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在中医理论中，有句话叫做“春季养肝”，因此向大家推荐一款适合春天调养身心的食疗方——当归黄精鸡蛋汤。准备材料：15克当归，30克黄精，2个新鲜鸡蛋。做法：①清洗当归和黄精后，将它们放入砂锅中，加入大约600毫升清水，用大火煮沸；③轻轻打入鸡蛋，注意要保持蛋黄的完整性，然后继续小火煮10分钟，直到鸡蛋完全煮熟；准备材料：当归15克... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-27 03:39 |
最好的美颜是气血充盈，一个中成药，既能补气，又能补血！四物汤被誉为是补血第一汤，四君子汤被誉为是补气第一汤，所以自然他们的组合就是最补气血的第一汤。前面四个人参、白术、茯苓、炙甘草就是四君子汤的配伍，人参白术补气，尤其补中焦之气，茯苓利湿，甘草调和诸药，也有健脾之效用。后面四个当归、川芎、白芍、熟地黄，自然是四物汤的... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-30 19:44 |
在阳气最弱的节气，一个中成药纯补不泻，让你阳气十足！所以自古中医都是会竭尽全力保住人体的阳气，毕竟万病皆损于一元阳气。那么关于补阳，中成药最著名的就算，金匮肾气丸、桂附地黄丸，还有右归丸，这三个都属于补阳药，偏补肾阳，其中，金匮肾气丸和桂附地黄丸，之前的文章都给大家分享过了，而且是阴阳双补，配方也很相似，都属于地黄丸... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-16 20:20 |
速看。痰湿体质这样调理，远离要命的危险！小编说。睡觉打呼噜也会要命？如果是痰湿体质的可要注意了。痰湿体质不仅与“四高一胖”（高血压、高血糖、高血脂、高尿酸和肥胖）有关，更与睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征、心脑血管疾病密切相关。一起来看这类人群如何调养。注：具体治疗与用药请遵医嘱！扫描以下二维码，可进行预约挂号。 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-13 08:09 |
一个中成药，汤药之王，补中益气，及时续命，日本人更称它为医王汤！中央电视台中文国际频道《中华医药》栏目，有期节目叫“汤药之王——补中益气汤”。补脾胃！日本的浅田惟常于1878年口授的《勿误药室方函口诀》，将补中益气汤称为“医王汤”，真的有这么狠嘛？张景岳说“补中益气汤，允为李东垣独得之心法”，就是说人家的看家本事。“大气... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-04 21:29 |
身上藏着9个窝，经常按一按，身体不会差~万病不求人（ID：wbbqr365）我们是专注于做知识普及的公众号。据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、颈窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常会收到立竿见影的效果。腿窝就是腿部弯曲后的窝，此处有一个委中穴，《皇帝内经》有“腰背委中求”一说，不管是风寒、腰肌劳损、跌打损伤及扭伤引起的腰背痛... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-24 08:23 |
一个古方，日本人称医王汤，中华医药称汤药之王，补中益气，名不虚传！中央电视台中文国际频道《中华医药》栏目，有期节目叫“汤药之王——补中益气汤”。补脾胃！日本的浅田惟常于1878年口授的《勿误药室方函口诀》，将补中益气汤称为“医王汤”，真的有这么狠嘛？张景岳说“补中益气汤，允为李东垣独得之心法”，就是说人家的看家本事。“大... 阅25 转0 评0 公众公开 23-11-21 19:08 |
中医认为这种气虚是典型的肺气虚，肺是华盖，肺主皮毛，挡住身体外邪的第一道防护，所以防线没有了，就会出现反复感冒，一动就出虚汗，过敏性鼻炎，出现风疹等皮肤疾病比如荨麻疹。黄芪入脾经和肺经，更是所有补气的桥梁，补脾肺之气，脾气旺则脾土生肺金，肺气足则表固卫实。钟南山院士表示：此项研究结果显示，玉屏风颗粒可显著减少慢阻肺急... 阅14 转0 评0 公众公开 23-11-03 20:05 |
一个中医补气名方，必须收藏！为什么讲补脾胃气，又说是补气的基础方呢，在这，好好给一些中医小白，解释一下，因为气虚，也分很多种，比如肺气虚，肾气虚，心气虚，脾气虚等等，是不是有点懵，那谁先谁后，或者一起来补呢。清代的医家张璐就说过：“人之一身，以胃气为本，胃气旺则五脏受荫，胃气伤则百病丛生。故凡病久不愈，诸药不效者，惟... 阅2 转0 评0 公众公开 23-10-30 19:39 |
阳气与疾病人的生命即是一团阳气，阳气旺则生命力旺，阳气弱则生命力弱。如何做到阳气不损阳气是生命的根本，养生就是要养阳。夜晚睡觉是敛藏阳气，让阳气休息，至早晨一觉醒来，人体阳气随太阳而升发，充满朝气与活力。晒太阳补阳气：四个部位多晒好养生晒头顶：补阳气中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血... 阅3 转0 评0 公众公开 23-10-01 13:31 |
