| 共 10 篇文章 |
|
导读：懒人减肥操并不是不用运动就能瘦身哦，只是运动的方式和方法不一样而已，懒人减肥操专门为懒人定做的减肥操，没有过多的步骤，只要掌握好减肥操的动作要领，减肥很简单就能完成，懒MM赶快学起来吧。2、抬起右手及左腿，左大腿抬起后要停止1秒，再大幅度挥动手臂，并交互抬起双腿，做出原地踏步的动作。做10分钟瘦肌操时，将注意力放在该... 阅481 转5 评0 公众公开 13-08-28 15:31 |
如何瘦小肚子。2、青菜瘦腹元素：维生素K青菜不仅可以瘦腹，同时也是营养美味的养颜菜，对吃青菜，对女性的皮肤保养有好处。4、红薯瘦腹元素：纤维红薯富含的纤维，可以让人有饱腹感，而且能提供持久的能量，所以想要瘦腰腹，不妨多吃一些红薯吧！5、石榴瘦腹元素：抗氧化物质石榴的营养比苹果和梨还要高出一两倍，由于它的高营养指数，是很多... 阅77 转3 评0 公众公开 13-08-27 23:02 |
小腿减肥：坐姿，小腿肌肉放松，用双手掌揉搓小腿肌肉，手法要轻柔，每条腿每次按摩2～3分钟。小腿肚是位于小腿后部的肌肉，这部分肌肉叫腓腹机，正常情况下，腓腹机看起来是比较发达的，一点腓腹机也没有的小腿看起来也是不漂亮的，所以，腓腹肌应当适当地存在。此外，小腿具有耐疲劳的特点，采用大重量、低次数练习很难达到疲劳极限。这些运... 阅50 转4 评0 公众公开 13-08-27 22:56 |
穴位埋线是针灸减肥的一种延伸(针灸减肥和埋线减肥原理是一样)，通过埋线器具将蛋白质磁化线（一周左右即可被人体吸收）植入相关腧穴，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用，协调阴阳，使失调的脏腑功能得以调整，使紊乱的代谢得以恢复正常，持久消耗代谢脂肪，不易反弹，既省时又方便。从而达到调节脏腑功能，使人体代谢功能恢复正常，消耗... 阅55 转3 评0 公众公开 13-08-26 23:44 |
中医埋线减肥 中医埋线减肥起源于20世纪60年代初的穴位埋藏法，是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。此外，中医埋线减肥还能调理人体经络，使人的经络畅通。中医减肥专家表示，中医埋线减肥的应用范围及其广泛，主要用于治疗痤疮、黄... 阅89 转5 评0 公众公开 13-08-26 23:26 |
减脂肪不等于减体重 针灸减肥的必知四项 肥胖症是内分泌系统的一种疾病。必知一：针灸减肥前要做啥。穴位埋线是使用手术用的羊肠线，又叫蛋白质线，运用针头植入体内，经过10-15天后会逐渐被身体吸收，不会对身体造成任何伤害(如果工作压力大，没有时间去做一周三次的针灸减肥治疗，那么可以选择做穴位埋线，10-15天进行1次治疗，3-5次为1疗程)... 阅123 转11 评0 公众公开 13-08-26 23:20 |
怎么样才能改变水桶腰和萝卜腿呢。不用怕，先来了解一下你是气肿型萝卜腿还是水肿型萝卜腿吧！气肿型萝卜腿。形成气肿型萝卜腿的主要原因。消除《气肿型萝卜腿》大作战！！其实走路、慢跑以及骑脚踏车之类的有氧运动,都是美化小腿曲线的最佳运动,只要每次运动后以至少15分钟的肌肉伸展作为结束,用拉长、放松的方式恢复肌肉的柔软度,再辅以适度... 阅2193 转7 评0 公众公开 13-08-13 19:16 |
減肥方法百百種，但醫療級的減重，必定根據基礎理論之上，針灸是大眾所熟悉的一種中醫療法，「穴位埋線」則是針灸治療的改良與延伸，凡舉針灸的適應症，皆可用穴位埋線來增加其療效，例如消化不良、體質虛弱、氣喘、慢性支氣管炎、肥胖、長不高等，運用穴位埋線法，是一種良好、長效、簡易的治療方式。常用瘦身穴位。確保穴位埋線之衛生安全，... 阅105 转2 评0 公众公开 13-07-20 22:49 |
问题描述：我做了埋线和溶脂果您正在为减肥瘦身而发愁，那么您应该看看最新2009年的减肥方法排行榜，或许对您在2009年的减肥计划有帮助！注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。注意事项：需要找有经验的专业机构，或专家推荐网站：减肥密码第四名、营养减肥特点：归属饮食减肥方法，即吃得少，又吃得营养价值高，这也... 阅49 转0 评0 公众公开 13-07-20 22:28 |
