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3.切好的栗子放入碗里，倒入1勺约10ML的玉米油，用手搅拌栗子，使每一个栗子表面都均匀裹上一层植物油;6.栗子放入烤箱烤25分钟左右后，把烤盘取出来，用软刷沾上糖水，刷在栗子表面;5.每个娃娃菜叶视大小，包入一颗完整的板栗，或者一些碎了的板栗。4.砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入，用... 阅329 转0 评0 公众公开 20-08-08 15:26 |
板栗的家常做法，别错过这样的美味！材料：鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖。红枣有补气养血、美肤养颜、活血化瘀的作用，板栗有健脾养胃的作用，将红枣、板栗和糯米一同煮粥，吃起来甘甜美味，并且还容易吸收，是一道老少皆宜的美食。海参，板栗，油豆，油，盐，酱油，料酒，白糖，蚝油，高汤，姜，蒜，水淀粉。锅里再放油烧热... 阅4 转0 评0 公众公开 20-08-08 15:16 |
杏仁的治病功效与食疗方。杏仁叶子呈圆形，叶尾比较尖，杏仁外壳坚硬。中医认为，杏仁味甘、苦，性温，具有润肠、通便、除肺热、消肿的功效。取杏仁食疗，研碎，蒸令气馏，绞成汁，服一盏，取一些擦在疮上。杏仁薏米粥。材料：薏米30克，去皮杏仁10克，冰糖适量。做法：薏米洗净，温水浸泡半小时，捞出，倒入锅里，加水适量，大火煮沸，文火煮... 阅99 转2 评0 公众公开 20-08-08 15:13 |
有毒性的是北杏仁，确实不能多吃，而杏仁露是南杏仁，也就是说用甜杏仁制作的就不存在这个问题。北杏仁中有一种叫做苦杏仁苷的物质，俗称维生素B17，它的结构很特殊，分子结构中含有氰根，属于α-羟基腈，这种物质本身并没有什么毒性，只是进入人体后被人体内的消化酶分解，才会产生有毒的氢氰酸，如果食用苦杏仁过多，体内苦杏仁苷分解得到的... 阅3 转0 评0 公众公开 20-08-08 15:11 |
药知道｜药食佳品——杏仁。杏仁的禁忌人群是？我国杏仁一般分为两大类，即南杏仁和北杏仁，南杏仁较甜，适合当做零食，而北杏仁偏苦，一般用于入药。美国大杏仁（扁桃仁）并不是杏仁！苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘... 阅78 转0 评0 公众公开 20-08-08 15:11 |
松子的药用与保健价值松子的药用与保健价值。【别名】：松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果等。松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。【松子与保健】5、松子治祛病强身，促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻... 阅9 转0 评0 公众公开 20-08-08 15:07 |
松仁健脑三食谱做法。1、将紫米洗净后用清水浸泡2小时，然后捞出沥干备用，松仁、核桃仁洗净，核桃仁剁碎备用；材料：松仁100克，玉米粒200克，植物油、水淀粉、鸡精、白砂糖、盐适量，胡萝卜半根，水淀粉适量。1、胡萝卜清洗干净，切成和玉米粒差不多大小的丁，松仁、玉米粒洗净沥干备用；4、翻炒至快熟时倒入松仁一起炒，倒入点水淀粉勾芡，... 阅2 转0 评0 公众公开 20-08-08 15:02 |
吃松仁的好处是什么 哪些人不能吃松仁。松仁又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子，既是美味食物，又是食疗佳品，那么吃松仁的好处是什么?哪些人不能吃松仁?吃松仁的好处：哪些人不能吃松仁：那么吃松仁的好处是什么？好的开口松仁从表面上看颗粒均匀，开口不均匀;不好的开口松仁虽然看着开口均匀，但是颗粒不均匀，而且长;口感方面，优... 阅63 转0 评0 公众公开 20-08-08 14:58 |
盘点7种十元以下的坚果，看看哪种值得购买？要说这个世界上谁最会吃坚果，私以为非松鼠莫属。此松鼠可不是三只松鼠那个坚果品牌，就是萌萌哒的松鼠。松鼠，一个囤货狂魔，一级坚果品鉴师，坚果开壳机。它喜欢吃的坚果一定是世界上最好吃的坚果，所以，我决定按照松鼠给出的榜单。。葵花籽、榛子、松仁、板栗、杏仁、栗子、白果、核桃、霹雳果、... 阅1066 转0 评0 公众公开 20-08-08 14:44 |
干果合集，营养价值五种干果是它们。干果营养丰富，蛋白质、油脂矿物质、维生素含量较高，对于人体的生长发育、增强体质、预防疾病都有很好的功效。更要有丰富的营养价值。营养价值：杏仁对预防心血管疾病有良好的作用。板栗素有“干果之王”的美誉，其他一些国家将其称为“人参果”。营养价值：板栗具有补肾强筋、活血止血的作用。美味有营养... 阅255 转0 评0 公众公开 20-08-08 14:43 |
