| 共 559 篇文章 |
|
巧用生姜可以治25种病。生姜的用处很多，除了我们都知晓的治疗风寒之外，还有很多其他的用处，在之前的《生姜，鲜为人知的其他25个用途》里也提到过一些生姜的用处，今天主要把生姜的药用作用整理出来，大家可以参考使用，必有益处。头屑：先用生姜擦洗头发，然后用热姜水清洗头发，可有效防治头屑；荨麻疹：生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克(研... 阅81 转2 评0 公众公开 17-05-14 10:10 |
夏季生姜和它一起吃，男性越吃越强，女性越吃越美！换句话说，吃生姜对于很多湿气重的女性朋友来说，有很好的减肥功效。中医认为生姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可百日无姜”之语。看了上述文章我们可以知道，夏季人们多食用生姜对身体是非常有益处的。3、把切好的姜放到瓶子里，随后把醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面... 阅629 转25 评0 公众公开 17-05-14 10:09 |
洋葱：洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。卷心菜：卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣，其除了含有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外，还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及稀有的... 阅63 转3 评0 公众公开 17-03-24 16:18 |
每天饭后2个动作，血管垃圾清理干干净净。这种危险的“斑”就是常说的血管斑块，它们在血管中就好比高速路上的石头，影响交通，还会导致动脉粥样硬化，严重时还会导致血栓，是个潜在危险。富硒黑苦荞（特指富硒的黑苦荞）：血管清道夫。所含有的芦丁还可维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有降血脂、清血管的功效。含硒的苦荞清血管效果更... 阅40 转4 评0 公众公开 17-03-11 12:05 |
健康饮食：冬枣药用、保健价值。冬枣含蛋白质1.65%，膳食纤维2.3%，总黄酮0.26%，烟酸0.87mg/100g，胡萝卜素1.1mg/kg，维生素B10.1mg/kg，维生素B22.2mg/kg。冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克（维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克），是苹果的70倍，柑橘的16倍，连以往被认为富含维生素C的山... 阅48 转3 评0 公众公开 16-09-19 18:10 |
吸光你身体脂肪的几种食物。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的。现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收 的天然食物，让你穿衣服更有型起来。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。经常食用绿豆芽可以清热解毒，多嗜烟酒肥腻者，如果经常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃，解热毒，洁牙齿防止脂肪在皮下形成。 阅64 转7 评0 公众公开 16-09-17 16:03 |
这里说到的堪比肉类的素食就是大豆了，吃大豆比吃肉好是不少人一致认可的事情。大豆的食用价值。吃大豆还能够有效的防治便秘，食用大豆时，大豆中的膳食纤维不会被消化吸收，对于调节肠道健康、改善肠道环境、促进肠道蠕动很有效，从而可以保健好内脏，保证身体健康。以上就是关于大豆营养价值、食用价值以及吃大豆的好处描述，关于以大豆为原... 阅51 转3 评0 公众公开 16-09-17 16:00 |
抗氧化成分有助于保护免疫系统，有效抗击疾病，对抗自由基和缓解衰老。研究表明，预防痴呆和消灭自由基的最好物质是抗氧化营养物，包括维生素C、E、B以及胡萝卜素等抗氧化物质的摄取，能扫除体内自由基，预防老年痴呆。当体内维生素A含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用，并保护视力，保护好视力能让人患上认知障碍症的风险降... 阅27 转5 评0 公众公开 16-09-17 16:00 |
猪身上最好吃的部位，营养价值极高，能够起到美容养颜的功效。猪身上的每个部位都能够带来不同的营养，今天吃货君就要和大家分享一下猪肉最好吃的一个部位，也是营养价值最高的一个部位。猪尾巴含有丰富的胶原蛋白质，胶原蛋白质对皮肤有特殊的营养作用，能使贮水功能低下的皮肤细胞活力增强。下面吃货君和大家分享一份用猪尾巴制作的营养美食... 阅78 转3 评0 公众公开 16-09-10 14:13 |
四种食物增强记忆力。玉米相信大家在生活当中很常见，玉米不仅好吃而且营养丰富，对心脑血管病人来说更加的好，而且经常吃玉米还可以健脑哦，对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。鸡蛋可以增强记忆力，特别是还在孩童时代的时候，吃鸡蛋的效果尤为明显，鸡蛋当中的蛋黄比蛋白更有营养，蛋黄中的蛋黄素是脑细胞活动的必要因素，所以多吃点鸡蛋... 阅41 转3 评0 公众公开 16-08-20 11:49 |
