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是的没看错，就是炒萝卜皮~这萝卜皮虽然卖相不佳.，可是那香脆的口感，让我一口接一口, 那天采的萝卜, 切了之后才发现有一些萝卜是空心的, 整棵丢掉觉得有点可惜~ 记得以前曾经听先生说过小时候他们都会吃炒萝卜皮，和肥猪肉一起炒，又脆又香呢！猪肉，蒜一支我这一大盘约有4小条萝卜皮。Step1 .将萝卜皮洗净，用切刀用刀削去外皮后加入盐巴腌... 阅30 转0 评0 公众公开 18-08-17 08:27 |
需要20克的乌梅，100克粳米，适量的冰糖，把乌梅煎取浓汁后去渣放入粳米煮成粥，等粥熟了之后放入适量的冰糖，稍微煮一会儿就可以了，具有收敛止血、健脾养胃的功效。我们的胃是比较脆弱的，胃是我们磨碎食物以及食物消化的器官，所以食物会在胃里面停留一定的时间，主要是通过胃的蠕动以及胃的消化，把大的颗粒转化为小颗粒，小颗粒的食物会慢... 阅64 转9 评0 公众公开 18-06-28 15:54 |
〖养生美食〗既是中草药又能当菜食用的6个中草药品种。大家或许想不到，有一天中草药也能走上餐桌，成为百姓口中的佳肴，起到蔬菜所不具有的一些保健作用。清热解毒；蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。5、穿心莲。穿心莲味苦、性寒，有清热解毒、凉血、消肿等作用，可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮... 阅551 转2 评0 公众公开 18-06-28 15:52 |
不过，那远远不是红薯最好吃的做法，下面这些红薯做法好吃到哭！1. 烤箱预热到200℃，红薯洗净。3. 将红薯片放在一个大碗中，淋上适量橄榄油，用手将橄榄油涂抹均匀，确保每一片红薯的两面都沾有橄榄油。原料：1000g红薯，1?汤匙橄榄油，500g鲜猪肉（培根或者其他肉也可以），?杯砂糖，?茶匙胡椒粉，?茶匙花椒粉，?茶匙肉桂粉，?茶匙辣椒粉、1... 阅31 转3 评0 公众公开 18-06-22 15:12 |
2 热锅放入食用油，放入蒜薹段和山药片翻炒至八成熟，加入红椒丝翻炒至熟，加入盐、味精炒匀即可。2 锅内放入适量食用油，将豆腐煎至两面金黄，放入洋葱，加辣椒油、青椒、红椒、盐炒匀，倒入高汤烧3分钟，放入胡椒粉拌匀出锅，然后撒上香菜即可。小炒章鱼?材料：章鱼400克，青椒、红椒、盐、味精、酱油、辣椒油、醋、食用油各适量。2 锅洗... 阅245 转26 评0 公众公开 18-03-10 11:36 |
〖养生美食〗要想不生病，这些水果要多吃。西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸、精氮酸、酸、腺嘌吟、糖、蔗糖、维生素C、B和r-素等多种营养成分，是传统的清热解暑、除烦止渴的要药。餐后猕猴桃，病毒逃光光猕猴桃每百克食用部分中维生素C的含量高达300mg，为柑橘的5~10倍，苹果的20~80倍。因为香蕉中含有极为丰富的钾，1个中等大小的香蕉中... 阅28 转1 评0 公众公开 18-02-22 13:50 |
〖养生美食〗5种食物最适合早春，每一口都有防病的功效！蒜苗富含维生素C、蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等。蒜苗的烹制方法可凉拌、清炒，比较推荐的常见菜肴有蒜苗炒肉、蒜苗炒鸡蛋、蒜苗烧豆腐等。香椿吃法也很多，可以凉拌、入汤、腌制等，如凉拌香椿芽、香椿豆腐汤、香椿炒鸡蛋等，别具风味。不仅如此，玫瑰中富含维生素C，可以抗氧化... 阅19 转0 评0 公众公开 18-02-22 13:48 |
〖养生美食〗营养丰富的鲫鱼豆腐汤的做法。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。鲫鱼豆腐汤的做法分享给大家。食材：鲫鱼，豆腐，葱，姜，花椒，料酒，盐，香葱，香菜，油。做法：1，鲫鱼处理干净打上花刀，香葱切小段，香菜切段，豆腐切块，姜切片。 阅17 转1 评0 公众公开 18-01-22 13:03 |
银耳红枣汤?食材：银耳，红枣，冰糖，待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片；食材：木瓜，银耳，莲子，枸杞，冰糖，5. 将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟。6. 放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了。2. 银耳和莲子要先煮，喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。2，汤煲一次性加足水，放入排骨... 阅23 转1 评0 公众公开 18-01-22 12:29 |
〖养生美食〗冬季进补，排骨山药汤。主料：排骨，山药。3 ，待排骨将熟时，我们准备山药（这里说明：山药属于淀粉性质，极易煮化，所以建议山药不要早下锅，还有就是山药提前削皮，就会变黑）山药去皮，切成滚刀块，不要切的太小。4 ，把锅里的葱姜检出，放入山药，加入盐、少量胡椒粉，再炖一小会即可出锅。须毛越多的山药口感更面，含山药多... 阅35 转2 评0 公众公开 18-01-22 11:03 |
