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肾亏虚，会导致牙齿松动，身体会有9大信号...肾亏虚，会导致牙齿松动，身体会有9大信号：中医认为牙齿是肾气是否充足的直接表现。所以，牙齿的健康与肾气充盈密切相关，若肾气亏虚，就是你认真刷牙，患有龋齿或出现牙齿松动等问题风险大大增加。若是已出现，肾气精衰，牙齿就会疼痛及松动，更易早早脱落。不论男女，35岁以后，多种原因会致，肾... 阅273 转14 评0 公众公开 21-02-27 02:07 |
老年人保命养生锻炼方法一，适度营养。过去...老年人保命养生锻炼方法。过去国家和人民都贫穷，老年人大多是营养不良瘦死的。现在国家和人民都富裕了，老年人大多是营养过剩肥死的。吃喝之后要运动锻炼，消耗掉吸收进体内的营养能量。老年人平时坚持锻炼，要科学合理，全面有序，循序渐进，适可而行，持之以恒。老年人大多锻炼不足，或者少数锻... 阅52 转2 评0 公众公开 21-01-21 14:09 |
随着人们年龄的增长，食欲往往会变差，谢医生今年是41岁，已经有这样的体会，食欲包括饭量较20岁的时候，简直相差的不是一星半点，就更不要提60岁的人群了，有些老年人随着年龄的增长，味觉和嗅觉也会变得衰弱，这会导致老年人食欲会有明显的下降，但，老年人食欲下降，可不代表需求的营养就变少了，事实上有好多老年人因为食欲的问题，因为饮... 阅30 转0 评0 公众公开 21-01-09 08:17 |
皮肤科医生祛斑方，几块钱搞定 ①维生素C...皮肤科医生祛斑方，几块钱搞定 ①维生素C片——3块左右维生素C能抑制皮肤黑色素的形成，可以美白养颜，帮助胶原蛋白的合成，使皮肤细腻光滑更有弹性。③（柏诗春天）美白祛斑套装补水保湿、祛斑美白。葡萄糖酸锌在化妆品中可以起到抗yan，抑制皮脂分泌，收敛，促进伤口愈合，抗紫外线的作用，在皮肤... 阅78 转0 评0 公众公开 20-12-20 03:08 |
如果长时间的处于高尿酸的状态，尤其是血尿酸超过了540以上，在血液当中溶解的尿酸盐就有可能变成尿酸盐的结晶，这些结晶可以沉积在我们身体的各个部位，包括耳朵、包括皮肤，包括骨骼的骨髓内都有可能沉积。如果自己的血尿酸长期的高于540这个值，那么建议应该咨询专业的风湿免疫科医生进行药物治疗，因为如果长期血尿酸高于540，很有可能造成... 阅82 转0 评0 公众公开 20-11-17 06:30 |
高尿酸的病人可以吃菠菜吗，有哪些注意事项？高尿酸血症患者可以吃菠菜，相信有人会有疑问，说菠菜嘌呤较高，不适合高尿酸血症患者食用。高尿酸血症患者的生活方式干预需贯穿治疗的始终，当生活方式干预无效或血尿酸水平过高（无症状高尿酸患者超过540umol/L、有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等基础病患者超过480umol/L）或合并痛风等并发症... 阅83 转0 评0 公众公开 20-11-17 06:24 |
说实话就在三、四年前痛风和高尿酸血症患者还没有像现在这样的高发，很多痛风的病人基本都是去内分泌科治疗，那个时候本人也是认为作为痛风的患者是不能吃菠菜的，甚至豆制品都绝对不让患者去摄入，害怕患者会出现高尿酸血症或者是痛风发作。本人治疗的痛风性关节炎的患者还是很多的，很多患者也都咨询是否能吃菠菜，我都是告诉患者一定要打个... 阅169 转0 评0 公众公开 20-11-17 06:24 |
需要注意的，降脂药也不能代替降尿酸药物，如果出现高尿酸血症血尿酸水平大于540μmol/L或者高尿酸血症合并“三高”及心脑血管疾病，以及出现了痛风症状后，还是需要规范使用降尿酸的药物。可选择的降糖药物：通常而言，磺脲类药物与促尿酸排泄药物有交叉作用，糖苷酶抑制剂阿卡波糖可减轻因蔗糖分解导致的血尿酸水平的升高，噻唑烷二酮类药物... 阅50 转0 评0 公众公开 20-11-17 06:23 |
尿酸高人群如何设计自己的饮食，在既满足口腹之欲的前提下，又能不增加尿酸的生成，系统的将尿酸控制下来，这需要很多的措施，今天咱们以鱼为例，聊聊高尿酸人群控制饮食的细节！一般情况下水产类的食材嘌呤含量都不是特别的低，只有少数的鱼类嘌呤含量是比较低的，大家看下图，是常见的水产类嘌呤含量，就应该有一个大概的了解，在下图当中绿... 阅129 转0 评0 公众公开 20-11-17 06:23 |
痛风患者看过来，超详细的饮食指南！2020-11-14 09:33:13.痛风可视为一种“阈值”疾病，饮食管理的目的是避免血尿酸的骤然升高或者短期内大量累积，减轻尿酸结晶负荷，预防痛风反复发作，改变痛风的病程。此外，痛风患者因为害怕吃的不对，饮食上往往“矫枉过正”，预防营养缺乏是饮食管理的另一个方向。▼▼▼。资料：复旦大学附属华山医院。 阅21 转0 评0 公众公开 20-11-17 05:31 |
