| 共 122 篇文章 |
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阅1 转0 评0 公众公开 23-11-14 11:26 |
家庭教育分享：1.家长要懂得孩子心理发展成长的规律，不强求、不过高期待，要静待花开。2. 为无为不是不作为，而是按规律做事，找到规律就不会瞎折腾。4.孩子的生命不是在内耗，就是在创造，我们要成为孩子的守护者、陪伴者和引领者。6.父爱如山，母爱如水，我们教育的终点就是让孩子能够独立生存，为自己的人生负责。8.内心带着美好出发，就会... 阅3 转0 评0 公众公开 23-10-10 08:05 |
5.吃油多会产生炎症，少油：吃盐多会得高血压。尽量不吃盐和油，吃生机食物，减少盐的摄入量。13.生机食物：蜂蜜+核桃仁+纳豆有机酱油+亚麻籽粉+有机醋+蔬菜+水果+腰果+花生+黄豆+火龙果+黑豆+绿豆+生菜+黄瓜+土豆+红糖+喜马拉雅彩盐。16.悦性食物：水果 、蔬菜 、自然种植，吃天然食物，吃当地食物，吃时令水果蔬菜，尊重规律。22. 蛋白质，维... 阅2 转0 评0 公众公开 23-07-15 23:38 |
学习刘美君老师情绪智慧必修课。一、情绪的来源和信念系统。情绪感受是一种真实的语言，身体反应是最真实的。2.情绪感受和认知、想法、观点有关，统称为信念系统。表达情绪不伤人，带情绪表达会伤人。6.情绪的来源：信念系统。9.每一个情绪的背后都有一个需求，而这个需求不仅仅是当下的需求，和我们内在有着千丝万缕的关系，内在的需求也就是... 阅18 转0 评0 公众公开 23-06-17 22:57 |
读《曾国藩》曾国翻到了东流半个月后，主动给李鸿章写信说:“阁下久不来营，让人大惑不解。以公事论，你本是湘军的一员，无缘无故就离去，不好。以私情论，去年你离开时，并没有说再不回来。”这话就如同和一个赌气出走的孩子说话，既没有说赌气的孩子错，也没有自己的错，既有智慧又有水平，有礼有节有尊重、给足了李鸿章价值感。当曾国藩邀请... 阅34 转0 评0 公众公开 22-12-18 06:15 |
6.钱包，标志着你对待金钱的态度和你对金钱热爱的程度。7.卫生间，标志着你是否拥有吸引钱财的素质。9.显示未来人际关系的是厨房，卫生间、窗户玻璃、玄关这四个场所，对待他人和社会应报有感恩的心态。玄关代表着你对待他人的态度，你如何与他人进行交往的。人际关系的正循环从玄关开始，到卫生间、盥洗室，窗户玻璃进一步以干净的状态呈现出... 阅5 转0 评0 公众公开 22-12-17 21:15 |
高效自我管理方法：一、能量守恒法则：二. 预防手机享乐模式.自己定时闹钟，每一个小时看一次手机。三 .中午无论再忙睡25分钟，能量的回流，睡多无用。五 .时间管理当中最核心的法则是：找到自己和他人的边界，主动沟通，主动探寻他人的雷区，避免踩雷，减少矛盾冲突。七.每天坚持早起读书、锻炼身体、朗读能量文，让你的人生更精彩。 阅19 转0 评0 公众公开 22-12-16 07:51 |
2.22.12.12学习《曾国藩》在家中，曾国藩是老大，平时对家中兄弟的教导循循善诱，谆谆教诲。在京城做官的时候，家中的兄弟学习，是曾国藩的工资来补贴家用。曾国华和曾国荃两个人，对曾国藩的性命视为已身。尤其是曾国荃，从小曾国藩就把他带在身边，耳濡目染曾国藩的为官为学，在战场上有勇有谋，加上太平天国的内部之乱，内外环境制宜，才能... 阅4 转0 评0 公众公开 22-12-12 08:32 |
[烟花]①目标:[烟花]②行动:把应该的练习~分享给TA，带着TA做一次和你一样的练习，经由TA的成长和反馈，今晚在线上召开了20护理（高三）家长会，聊及青春“叛逆期”遭遇“更年期”的尴尬与无耐，与大孩子不好沟通，只剩训斥与说教，还有孩子对父母的各种怼。我分享了“应该不应该／必须禁止→可以／不可以→我喜欢／我不喜欢”挑战沟通模式到有... 阅2 转0 评0 公众公开 22-12-10 07:08 |
学习曾国藩。通过周密的计划和布局，曾国藩占领汉阳后，水军被封锁在汉水，被湘军关门打狗，全部毁灭，湘军取得了全线胜利， 取得了自太平天国叛乱以来破天荒的成绩，功劳极大。曾国藩用一句话打消了众人的疑虑，他说：“别管他人如何准备如何修行，我们只做自己做最好的自己，自己准备充分，修行圆满，还怕事情不成吗？”在曾国藩做好了充分准... 阅8 转0 评0 公众公开 22-12-02 10:53 |
