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看完这套太极拳你还在那里站着练太极拳吗?
赵堡太极拳的主要特点之一:明三节,浑身是手。赵堡太极拳论中有许多要明三节的论说,而赵堡人认为“三节”之作用颇为重要,不明三节则用招不灵,明了三节浑身皆是手,处处可发,处处可打,它在赵堡太极拳中占有重要地位。击中节首尾相应,击稍节则中节与根节相应。太极拳运用三节的推手技法,由梢节起,中节随之,根节摧之,以蛇缠鹊跃之仿生...
赵堡太极拳高手刘金全先生的赵堡功夫架,绝对震撼~!相关链接:赵堡太极拳高手刘金全先生在《太极》中与赵文卓比武片段,展示了太极功夫!
练了多年的太极拳,如果和人推手还用蛮力硬推硬打硬顶,胡乱撕扯,还练什么太极拳拳啊。连太极拳都不会打,却能太极推手;转的圈是太极,用起来却是长拳。有人练了多年的太极拳,和人推手除了白鹤亮翅,高探马,倒卷竑三招外,似乎再无它技可施,一旦被人破解,竟然不知无从下手,可悲啊。一个流派的太极拳是一个完整而复杂的体系,不是会一个...
对赵堡太极拳与数字“6、8、9”的理解。如赵堡太极拳的白鹤亮翅,右臂的运动轨迹就是逆缠,就是一个“6”,懒扎衣就是一个爬着的“9”,云手两手和腰胯的轨迹则是一个典型的“8”,也称“S”型。正是由于太极拳顺缠与逆缠之间的相互转变,才有了太极拳的阴阳,虚实和开合等,才使太极拳变化无穷。在赵堡太极拳的每一个招式中,都有手法和身法的...
忽雷架,由赵堡太极拳第七代传人陈清平的弟子李景延所创,拳势和名称与赵堡拳相似,会赵堡拳,再练忽雷架不难。此架路在练功过程中需逐步加圈,形成大圈带小圈,大圈领小圈(也称为领大圈),内圈促外圈,混身均是圈,一动一个小圈。第三阶段  为大功阶段,架势由圆归方,走练方架功,再由方归圆,走虚灵功,并且逐步加小圈,达到小圈转动直射...
[转载]赵堡拳口诀。不動若處子,動則如猛虎,心動快似馬,手動速如風,身動如牆倒,腳落樹栽根.能叫一思進,莫叫一思退.手到脚不到,打人不得妙;手到步亦到,打人如薅草.遠了用腳手,近了加膝肘.出手如擔擔,打人如卸肩.面前有手不見手,胸前有肘不見肘.手要穩、足要輕,把式走動如貓行.心要整、目要精,手足齊發自然嬴.睜眼吉、閉眼凶,察顏審勢我自明.心如...
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