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饭店做的青菜翠绿鲜亮，家里却做不出来，原来是少了这一步。前两天和同事聊天说起这件事，同事说想要做到饭店的效果一点也不难，因为小编少做了一步，就是在焯菜的时候，没有在水里放入盐和油。5.穿烫好的菜薹装上盘子洒上蒜碎，烧点热油淋在蒜碎上。1、烫菜的时候，要先放入菜茎烫两下，然后再放入叶子焯烫。菜薹又叫“菜尖”或“菜心”，质地... 阅16 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:14 |
排骨这么做，比红烧的还香，比糖醋的更清爽，孩子一口气吃了6块。说起排骨，人人都吃过，不过做法无非红烧、炖煮、糖醋，小编问了问身边的朋友，大部分都比较爱吃红烧排骨和糖醋排骨，但是今年小编要介绍一个排骨的另类做法，按照这方子做出来的排骨，比红烧的还香浓可口，比糖醋的更清爽解腻，它就是茶香排骨。下面就一起看看这道茶香排骨的具... 阅16 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:14 |
很多人都会面临皮肤干燥的问题，严重的可能会造成皮肤瘙痒或干裂。鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵抗辐射和紫外线的伤害，也能消除炎症、预防癌症。秋冬季容易出现皮肤干燥、瘙痒或皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥，这种脂肪酸可保持皮肤健康。... 阅17 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:14 |
5种用黄瓜美白脸部的方法。黄瓜护肤是一种简单而经济的美容方法，可在炎热的夏季使皮肤清洁明亮，那么怎样用黄瓜美白？1.用黄瓜和蛋清美白皮肤。4.用柠檬、黄瓜和蜂蜜美白皮肤。如何用黄瓜，蜂蜜和柠檬美白您的脸，这是许多女性所信任的，因为它既适合敏感性皮肤，又非常适合为皮肤保湿、抗菌和抗衰老。5.用黄瓜和芦荟美白皮肤。以上是怎样用黄... 阅99 转1 评0 公众公开 19-11-07 10:14 |
鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋，哪种营养价值最高？每百克红皮鸡蛋中有12.7g的蛋白质、每百克白皮鸡蛋中有12.8g的蛋白质、每百克鸭蛋中有12.6g的蛋白质、每百克中有11.1g的蛋白质。我们再来看看鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋中的维生素作比较，其中维生素A、维生素E依次排序的话，那么成分含量最多的是鸡蛋、其次是鹅蛋、最后是鸭蛋。其次，对于吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋的个... 阅145 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:14 |
吃货的选择，健康无油土豆！当然对土豆的做法，关注度最高的还是怎么变成解馋小零食啦。薯片是零食界的人气王，陪了我们多少个看剧的日日夜夜，每当去超市囤小零食的时候，看到架子上琳琅满目的薯片，都抵挡不住它对你的诱惑，但薯片要是吃多了会对我们的身体不太健康。我们常吃的薯条有现炸版与零食版之分，现炸版吃的最多的就属麦当劳和肯德... 阅50 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:14 |
气候干燥常咳嗽，此汤从小喝，清爽润喉止咳化痰，大人小孩都能喝。川贝可清热化痰止咳，去肺热，还有散结开郁的作用。材料：雪梨1个，川贝10克，老冰糖少许。第五步：老冰糖充分化开以后，就可以关火了，梨子最好带着梨皮一起煮，梨皮属于阳性物质，对人类的脾胃虚寒有很好的调理功效，还清心润肺和降火生津比梨肉都好，煮的时候一定别去掉梨皮... 阅63 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:13 |
立冬寒冷多喝汤，分享6道家常汤做法，驱寒保暖又滋补，老少皆宜。【材料】：乌鸡 半只‘山药 120克、枸杞 1把、姜 2片、盐 适量。4、锅内放入适量油，然后放入鲫鱼，用中小火慢煎，把鱼2面都煎到焦黄，鱼皮变硬，然后放入姜片煎出香味；4、将去好血水的猪蹄和黄豆连同姜片放入锅中，加入适量水，上好盖子，大火煮开后用小火煲约1个半小时；【材... 阅20 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:13 |
孩子这样吃早餐, 成绩只会越来越差! 附标准营养早餐食谱。早餐是一天中最重要的一顿饭，尤其对正处于生长发育期的儿童来说， 一顿搭配合理、 营养丰富的早餐是孩子身体健康的重要保障。现在小学生的学习压力越来越大，起的也越来越早，早餐问题就比较将就，我见过很多孩子，门口随便买点煎饼果子/豆浆包子解决，或者起晚了凭借“强大的意志力”... 阅24 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:13 |
萝卜是冬季常食用的蔬菜之一，萝卜种子发出的芽，也可以作为蔬菜食用。萝卜苗是秋季最美味的应季时蔬，只有在萝卜发芽后短时间内能吃的到，萝卜苗吃的时间有限，小伙伴们趁着现在还有新鲜的萝卜苗吃，快点吃点过过瘾，错过了今年只能等明年喽。萝卜苗是营养非常丰富的时蔬，萝卜苗可谓是老百姓廉价的营养时蔬。萝卜苗本身带有些苦味，如果不喜... 阅42 转0 评0 公众公开 19-11-07 10:13 |
