| 共 7 篇文章 |
|
菜墩墩每日食谱——虾仁豆腐羹。一、虾去虾线剥虾仁，中间切两段后放入胡椒粉、料酒腌制10分钟;二、胡萝卜洗净去皮切丁，青豆、玉米粒洗净备用;四、热油放入蒜末葱白炒出香味，倒入虾仁翻炒至变色加入青豆、玉米、胡萝卜翻炒片刻，加入盐、料酒、生抽炒匀;五、加入适量水，倒入豆腐大火烧开转中火烧3分钟，淋入水淀粉勾芡，撒上香菜出锅即可更... 阅28 转1 评0 公众公开 20-08-27 13:30 |
菜墩墩每日食谱——凉拌三丝。鸡蛋鲜嫩，青椒爽脆，火腿肠鲜美。青椒1个，火腿肠2条，鸡蛋3个，蒜2瓣，生抽1勺，鸡精、盐、食用油适量。一、火腿肠切块，青椒去籽切块，鸡蛋打散备用，蒜切末；二、锅中倒入适量食用油烧热后倒入鸡蛋液，煎熟后用锅铲铲散，盛出备用；三、锅中倒油，油热后放入蒜末爆香后放入青椒炒出断生，加入火腿肠和炒好的鸡... 阅49 转0 评0 公众公开 20-08-26 17:23 |
菜墩墩每日食谱——麻婆豆腐点击上面“蓝字”关注我们！麻辣鲜香的麻婆豆腐由来你知道吗？嫩豆腐1块，肉糜250g,葱花10g,蒜末10g,姜末10g,青蒜苗100g。1、豆腐切块放入凉水，另起一锅水，加入少量盐后下入豆腐，待水再次烧开捞起豆腐，放入凉水;4、辣椒粉、青花椒粉翻炒均匀后下料酒炒干，加入适量生抽 ，下豆腐，用铲背推动均匀加入高汤或清水... 阅67 转2 评0 公众公开 20-08-20 08:55 |
菜墩墩每日美食——凉拌秋葵▼更多精彩推荐，请关注我们▼。秋葵1斤，小米辣2个，蒜头数瓣，酱油2勺，调味汁2勺，凉拌醋2勺，白芝麻适量，盐1勺，食用油适量。二、用刀去掉秋葵头，并将小米辣、蒜头切碎；三、碗中放入切好的小米辣和蒜头，撒适量白芝麻，淋上热油后加2勺凉拌醋、2勺酱油、2勺调味汁搅拌均匀。（来源：菜墩墩）想了解更多精彩内... 阅67 转4 评0 公众公开 20-08-19 16:36 |
菜墩墩每日食谱——炝拌菠菜。小时候看电视，喜欢看大力水手吃了菠菜变强大的样子，想知道大力水手为什么爱吃菠菜吗?一、将清洗好的菠菜沥干水分，烧一锅水且锅中放入适量盐和食用油(使菠菜更翠绿);二、焯熟菠菜立即捞出放入冰水中浸泡后将菠菜水分挤干装盘备用;三、依次加入生抽、白芝麻、花生酱、白砂糖、香油，搅拌均匀(因为焯水时放盐，所... 阅81 转7 评0 公众公开 20-08-18 18:10 |
菜墩墩每日食谱——蒜蓉苋菜。苋菜的维生素C含量高居绿色蔬菜第一，一道简单易做的蒜蓉苋菜献给大家！二、准备蒜蓉，适量葱花和蒜片。三、热锅凉油，放入蒜片和葱花，煸出香味后放入苋菜茎翻炒片刻再放入叶子。四、放入适量的盐调味，撒上一部分蒜蓉翻炒均匀即可。五、将部分蒜蓉洒在苋菜表面，吃的时候拌一下，蒜香浓郁的苋菜就可以享用啦！ 阅43 转0 评0 公众公开 20-08-14 16:14 |
辣排青瓜香辣可口，填满你的胃!准备材料青瓜2根，干辣椒一个，花椒一小撮，蒜蓉辣酱2小勺，陈醋小半碗，生抽3勺，食用油3勺，白糖2小勺，盐1小勺。二、把拍好的青瓜装进大盆子，倒入除花椒和香油以外的全部配料(蒜蓉辣酱2小勺，陈醋小半碗，生抽3勺，白糖2小勺，盐1小勺。)搅拌均匀;三、锅热后放入3勺食用油，油温八成倒入花椒，等闻到花椒香味... 阅37 转3 评0 公众公开 20-08-13 14:49 |
