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美国最新最轰动最全面的营养报告。癌症、心脏病、脑中风、糖尿病等，致病的主要原因在于饮食不当。成人病与慢性病（文明病），根本无法靠医药或手术得到治疗。犯罪、家庭暴力、校园暴力的部份原因是由于饮食偏差所导致。所有的成人病，都可以仰赖饮食的改善得到治疗与复原。值得注意的事实：多吃蔬菜、水果、谷物的草食型饮食习惯者，健康情况... 阅88 转3 评0 公众公开 12-04-27 10:57 |
二句話就可治療頸椎病 标签： 颈椎病 深呼吸 体操 博士 呼吸 2012-04-23 08:45二句話就可治療頸椎病頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、 脖子酸痛、耳鳴……有位長期用電腦有頸椎病的博士，發明了一句話體操，這個一句話體操，還真治好了他的頸椎病，趕緊跟中醫頻道來背誦這一句話，治好頸椎病就這麼簡單。聽說這位有頸椎病的博士做了... 阅56 转1 评0 公众公开 12-04-27 10:55 |
美国医学博士尼科勒斯.皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺———年轻长寿之道》里，向人们推荐了10种"超级食品"。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维。可溶性纤维可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇；豆芽中含有高量、集中的酶，这些酶使豆芽比成熟的豆类更易消化。超级食物十：酸奶等发酵食物... 阅2 转自oydx2001 公众公开 12-04-06 10:37 |
卤鸡□ 佚名 ‖ 网络 2009-12-29 13:33:04.卤鸡汁：鸡汤两杯、玫瑰露酒一杯、老抽一杯、清水一杯、卤包一份（内有胡椒粒，丁香，香叶，桂皮，八角，甘草，草果）、姜数片、蒜数粒、葱一把、冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。1、先将整鸡放入清水锅中煮5-6分钟至水开取出，浸入卤汁里，转中火烧开后立即熄火， 将鸡翻身，浸泡... 阅92 转0 评0 公众公开 11-12-28 13:18 |
高血压、高血脂、高血粘和高血糖病的良药：当归、黄芪和枸杞[马悦凌健康社区] 高血压、高血脂、高血粘和高血糖病的良药：当归、黄芪和枸杞 当归15G左右、黄芪30G左右、枸杞10G左右煎水当茶喝，或者将三味药打碎放进保温瓶用刚烧开的水至少泡二小时后当茶饮。注意：当归分为当归头和当归尾，当归头补血，当归尾破血、活血散血，请仔细阅... 阅7 转自林中雨露 公众公开 11-12-27 19:29 |
天津酱肉做法期 天津酱肉做法回答：0 浏览：73 提问时间：2011-07-05 10:51 ①配料标准：主料：猪白肉（净肉）5000克。浸泡：切好的肉块放在凉水中浸泡，约经4小时左右，捞出后沥去水分。余制：沥水后的肉块，放入沸水锅中，氽约30分钟，除去血污。③产品特点：天津酱肉，成品块状，色泽红褐，肥瘦均匀，肉质细嫩，浓香可口。 阅472 转8 评0 公众公开 11-12-27 13:52 |
踮脚运动让您去百病。踮脚运动让您去百病中医养生专家一直在强调下肢血液循环对人们身体的重要性，因而研究了很多有效的保健操，其中最受老年人亲来的就是踮脚运动，如果长做八段锦的人们一定对这个招式不陌生。二、腹部按摩。1、以肚脐为中心，用手指的指腹在腹部四周画一个问号，沿着这个问号做按摩，重复30次。2、双手放在上腹部，利用双手... 阅14 转自图书 馆员 公众公开 11-12-27 13:52 |
酱猪蹄的做法酱猪蹄 材料:猪蹄1对 姜1大块 大葱1根 蒜3瓣 调料：八角（大料）4颗 花椒40粒 陈皮1块（约2枚1元硬币大小） 草果2颗 桂皮1根（约中指大小） 香叶2片 干红辣椒3根 料酒2汤匙（30ml） 生抽2汤匙（30ml） 老抽3汤匙（45ml） 白糖1茶匙（5克） 冰糖1小把（约30克） 盐1茶匙（5克）做法:1）将猪蹄洗净。（如猪蹄上有毛，... 阅50 转5 评0 公众公开 11-12-25 10:15 |
用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。62.芦荟白酒蜂蜜枸杞降压。取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期... 阅4 转自dwb132 公众公开 11-07-01 12:41 |
