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中华传世养生药膳(清晰版)-夏补篇【上下】 阅4 转自天宇娇子 公众公开 12-11-21 21:28 |
中华传世养生药膳(清晰版)-夏补篇。 阅3 转自天宇娇子 公众公开 12-11-21 21:27 |
朱鹤亭“夏季养生”讲座朱鹤亭“夏季养生”第1讲：夏季以养阳为主，养心、养脾胃、养心功法、脾胃病针炙治疗，防燥热中暑。夏季主要养心和脾胃，既然养心，就涉及胸部，既然养脾胃，就涉及腹部，所以也可以说，夏季的养生学，一养胸，二养腹。可用针灸方法治疗脾胃病。一般的时候，很多医生提倡留针，可能是意识上希望加强疗效，我个人一般留针... 阅844 转1 评0 公众公开 12-08-29 11:17 |
夏季养心----穴位按摩。夏季，坚持每天按揉养心大穴----阴陵泉，百会，印堂三大穴位（3-5分钟），把阳气提起来，就可以心怀清凉，安然度夏了。夏季养生先养心，这里92养生网就为大家介绍几个夏季养心的穴位，经常按摩这些穴位可以达到保养心脏、延年益寿的效果。夏季养心穴位—至阳穴。找准穴位十分重要。夏季养心穴位—膻中穴。内关穴同样是心... 阅7036 转47 评0 公众公开 12-08-29 09:55 |
夏季养心按摩之穴位指南夏季养心按摩之穴位指南www.cndzys.com 时间:2012-08-27 10:02 来源:大众养生网 作者:夫子门人点击: 104 次热点关键词：现代人随着经济的发展，给自身的压力也越来越大，每天面不管是在身体上还是精神上都承受着巨大的压力，疲备状态下身体健康就亮起了红灯。 阅1400 转12 评0 公众公开 12-08-29 09:50 |
