| 共 28 篇文章 |
|
酱汁烤鸡翅酱汁烤鸡翅。原料：鸡翅6只 葱末2汤匙（30克） 姜末2汤匙（30克） 蒜末2汤匙（30克）调料：生抽1汤匙（15nl） 老抽1茶匙（5ml） 料酒1汤匙（15nl） 蜂蜜2茶匙（10ml） 盐1/4茶匙（1克） 烤肉酱2汤匙（30ml）做法：1）将鸡翅洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干水份。3）烤盘中铺上锡纸，将鸡翅放在烤网上，在鸡翅的正反面都刷上烤肉酱，放... 阅34 转2 评0 公众公开 11-11-22 00:37 |
缤纷烤鸡腿缤纷烤鸡腿的做法。姜几片，蒜几瓣，老抽1茶匙，生抽2汤匙，花椒粉少许，耗油1汤匙，绍兴黄酒1汤匙，盐1茶匙，糖1/2茶匙。1.鸡腿剔骨，把肉切为两块，入容器中，加老抽1茶匙，生抽2汤匙，花椒粉少许，耗油1汤匙，绍兴黄酒1汤匙，盐1茶匙，糖1/2茶匙，用手抓匀，腌制30-60分钟。先在乐葵料理盒的托盘下放入切好的姜蒜片，倒入1汤匙油... 阅38 转1 评0 公众公开 11-11-20 21:55 |
烤玉米。烤玉米的做法标签: DIY健康小吃 宝宝餐 家庭餐 烤玉米减肥瘦身 “三高”调养 甜玉米2根（奶香口味）；1 奶香口味需要的用料：甜玉米2根，牛奶少许，蜂蜜少许，玉米油少许。2 玉米去掉外衣，留一层内衣，入锅煮熟（开锅后大约15分钟即可），取出入凉水浸泡一小会，拿出去掉内衣，沥干水份。5 香辣口味需要的用料：玉米2根（最好... 阅65 转2 评0 公众公开 11-11-19 21:10 |
【图】微波香辣虾微波香辣虾。取出，倒掉容器中的水份，加入一汤匙香辣酱、半汤匙生抽、和适量盐，和虾搅匀。2、微波炉容器的盖子上有个透气孔，记得入微波加热的时候要让透气孔处于打开状态，这样加热过程中的热气可以顺利散发出来。3、虾微波加热三分钟后，记得把加热过程中渗出的水份倒掉，否则会影响调味料加入后虾的入味。 阅61 转6 评0 公众公开 11-11-18 13:05 |
【图】蒜香滋味骨。将蒜剁成蒜蓉。排骨洗净沥干表面水份。将剁好的蒜蓉放入排骨中。将所以食材搅拌好，让排骨身上沾满酱料。4、中间那瓶烧烤酱其实就是番茄和洋葱的酱汁，是上次去淮安逛超市买的，进口的要30多元一瓶，去哪里都不忘记逛调料区，回来我看了配料就是番茄和洋葱熬的，哈哈，早知道就买些30多块的番茄和洋葱自已煮了，成品应该能装... 阅59 转1 评0 公众公开 11-11-15 19:26 |
【图】红薯干。红薯切成手指粗细的条，最好能粗细差不多。打10分钟之后的红薯条没有明显的变化，，翻动一下后再放入微波炉打5分钟就会变干许多.接下来要，打2分钟，翻动一下再打2分钟这时候的红薯条就会变得比较干了，越到后面打的时间要越短否则容易糊。1、这样做出来红薯干是脆脆的，与那种特别有嚼劲的红薯干不太一样。3、每次时间间隔，都... 阅95 转6 评0 公众公开 11-11-11 13:23 |
【图】微波番茄虾。明虾15个，洗净剪去须和虾刺，用剪刀在背部剪开，挑出肠泥。明虾用半汤匙料酒、两汤匙番茄酱、半汤匙蚝油、一汤匙生抽和一点白糖拌匀腌制10分钟。塔吉锅中，放入一汤匙食用油，把葱姜丝放入。把腌制好的虾平铺入内，把碗中剩下的调味酱料也倒在虾表面。3、各家微波炉功率不同，我家微波炉功率是750W的，根据自家微波炉功率来... 阅68 转5 评0 公众公开 11-11-11 13:17 |
【图】健康版油炸花生米。将拌好的花生米放进微波炉里高火两分钟后取出。6、花生米放进微波炉里的时间根据花生米的多少来决定，量大的话要适当增加时间。想着做成微波炉版的油炸花生米试试看，微波做的不但方便还省时，只需要放一点点的油更健康，如果家里要是来客人了，只需3分钟你就能端上一碟下酒小菜，大家肯定会夸你是巧主妇。 阅323 转32 评0 公众公开 11-11-01 11:34 |
切下的部分茄子就形成一个连刀茄子片。左手大拇指和其余四指相配合把连刀茄子片撑开，形成合页状的茄子片。大拇指捏的那片茄子松开，覆盖在肉馅上，大拇指和其余四指相配合，轻轻的在茄子表面捏一下，使肉馅均匀的分布在茄片上，茄盒就做好了。6、茄子盒用生粉和鸡蛋液包裹，可以防止蒸制过程茄子吸收水分使茄子萎缩变色。7、沾有蛋液和生粉的... 阅64 转4 评0 公众公开 11-10-29 10:44 |
【图】微波酒酿荷包蛋。在微波炉专用容器中倒入200毫升左右热开水，打入一个鸡蛋，鸡蛋在热开水中表面会凝固，同时也加快烹饪速度。加入酒酿、白糖，再送进微波炉中，高火一分钟后取出，有姜香，鸡蛋基本全熟，品相也完美，加上枸杞就可开吃。1、关于材料的罗嗦：材料中鸡蛋、甜酒酿为必备；2、一定要用热开水，最好是刚烧开的水，既加快烹饪速... 阅104 转2 评0 公众公开 11-10-28 13:28 |
