章 |
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【穴位图】人体经络图，高清人体所有穴位图，太实用了【穴位图】人体经络图，高清人体所有穴位图，太实用了来源：上古易道。4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；11、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；... 阅1 转自沧海一粟_... 公众公开 23-12-04 09:43 |
内耗太大会导致一个人智力下降 长期的胡思乱想，过度焦虑会让人的大内耗太大会导致一个人智力下降。内耗太大的人，底层原因是“恐惧”，是因为从小缺爱，家人是有条件的爱，家人对孩子的要求太高，期望太高，孩子做不到就各种威胁、恐惧。孩子的能力无法达到父母的预期，导致孩子内心恐惧、痛苦，纠结，焦虑，想不开，想不透。 阅68 转0 评0 公众公开 22-10-05 07:53 |
人生的意义，到底何在？尼采曾说：“探求世界意义的人们与探求人生意义的人们，以及探求自我存在意义的人们，就像赤手空拳在沙漠中跋涉一样。因为生命的意义不会放在任何地方，更不会隐藏起来。因为一开始‘意义’本身就不存在。但是说‘意义’不存在，也并不是指世界和人生是空虚无用的。只要自己蓬勃地生活着，那么你生命的意义就会闪烁出光... 阅103 转1 评0 公众公开 20-09-21 13:16 |
（这个是我现在每天锻炼的）仰卧在床上，两膝弯曲约90度，将双手放在腹部肚脐两侧，呼气时向内收缩腹部，同时双手顺势向内下方推挤，努力闭合腹直肌之间的间隙，略停5~10秒。准备动作：四点跪姿，髋关节和膝关节垂直，肩关节和腕关节垂直，脊椎在中立位（胸椎自然后屈，腰椎自然前屈）。注意事项：整个过程不要改变脊椎的中立位，只有腹部在活... 阅951 转0 评0 公众公开 20-07-27 01:55 |
（景仁宫）静白：贫尼甘露寺静白，见过皇上...（景仁宫）静白：贫尼甘露寺静白，见过皇上、皇后娘娘。槿汐：皇上，奴婢在宫中服侍数十年，熹贵妃娘娘并非奴婢服侍的第一位主子，也并非奴婢服侍的时间最长的一位，所以实在无须偏私，奴婢平心静气地说一句公公正正的话：熹贵妃娘娘和温大人绝无私情。文鸳：熹贵妃是有孕回宫，即在外头有孕，皇上... 阅861 转0 评0 公众公开 20-06-13 07:47 |
冥想如何快速入门？补充精力，比如中午用冥想代替午休，西方有“冥想 5 分钟，等于熟睡一小时”之说；冥想时觉照内心所想，一览无余，呼吸相应地上上下下或快快慢慢。这是我们给大家刻意留的作业，让学员借助冥想，体验不同的对境与境界，并为过程中的情绪打分。感恩禅师们的智慧，让我们了解在面对情绪时，知道如何将冥想中的觉察用起来。不仅... 阅23 转0 评0 公众公开 20-02-29 13:29 |
